仕事終わりに、ちょっと身体を動かしませんか？🧘♀️🌿YouTubeのストレッチやヨガ動画をお手本にしながら、みんなでゆるっと身体をほぐす会です♪「最近運動不足かも」「身体を少しほぐしたい」「一人だと運動が続かない」そんな方も大歓迎◎運動が苦手でも大丈夫！本格的なヨガではなく、30分だけ気軽に身体を動かす時間です☺️👩 女性限定📅 10月14日（水）⏰ 19:30〜20:00📍 仙台駅付近👜持ち物・ヨガマット（持っている方）・なければバスタオルなど敷けるもの・動きやすい服装・水分一人参加も大歓迎です🌷気になった方はお気軽にメッセージください♪ASBO by WiNG「人とつながる、好きが広がる。」
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