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大阪市コミさんのプロフィール

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ニックネーム
大阪市コミ

認証
電話番号

評価
0 0 0

性別
男性

登録日時
2019/11/12

居住区
未登録

職業
未登録



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スクール

ウォーキング教室

大阪市 中央区 島之内
背中を丸めて、膝を曲げて歩いていてはココロとカラダに良くありません。 体幹を鍛え姿勢を改善し、正しい歩行を学ぶことで健康長寿を目指しましょう‼ まずは裸足(靴下着用OK)で足の裏をしっかりと感じながら理想的な歩行の練習、 中盤以降はそれぞれが希望する靴(スニーカーやパンプスなど)で美しく歩くための ウォーキングレッスンをしていきます。 講 師 樋口 美愛 日 時 2020年1月7日、14日、21日,28日     2020年2月4日、11日、18日、25日     2020年3月10日、24日     毎木曜日 午後3時30分〜午後5時 全10回 場 所 大阪市立中央会館  大阪府大阪市中央区島之内2-12-31 受 講 料 6,000円(10回分:傷害保険料を含む) お申込み、お問合せはお電話か、大阪市立中央会館1階窓口まで。 TEL:06-6211-0630
11/14
スクール

体幹トレーニング

大阪市 中央区 島之内
ひとりでも多くの女性が一歩前に進めるように・・・まずはカラダ作りから始めてみませんか? 筋力アップだけでなく、使い方を忘れてしまっている筋肉のスイッチの入れ方を再確認‼ しっかりと身体と向き合うと身体はきっちりと応えてくれます‼ ご自宅やオフィス、隙間時間に簡単にできる運動などもお伝えいたします。 講 師 樋口 美愛 日 時 2020年1月7日、14日、21日,28日     2020年2月4日、11日、18日、25日     2020年3月10日、24日     毎木曜日 午後1時30分〜午後3時 全10回 場 所 大阪市立中央会館  大阪府大阪市中央区島之内2-12-31 受 講 料 6,000円(10回分:傷害保険料を含む) お申込み、お問合せはお電話か、大阪市立中央会館1階窓口まで。 TEL:06-6211-0630
11/14
スクール

太極拳教室

大阪市 中央区 島之内
地域のみなさんとご一緒に、ゆったりした動きで気持ちのいい汗を流しませんか。 美容や健康、そして長寿にも効果的です。また、地域の方々とご一緒に運動することによって 新たなコミュニティに加わってみませんか? 先生が優しく丁寧にご指導しています。 先 生 谷河 幸子 日 時 2019年12月5日、12日、19日     2020年1月9日、16日、23日、30日     2020年2月6日、13日、20日     木曜日 午後6時30分〜午後8時 全10回 場 所 大阪市立中央会館  大阪府大阪市中央区島之内2-12-31 受 講 料 6,000円(10回分:傷害保険料を含む) お申込み、お問合せはお電話か、大阪市立中央会館1階窓口まで。 TEL:06-6211-0630
11/12
イベント

えがおがいっぱい クリスマス会 ~まぢかでふれあうオーケストラ~

12/15 大阪市 中央区 島之内
笑顔でワクワク。みーんなが王子様、お姫様の音楽集めました! オーケストラがかなでるクリスマスソングや歌たいそう、手話うたの楽しいクリスマス会に参加しませんか。サンタもくるよ! 日時 令和1年12月15日(日)    午後2時~3時(開場:午後1時30分) 場所 大阪市立中央会館 定員 150名(申込み先着順) 申込み方法 お電話にて受付(大阪市立中央会館:06-6211-0630) 出演 オーケストラ響 【プログラム】 ビビディバビディブー ハイホー レットイットゴー ミッキーマウスマーチ くるみ割り人形 手のひらを太陽に(手話歌) あわてんぼうのサンタクロース アメイジンググレイス クリスマスメドレー他
12/02

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