Break ～フードコートやカフェなどでやってる、ひきこもりの自助会～【2019/10】 （投稿ID : f6a20）

Break（ブレイク）は、2018年秋に始めた、主に社会的ひきこもりのための小さな自助会です。
奈良県北葛城郡王寺町と隣の大阪府柏原市を拠点に、奈良市、大阪市、堺市、守口市界隈で活動しています。

ひきこもり、ひきこもり経験者、ひきこもりがち。
また、人間関係などで緊張・不安をかんじやすい、人と話すのが苦手。
といったかたのための気楽な居場所・息抜きの喋り場です。

フードコートやカフェ、会議室でおしゃべりしたり。
図書館にご一緒したり。
少し遠出したり。
呑みいったり、カラオケしたり。
シャイなかたや女子向けの集まりがあったり。
メニューはその月によりますが、10日前後、なにかやっています。
時間は、二次会、三次会も含めれば、たいてい8時間前後。
基調はのんびり楽しいかんじ。
世話人は、最後のお一人がお帰りになるまで、お付き合いさせていただきます。

よかったら、いらっしゃいませんか。
事前連絡はいりません。

※当会のひきこもりの定義…なんらかの理由で、社会参加の機会に乏しく、家族以外の喋り相手があまりいない状態が半年以上つづいている。そのことを、よくないなとか、困ったなとか、寂しいなと感じている人。昼間、出歩いてようが、自室に閉じこもってようが、そこは関係ありません。

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【2019年10月の開催予定】（10/29更新）

Breakを始めて1年になりました。
スタート時と比べると、月の開催数も、お越しになるかたも、企画や運営にたずさわっていただけるかたも随分と増えました。
これもひとえに、皆さまのおかげです。
ありがとうございます。

でも、まだまだこれから。
いろいろと使い勝手のよい自助会にしていけるよう、がんばりたいと思います。
これからも、よろしくお願いしますm(_ _)m

さて、今月の集まりですが、秋らしい感じになりました。
気が向いたら、ふらっといらしてください。

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★10/2(水)　ひとりカラオケしてみ隊
みんなで行って、それぞれがヒトカラを楽しみます。終わったら向かいのサイゼでカフェ＆ランチ（ジャンカラ・JR奈良店）
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★10/4(金)　第14回 ベテランの集い
40,50代限定の喋り場（リーベル王寺のフードコート／奈良県王寺町）
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★10/5(土)　KHJ奈良わかくさの会（ひきこもり家族会）に、いってみる PART-6
マジメな話ができたり、福祉のプロに軽く相談できるかも（西部公民館／奈良市）
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★10/8(火)　第15回 シャイ専用
雑談に苦手意識のあるかたの集まり（リーベル王寺のフードコート／奈良県王寺町）
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★10/10(木)　＃ひきこもりカフェ・駅ちか！イオンモール堺鉄砲町のフードコート PART-8
自助会の敷居を下げたい。手軽さを追求した集まり（大阪府堺市）
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★10/13(日)　釜ソニ♪
釜ヶ崎の三角公園で開催される音楽フェス（大阪市西成区）
※フェスの動向次第。小雨でもやるなら、集まります。
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★10/14(祝・月)　第4回 ベテランの集い・守口市
40,50代限定の喋り場（中部エリアコミュニティセンター／大阪府）
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★10/16(水)　第13回 ＃ひきこもり図書館
家で読むのに飽きた、家では読まないかた、つるみましょう。 意識高い系でもなく、べったりでもなく（柏原市立国分図書館／大阪府）
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★10/22(祝・火)　そうだ、神戸に行こう
大阪や奈良からすごく行きやすいのに意外と…。なので（神戸市）
※個人的に集まる方向で再検討することになりました。Breakとしてはやりません。
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★10/24(木)　＃ひきこもりカフェ・駅ちか！イオンモール堺鉄砲町のフードコート PART-9
自助会の敷居を下げたい。手軽さを追求した集まり（大阪府堺市）
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★10/26(土)　武田尾廃線ハイキングコースを歩く
渓谷美と真っ暗なトンネル。非日常を愉しむ（兵庫県宝塚市、西宮市）
※13(土)、19(土)と続けて雨でこの日に延期となりました。
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★10/27(日)　第13回 だべるだけ
8時間、ひたすら雑談します。二次会からはお酒もあり（柏原市立市民プラザ／大阪府）
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★10/28(月)～30(水)のうち天気のよい日　スモールビジネスなんて考えてみるとか・ウーバーイーツをやってみる
（講師付き／大阪市）
※講師が体調不良のため延期となりました。またそのうち。
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★10/31(木)　こっそりハロウィンを楽しもう！
アメリカ村の三角公園なんかに行って、リア充をながめつつ、こっそり楽しみます。（心斎橋・なんば）
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【2019年11、12月の開催予定】
ウェブサイトをご覧ください。
だいたい決まり次第、随時のせています。

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＜詳細＞
ウェブサイトやツイッターをご覧ください。
こちらのコーナーでは、規定上、URLを載せられませんので、例えば「Break　奈良　ひきこもり」「Break　引きこもり　大阪」で検索してみてください。

＜変更等＞
集まりの変更、追加、中止等については、なるだけその都度書き替えますが、ウェブサイトやツイッターのほうが早いです。

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＜お申込み＞
特に記載がない限り、お申込みも事前連絡もいりません。
直接いらしてください。
もし、不安であれば、お問い合わせください。
※集まりによっては、トラブル防止のため、規約やプライバシーポリシーの一読とサイン等をお願いしています。

＜参加費＞
無料～200円（会場費等がいる場合のみ頂戴しています）。
飲み物、おやつは各自ご用意ください。
差し入れは200円まで。

＜お集りの傾向＞
9月の集まりは12回。
一回あたり2～15人でした（世話人1人などを含む）。
一か月通してみると男女比は8:2。
年齢層は、20～60代、中心は30代半ば～40代後半で、やや高め、あるいは高めの会です。
これは、世話人がアラフィフの男性であることと、40,50代の集まり「ベテランの集い」があることから来るのだと思います。
一方で、初めて女子会を開き、4人のかたにお集まりいただきました（企画運営の女性1人、初めてBreakにいらしたかた1人を含む）。
※ここは居場所ですから、追求するは来やすさや居心地のよさであって、参加者を増やすことを第一に考えてはいません。
企画によって、たくさんいらしていただける方が楽しいものがあれば、少人数の方が相応しいものがあると考えています。
何人いらしたかといった情報は、プライバシーに配慮しつつ、参加をご検討いただくさいの目安にと思い公表させていただいております。

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＜ねらい＞
息抜き。
日々のしんどい気持ちを解放できる場や仲間がいることは、お互いに助かると思います。
まずは、ノンビリすることで心の充電をしよう、しんどくなったらまた立ち寄れる場を作ろうという試みです。

＜なぜ息抜きが大事なのでしょう？＞
　世間では、ひきこもっている人は怠けているだけと言われがちですが、実際は八方ふさがりで、しょうがなく無為に過ごしているだけだったりします。
　ひきこもりの理由はさまざま、ひとによります。
例えば、最初は何かの苦痛からの回避行動、一時的措置だったとしても、解決に至らず長くなってくると、次第に自分をむしばんでいきます。
　恥ずかしくて人付き合いを嫌うようになり、焦りや諦めから何もかも無意味に思うようになり、金がないから出不精になり…。
　誰とも喋らず、家にばかりいて、修行みたいなことが好きなら別ですが。
たぶん、人間は一人では生きられないし、遊ぶように出来ています。
誰かと喋って遊んで、心を開放することが大切。
まずはそれから。
どんなに偉くなっても、ずっとそれは必要。

＜名称の意味＞
英語のbreakには、休憩、中断、失敗、破壊、夜明け、変わり目、脱出、運命、チャンスといった意味があります。
ひきこもり状態でしんどいときに、頭に浮かびそうなことだと思って名付けました。

＜ご了承ください＞
・ご参加は、20歳以上の当事者に限らせていただいております。
・支援機関ではありません。専門家も専従職員もいません。ただの当事者による手弁当の運営です。
・ネットワークビジネス、ナンパ、宗教などの勧誘は一切禁止です。

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＜各種お問い合わせ＞
「投稿者にメールで問い合わせ」ボタンからお送りいただけます。
なるだけ1日以内、遅くとも3日以内にお返事させていただきます。