3月2日 (日)ピラティス体験会 （投稿ID : 1fbi74）

3月2日(日)
大阪梅田　ヨガ＆ピラティススタジオ DAGOBAH にて
ピラティス体験会を開催します

６人のインストラクターが、テーマ別にクラスを実施します！

13:00〜 美脚
14:00〜 背骨
15:00〜 骨盤底筋
16:00〜 呼吸
17:00〜 セミパーソナルみたいなグループレッスン
18:00〜 心と身体

参加費 1クラス ¥1,500
２クラス目からは ¥1,000

各クラス定員10名

早い時間帯のクラスはお席がかなり埋まってきています！
お早めのご予約をどうぞ！

お問い合わせは
ジモティーDM
または
Instagram @instructorkaoru
までお気軽にどうぞ


わたしたち
エクスパンショナル ピラティス 認定インストラクターが
心を込めてクラスを実施いたします

セラピーみたいな、ひと味ちがうピラティス
丁寧な呼吸をとおし、カラダを存分に感じての全身運動

なにかすっきりしない
どこかに不調が出やすい
頭痛やめまい、呼吸の浅さが気になっている
夜の寝つきが悪い、眠りが浅い
腰や肩の調子がいまいち
姿勢を整えたい
普段からよく動いているけれどメンテナンスをしていない
...etc...

毎日についつい流されるこの世の中に生きる
わたしたちに必要なtipがこれらのクラスに
詰まっています

６人のクラスを、この価格で一気に体験できるチャンスはおそらくもうありません

気になる方はぜひ、この日足を運んでくださいネ
やってみたい気持ちがあれば大丈夫

わかりやすく、丁寧に、サポートしながらクラスを進めます
運動が苦手な方こそ、おススメしたいです
もちろん、ピラティスが好きですでに経験している方も大歓迎です


ご参加をお待ちしております！！