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体幹トレーニング(投稿ID : fr6sb)

作成2019年11月14日 18:33

ひとりでも多くの女性が一歩前に進めるように・・・まずはカラダ作りから始めてみませんか? 筋力アップだけでなく、使い方を忘れてしまっている筋肉のスイッチの入れ方を再確認‼ しっかりと身体と向き合うと身体はきっちりと応えてくれます‼ ご自宅やオフィス、隙間時間に簡単にできる運動などもお伝えいたします。 講 師 樋口 美愛 日 時 2020年1月7日、14日、21日,28日     2020年2月4日、11日、18日、25日     2020年3月10日、24日     毎木曜日 午後1時30分〜午後3時 全10回 場 所 大阪市立中央会館  大阪府大阪市中央区島之内2-12-31 受 講 料 6,000円(10回分:傷害保険料を含む) お申込み、お問合せはお電話か、大阪市立中央会館1階窓口まで。 TEL:06-6211-0630

直接/仲介直接
地域
大阪市 - 中央区 - 島之内
高速電気軌道第7号線(大阪メトロ長堀鶴見緑地線) - 長堀橋駅
開催場所大阪府大阪市中央区島の内2-12-31 大阪市立中央会館
連絡先

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