基礎編で学んだ自分の体質のタイプに合わせてオーダーメイドする、アーユルヴェーダの様々な生活習慣を体感しよう。世界的権威の叡智を受け継いだ講師による実践編【講座プログラム】日常で生かされるアーユルヴェーダ実践内容・20種類の「グナ」の基本と体感・「グナ」に沿った食べ物の選び方・ディーナチャリヤとは？・アンチエイジング効果について・セルフマッサージ法や、アロマオイルなどを用いたリラックス法・季節や時間に合わせた過ごし方------------------------------------------------------------------講座の詳細とお申込みはこちら↓ http://shop.yoga-gene.com/program/792/--- --- ---【日時】8月4日（日） 10:00～16:00--- --- ---【講師】福田真理--- --- ---【会場詳細】ヨガアカデミー大阪 第２スタジオ大阪市中央区安土町2-2-15 ハウザー堺筋本町駅前ビル4F--- --- ---【受講料】 8,640円※事前お振込み制--- --- ---【お問い合わせ】この講座に関するお問い合わせについては、下記アドレスまでメールでご連絡ください。yoyaku@yoga-gene.com
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