「また月曜か…」が少し軽くなる日曜夜のカフェ会 〜明日を迎えるのが、少し楽しみになる夜〜 （投稿ID : 1nc4bp）

★日曜日の夜に憂鬱にならない考え方をブッダから学びましょう！★

皆さんはふと、日曜日の夜に、こんな気持ちになりませんか？
• 明日の仕事を考えるだけで、ため息が出る
• ちゃんと休んだはずなのに、気持ちが切り替わらない
• 「また同じ一週間が始まるのか…」と憂うつになる

特に何か嫌なことがあるわけじゃない。
それなのに、心が重くなる。

実はこの感覚、あなたが弱いからでも、甘えているからでもありません。

この勉強会では、
多くの人が抱える不安との向き合い方を、
ブッダの智慧を元にやさしくひも解いていきます。

日曜日の夜、
カフェでほっと一息つきながら、
「また一週間、やってみようかな」と思える心を整えませんか？

参加すると、
・ふとした時に感じていた不安や焦りが軽くなります！
・「また一週間が始まる…」ではなく、「今週もやってみようかな」と思える前向きな心に変わっていきます！
・余裕のある前向きなマインドは、職場での人間関係を軽やかにして、仕事の成果にもつながります！

仏教の知識は不要です。
不安や悩みを語り合いたい人も、静かに聞くだけの参加も大歓迎☕
ぜひお待ちしています^_^

＊詳細は、参加申し込みされた方に、主催者の電話番号とあわせて、別途連絡させて頂きます。

◎当日の流れ◎
自己紹介タイム(10分)
・お名前
・お住まい
・ご職業
など
↓
今回のテーマについてのお話（約50分）
↓
終了
↓
時間のある方でシェアタイム
（テーマに沿って、皆さんでおしゃべり）

参加費：1000円(飲食代は各自)

関心のある方は、お問合わせをよろしくお願いします。
主催者の電話番号と合わせて、詳細をお伝えいたします。
ビジネス目的の方は、ご遠慮頂いております。