【再スタートメンバー】刈谷・三河でダイエットメンバー募集再開！ （投稿ID : dup5f）

コロナで休止をしていましたが、
この年末年始で体重がかなり増えてしまったため、、、再開をします！


何とか痩せたいけど、全く痩せない。
そんな経験はありませんか？

自分はまさにそれです(;^ω^)

ただ、１回だけ１５キロ落としたことがあります。
一緒に取り組んでくれた仲間がいたからでした。

今回、また体重が増えてきたので、体作りの仲間を募集します！

このグループは、目標を決めて、その手段は各メンバーに任せていくので、

筋トレ、ジム、マラソン、スポーツ、、、etc

ということは一切しません。

痩せる方法は各自に任せます。
ですが、自分で決めた目標は皆と一緒になって、試行錯誤して達成しましょう。

仲間に目標を話して、
その結果を伝えていくだけでも、
効果はあると自分は思っています。

少しでもそうだな、と思って下さった方は、是非ご連絡下さい。

【参加条件】
・男女問わず
・２５歳〜３５歳程度
・メンバーと共有した目標は達成できる
・刈谷駅周辺のミーティングに参加できる方、もしくはスカイプやハングアウトなどでWEB参加可能な方
・個人的な活動なので、入会費や月会費などはかかりません。

【活動内容】
・1～2回／月程度のミーティングで、1か月後の目標体重を決めます（月、１～４キロ減量程度）
・ライングループで、成功した方法などをシェアし、メンバーを励ます
・目標と進捗のシェアを、アプリでしていく予定です

ご不明点があれば気軽に連絡ください＾＾