とくえりさんのプロフィール
とくもと えりと申します。 自分で自分の身体を整えるセルフ整体師です。 私は子どもの頃から虚弱体質で、 いつも体調不良とともに過ごしてきました。 健康になりたい一心で、食を学び、パン教室や料理教室、蕎麦打ち教室などを23年間運営してきましたが、 どれだけ努力しても、私自身の不調は改善されませんでした。 そんな時に出会ったのが“セルフ整体”です。 これまで諦めていた体がみるみる変化し、行動や思考も変わり、今では海外旅行を楽しめるようになりました。 現在はその経験を活かし、オンライン＆オフラインで健康に悩む方々のサポートをしています。 どうぞよろしくお願いいたします。
- ニックネーム ：
- とくえり
- 認証 ：
- 身分証認証済み 電話番号 法人書類
- 評価 ：
-
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- 性別 ：
- 女性
- 登録日時 ：
- 2026/02/27
- 居住区 ：
- 滋賀県草津市
- 職業 ：
- その他
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千葉市
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ご興味のある回だけのご受講も可能です。
今回は美FACEセミナー①血流編です。
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実はそれ「年齢のせい」だけではありません。
大きな原因のひとつが“血流”です。
顔は体の先端にあります。
血の巡りが悪くなると、
顔色が悪くなったり、
たるみやすくなったりします。
この講座では、
・なぜ顔がたるむのか
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ご自宅で無理なく続けられる方法です。
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そんな方にこそ知っていただきたい内容です。
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2026年4月24日（金）20：00〜21：00
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はじめまして。
滋賀県在住のセルフ整体師・とくもとえり です。
私は子どもの頃から虚弱体質で、
いつも体調不良とともに過ごしてきました。
「健康になりたい」という思いから食を学び、
パン教室・料理教室・蕎麦打ち教室などを
25年間運営してきました。
しかし、どれだけ努力しても
私自身の体調はなかなか改善されませんでした。
そんな時に出会ったのが
自分で自分の体を整える「セルフ整体」です。
64歳まで不調に悩んでいた私ですが、
体の血流と呼吸を整えるセルフ整体に出会い
体調だけでなく顔のむくみや表情まで変化しました。
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67歳の今が一番元気です！
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体の巡りを整えて、
自然に若々しい顔へ導く方法をお伝えしています。
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高松市
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北九州市
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どの回から学んでいただいても大丈夫です。
ご興味のある回だけのご受講も可能です。
今回は美FACEセミナー③思考と習慣編です。
同じ年齢でも、
若々しく見える人と、疲れて見える人がいます。
その違いのひとつが「思考」と「習慣」です。
・もう年だから仕方ない
・どうせ変わらない
・私なんて…
そんな言葉を、
心の中でつぶやいていませんか？
実は、思考は顔にあらわれます。
この講座では、
・思考が顔に与える影響
・若々しい人の習慣
・今日からできる小さな行動
をやさしくお伝えします。
難しい心理学ではありません。
自分を責めずに、少しずつ整える方法です。
受講後には、
・鏡を見る気持ちが変わる
・表情がやわらぐ
・前向きな気持ちになる
と、感じられる方が多くいらっしゃいます。
年齢を重ねることは
あきらめることではありません。
これからの人生を
自分らしく整えていくきっかけになれば嬉しいです。
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ジモティー 春のキャンペーン
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【日時】
2026年5月2日（土）10：00〜11：00
美FACEセミナー③思考と習慣編
【受講料】
通常5,000円➡️キャンペーン価格1,000円（税込）
※事前お申込み制
【お問合せ・お申込み】
ジモティのメッセージ or LINE公式 https://lin.ee/SIgvvoe
（写真3枚目にQRコード掲載）
少しでも「気になる」と思われたなら、
その直感を大切にしてください。
あなたのお席をご用意してお待ちしております。
オンラインセミナーでお会いしましょう。
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講師プロフィール
はじめまして。
滋賀県在住のセルフ整体師・とくもとえり です。
私は子どもの頃から虚弱体質で、
いつも体調不良とともに過ごしてきました。
「健康になりたい」という思いから食を学び、
パン教室・料理教室・蕎麦打ち教室などを
25年間運営してきました。
しかし、どれだけ努力しても
私自身の体調はなかなか改善されませんでした。
そんな時に出会ったのが
自分で自分の体を整える「セルフ整体」です。
64歳まで不調に悩んでいた私ですが、
体の血流と呼吸を整えるセルフ整体に出会い
体調だけでなく顔のむくみや表情まで変化しました。
海外旅行を楽しめるほど元気になりました。
67歳の今が一番元気です！
「顔は体の状態を映す鏡」
体の巡りを整えて、自然に若々しい顔へ導く方法をお伝えしています。
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