速く走る方法を教えてください! (投稿ID : 1e3m2k)

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更新2024年12月4日 23:59
作成2024年12月4日 15:55

私の足が遅すぎて困っています...すべての行動もとろいので..走るのが嫌いなわけではないですか、走っても走っても一向に早くなりません...いい方法を教えてください!

ジャンル -
直接/仲介 直接
地域
熊本市 - 中央区
活動場所 -
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投稿者 チップ
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コメント

2件
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kskさんのプロフィール画像
7ヶ月前
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素人に聞くよりYouTubeで「早く走る方法」で検索して色んな動画みて自分の走り方と動画の相違点を確認して走り方を修正していけばいいと思います あなたの走り方のどこがダメなのかをジモティーの人は知りませんからアドバイスなんて無理
K KYさんのプロフィール画像
7ヶ月前
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現在、ランニングをしてます。 2年目のランナーです。 自分も、同じ課題に悩んだ事がありますが、 現在、どれくらいの距離を走られて、 1キロペース何分くらいですか❓
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