自重トレーニング中心にオンライントレーニングをやりたい方を募集中です。私自身は週6でトレーニングをしています。最近はオンライントレーニングで6名の方と一緒にトレーニングしています。基本私のトレーニングメニューを週一ペースでやってもらっています。1人でやるよりみんなでやる方がトレーニングの効率は上がると思います。料金は無料なので、zoomだけできる環境ならあとは何もいりません。強制トレーニングではないので自分が好きな時だけ参加してくれたらいいです。コロナが落ち着いたらランニング、トレッキングなどもする予定です。※私はワイシャツネクタイです。ちなみに左の方は元サッカー日本代表の羽生直剛そんです。羽生さんのトレーニングなどにオンライントレーニングやスピーチなどもやってもらう予定です。
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