新時代のボディメイク💜ジム体験募集🏃‍♀️【女性限定】 （投稿ID : ouvad）

こんにちは🍀
岐阜県内と名古屋市内を中心に、『女性限定』出張個別パーソナルトレーニングのトレーナーをしています、まゆみです😊

---------------------------------------------------
サポートしてるメンバーは、参加者は男女年齢問わず、
ほとんどの人が、ダイエット成功したことなかった
素人ばかり
----------------------------------------------------

そんな方でも間違いなく、体型を変える為に、
カラダの仕組みをきっちりと、分かりやすく知りながら、まずは3ヶ月後に目標を設定して目指します❣️
私はそのサポートをさせてもらってます🏃‍♀️

トレーニングについては基本グループで行います。
◯先に経験してる人がいる
◯一緒に正しくは取り組めるから続いちゃう
◯1人1人の個別プランを作成しているので、
自分のなりたい体型を実現できます。

🔷正しい食事をしっかり摂ります。
🔷正しい栄養素の摂り方とサプリメントや、プロテインの正しい選び方や、摂取するタイミング等もしっかりサポートしています✨

----------------------------------------
なにより、一番の大切な『食事と栄養』に
しっかりとこだわりを持って行っています✨
その為、今期から『腸活』を優先し
更に現代のお悩み解消も見込めるサポートに
パワーアップしました🌟
-----------------------------------------

過度な食事抜きや、制限は一切なく、正しい食事と正しい栄養の摂り方にフォーカスしているのでご案内ください🍀


正しくやればちゃんと変化が分かる😆
やったことが結果で見えるから楽しい♪


運動以外のサポート面も、充実してます❗️
一緒に自分の理想の体型へ、実現化させませんか？🌈✨
*
。｡* ﾟ + ｡･ﾟ･｡･…。｡* ﾟ + ｡･ﾟ･｡･…。｡* ﾟ +
*
名古屋のプライベートジムで、ジム体験可能です！
こちらも女性限定とさせて頂きます。
*
*
まずはお問い合わせください🍀
無料カウンセリング、ジム体験も行っております。

カウンセリングやジム体験の際に、ご説明やメリットはお話しさせていただきますが勧誘等は一切行いませんので、ご安心ください☺️

その後はご自身で参加希望等は決めていただけたらと思います。