コジさんのプロフィール
- ニックネーム ：
- コジ
- 認証 ：
- 電話番号
- 評価 ：
-
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- 性別 ：
- 男性
- 登録日時 ：
- 2025/12/09
- 居住区 ：
- 未登録
- 職業 ：
- 未登録
投稿一覧
イベント
RunRunランデブー！※一週間限定応募
3/29
大和市
★運動が億劫な方向けの優しいウォーキング、ジョギング会を企画しました。
内容は下記に記載いたしましたが、激しい動きは一切ないので止まっていても寒くない格好でお越しください（スニーカー、普段着でOK）。
こんな方に向けて開催いたします↓
・これから運動をはじめる
・なにからやろうか迷っている
・運動はしたいが怪我が心配
・いつかランニングしてみたい
・一人では続けられない
・趣味をみつけたい
内容（目安としてください）
13:00-13:10 自己紹介、本日の流れなどのご説明
13:10-13:20 ストレッチ（３つ程度）
13:20-13:40 ウォーキングなどで気をつける点
13:40-13:55 実践（400mウォーキングまたはジョギング）
13:55-14:00 質疑応答
是非、少しでもご興味を持たれた方はお気軽にご参加ください！
既に走れる方でもご参加いただけますが、初心者向けの基本的なご指導になりますのでご了承ください。尚、定員になってしまった場合は初心者の方を優先させていただきたく思いますのでご了承くださると幸いです。
開催時間 ： 13:00～14:00
年齢層 ： 40歳以上
運動内容 ： 健康を保つためのウォーキング、ランニングの基礎。体力向上
普段から走られている方には適さない優しい内容になっております。
持ち物 ： 水分、タオル、ストレッチ
会費 ： １０００円
定員 ： ２～１０名
企画者 ： ３０代男性
指導者 ： ３０代男性（企画者とは異なる、スポーツトレーナー）
スクール
RunRunランデブー！※一週間限定応募
大和市
★運動が億劫な方向けの優しいウォーキング、ジョギング会を企画しました。
内容は下記に記載いたしましたが、激しい動きは一切ないので止まっていても寒くない格好でお越しください（スニーカー、普段着でOK）。
こんな方に向けて開催いたします↓
・これから運動をはじめる
・なにからやろうか迷っている
・運動はしたいが怪我が心配
・いつかランニングしてみたい
・一人では続けられない
・趣味をみつけたい
内容（目安としてください）
13:00-13:10 自己紹介、本日の流れなどのご説明
13:10-13:20 ストレッチ（３つ程度）
13:20-13:40 ウォーキングなどで気をつける点
13:40-13:55 実践（400mウォーキングまたはジョギング）
13:55-14:00 質疑応答
是非、少しでもご興味を持たれた方はお気軽にご参加ください！
既に走れる方でもご参加いただけますが、初心者向けの基本的なご指導になりますのでご了承ください。尚、定員になってしまった場合は初心者の方を優先させていただきたく思いますのでご了承くださると幸いです。
開催時間 ： 13:00～14:00
年齢層 ： 40歳以上
運動内容 ： 健康を保つためのウォーキング、ランニングの基礎。体力向上
普段から走られている方には適さない優しい内容になっております。
持ち物 ： 水分、タオル、ストレッチ
会費 ： １０００円
定員 ： ２～１０名
企画者 ： ３０代男性
指導者 ： ３０代男性（企画者とは異なる、スポーツトレーナー）
メンバー
ひきこもRun！（ご家族リフレッシュ会）
大和市
こんにちは！
ご家族やご友人に不登校、ひきこもられている方がいらっしゃる方向けにウォーキング・ジョギング会を企画しております！
一緒に身体を動かしたりお話する時間を過ごすことで、一息つけるリフレッシュの機会にして頂けると幸いです！
私達も不登校など経験しその時、言いようもない生きづらさを内に抱えていました。
その際にスポーツを通して人と触れ合い、それを機に外へ出掛けよう、人と会おうと思えました。
私達の経験を通じて、何処か生きづらさを抱えられている方の助力になれればと思い企画、発信しております！
場所は神奈川県大和市にあります「大和ゆとりの森」BBQ場を拠点に、ウォーキング（散歩会）をしたり、休憩してお話したり、ストレッチなど
途中参加、途中帰宅も歓迎です！ご自分のペースで気軽にご参加下さい(^^
最低決行人数について
3名以上で実施します！
ご応募2名以下の場合は場所を変更させて頂く場合が御座います。
ご了承ください。
また、雨天等により内容変更を相談させていただく場合も御座います。
まずはお気軽にメッセージください(^^
待ち合わせ場所など詳細はご連絡頂いた方に返信でお伝えさせて頂きます。
「行くかも」、「行ってみたい」で是非ご連絡ください
メッセージ内容はなんでも構いません。「こんにちは」だけで送信ください。
一報頂けていましたら当日10時までに参加についてご連絡頂ければと思います(^^
よろしくお願いいたします。
内容：ウォーキング、ストレッチなど身体のリフレッシュ
ご希望あればジョギング
会費：無料
※キャンセル料なし
場所：神奈川県大和市「大和ゆとりの森」
https://www.sakata-greenservice.co.jp/yutori/
持物：なし
運動する場合でも散歩程度のウォーキングやストレッチですので、
私服でご参加頂けます。
募集：ご家族やご友人に不登校やひきこもりの方がいらっしゃる方
定員：15名
目的：リフレッシュ、ストレス解消、健康維持増進、情報交換など
日時：3月29日 （日） 11：00～12：00
締切：3月22日 （日）
助け合い
ひきこもRun！（ご家族リフレッシュ会）
無償
大和市
こんにちは！
ご家族やご友人に不登校、ひきこもられている方がいらっしゃる方向けにウォーキング・ジョギング会を企画しております！
一緒に身体を動かしたりお話する時間を過ごすことで、一息つけるリフレッシュの機会にして頂けると幸いです！
私達も不登校など経験しその時、言いようもない生きづらさを内に抱えていました。
その際にスポーツを通して人と触れ合い、それを機に外へ出掛けよう、人と会おうと思えました。
私達の経験を通じて、何処か生きづらさを抱えられている方の助力になれればと思い企画、発信しております！
場所は神奈川県大和市にあります「大和ゆとりの森」BBQ場を拠点に、ウォーキング（散歩会）をしたり、休憩してお話したり、ストレッチなど
途中参加、途中帰宅も歓迎です！ご自分のペースで気軽にご参加下さい(^^
最低決行人数について
3名以上で実施します！
ご応募2名以下の場合は場所を変更させて頂く場合が御座います。
ご了承ください。
また、雨天等により内容変更を相談させていただく場合も御座います。
まずはお気軽にメッセージください(^^
待ち合わせ場所など詳細はご連絡頂いた方に返信でお伝えさせて頂きます。
「行くかも」、「行ってみたい」で是非ご連絡ください
メッセージ内容はなんでも構いません。「こんにちは」だけで送信ください。
一報頂けていましたら当日10時までに参加についてご連絡頂ければと思います(^^
よろしくお願いいたします。
内容：ウォーキング、ストレッチなど身体のリフレッシュ
ご希望あればジョギング
会費：無料
※キャンセル料なし
場所：神奈川県大和市「大和ゆとりの森」
https://www.sakata-greenservice.co.jp/yutori/
持物：なし
運動する場合でも散歩程度のウォーキングやストレッチですので、
私服でご参加頂けます。
募集：ご家族やご友人に不登校やひきこもりの方がいらっしゃる方
定員：15名
目的：リフレッシュ、ストレス解消、健康維持増進、情報交換など
日時：3月29日 （日） 11：00～12：00
締切：3月22日 （日）
スクール
ひきこもRun！（ご家族リフレッシュ会）
大和市
こんにちは！
ご家族やご友人に不登校、ひきこもられている方がいらっしゃる方向けにウォーキング・ジョギング会を企画しております！
一緒に身体を動かしたりお話する時間を過ごすことで、一息つけるリフレッシュの機会にして頂けると幸いです！
私達も不登校など経験しその時、言いようもない生きづらさを内に抱えていました。
その際にスポーツを通して人と触れ合い、それを機に外へ出掛けよう、人と会おうと思えました。
私達の経験を通じて、何処か生きづらさを抱えられている方の助力になれればと思い企画、発信しております！
場所は神奈川県大和市にあります「大和ゆとりの森」BBQ場を拠点に、ウォーキング（散歩会）をしたり、休憩してお話したり、ストレッチなど
途中参加、途中帰宅も歓迎です！ご自分のペースで気軽にご参加下さい(^^
最低決行人数について
3名以上で実施します！
ご応募2名以下の場合は場所を変更させて頂く場合が御座います。
ご了承ください。
また、雨天等により内容変更を相談させていただく場合も御座います。
まずはお気軽にメッセージください(^^
待ち合わせ場所など詳細はご連絡頂いた方に返信でお伝えさせて頂きます。
「行くかも」、「行ってみたい」で是非ご連絡ください
メッセージ内容はなんでも構いません。「こんにちは」だけで送信ください。
一報頂けていましたら当日10時までに参加についてご連絡頂ければと思います(^^
よろしくお願いいたします。
内容：ウォーキング、ストレッチなど身体のリフレッシュ
ご希望あればジョギング
会費：無料
※キャンセル料なし
場所：神奈川県大和市「大和ゆとりの森」
https://www.sakata-greenservice.co.jp/yutori/
持物：なし
運動する場合でも散歩程度のウォーキングやストレッチですので、
私服でご参加頂けます。
募集：ご家族やご友人に不登校やひきこもりの方がいらっしゃる方
定員：15名
目的：リフレッシュ、ストレス解消、健康維持増進、情報交換など
日時：3月29日 （日） 11：00～12：00
締切：3月22日 （日）
イベント
ひきこもRun！（ご家族リフレッシュ会）
3/29
大和市
こんにちは！
ご家族やご友人に不登校、ひきこもられている方がいらっしゃる方向けにウォーキング・ジョギング会を企画しております！
一緒に身体を動かしたりお話する時間を過ごすことで、一息つけるリフレッシュの機会にして頂けると幸いです！
私達も不登校など経験しその時、言いようもない生きづらさを内に抱えていました。
その際にスポーツを通して人と触れ合い、それを機に外へ出掛けよう、人と会おうと思えました。
私達の経験を通じて、何処か生きづらさを抱えられている方の助力になれればと思い企画、発信しております！
場所は神奈川県大和市にあります「大和ゆとりの森」BBQ場を拠点に、ウォーキング（散歩会）をしたり、休憩してお話したり、ストレッチなど
途中参加、途中帰宅も歓迎です！ご自分のペースで気軽にご参加下さい(^^
最低決行人数について
3名以上で実施します！
ご応募2名以下の場合は場所を変更させて頂く場合が御座います。
ご了承ください。
また、雨天等により内容変更を相談させていただく場合も御座います。
まずはお気軽にメッセージください(^^
待ち合わせ場所など詳細はご連絡頂いた方に返信でお伝えさせて頂きます。
「行くかも」、「行ってみたい」で是非ご連絡ください
メッセージ内容はなんでも構いません。「こんにちは」だけで送信ください。
一報頂けていましたら当日10時までに参加についてご連絡頂ければと思います(^^
よろしくお願いいたします。
内容：ウォーキング、ストレッチなど身体のリフレッシュ
ご希望あればジョギング
会費：無料
※キャンセル料なし
場所：神奈川県大和市「大和ゆとりの森」
https://www.sakata-greenservice.co.jp/yutori/
持物：なし
運動する場合でも散歩程度のウォーキングやストレッチですので、
私服でご参加頂けます。
募集：ご家族やご友人に不登校やひきこもりの方がいらっしゃる方
定員：15名
目的：リフレッシュ、ストレス解消、健康維持増進、情報交換など
日時：3月29日 （日） 11：00～12：00
締切：3月22日 （日）
イベント
一歩でも散歩会（一週間限定募集）
3/29
大和市
こんにちは
最近、学校や会社に行きにくい、行きづらいと感じてる方、行けていない方やその様な経験がある方へ散歩会を企画しております！
一緒に身体を動かしたりお話する時間を過ごすことで、一息つけるリフレッシュの機会にして頂けると幸いです！
企画者の私達（３０代男性２名）も不登校など経験しその時、言いようもない生きづらさを内に抱えていました。
その際にスポーツを通して人と触れ合い、それを機に外へ出掛けよう、人と会おうと思えました。
私達の経験を通じて、何処か生きづらさを抱えられている方の助力になれればと思い企画、発信しております！
場所は神奈川県大和市にあります「大和ゆとりの森」BBQ場を拠点に、ウォーキング（散歩会）をしたり、休憩してお話したり、身体を伸ばして心も伸ばしてみませんか？？
途中参加、途中帰宅も歓迎です！ご自分のペースで気軽にご参加下さい(^^
最低決行人数について
3名以上で実施します！
ご応募2名以下の場合は場所を変更させて頂く場合が御座います。
ご了承ください…(>_<)
また、雨天等により内容変更を相談させていただく場合も御座います！
まずはお気軽にメッセージください(^^
待ち合わせ場所など詳細はご連絡頂いた方に返信でお伝えさせて頂きます。
「行くかも」、「行ってみたい」で是非ご連絡ください
メッセージ内容はなんでも構いません。「こんにちは」だけで送信ください。
「気になるな」 「行けそうだな」 「行けるかな？」 「行きたいかもな」
などなど。行けるかわからなくても気になって頂けましたら、ご連絡下さればお待ちしますので、当日の参加の有無はゆっくりご検討ください♪
一報頂けていましたら当日10時までに参加についてご連絡頂ければと思います(^^
よろしくお願いいたします。
内容 ：散歩会、まったりストレッチ
会費 ：無料
※キャンセル料なし
場所 ：神奈川県大和市「大和ゆとりの森」
https://www.sakata-greenservice.co.jp/yutori/
持物 ：なし
運動する場合でも散歩程度のウォーキングやストレッチですので、
私服でご参加頂けます。
募集 ：25～35歳までの学校や会社への出席、出勤にご不安を感じられている方
無所属、気分がすぐれない方
生きづらさを感じていらっしゃる方
企画者：３０代男性２名
定員 ：6名
目的 ：リフレッシュ、ストレス解消、健康維持増進、情報交換など
日時 ：3月29日 （日） 14：00～14：30
締切 ：3月22日 （日）
スクール
一歩でも散歩会（一週間限定募集）
大和市
こんにちは
最近、学校や会社に行きにくい、行きづらいと感じてる方、行けていない方やその様な経験がある方へ散歩会を企画しております！
一緒に身体を動かしたりお話する時間を過ごすことで、一息つけるリフレッシュの機会にして頂けると幸いです！
企画者の私達（３０代男性２名）も不登校など経験しその時、言いようもない生きづらさを内に抱えていました。
その際にスポーツを通して人と触れ合い、それを機に外へ出掛けよう、人と会おうと思えました。
私達の経験を通じて、何処か生きづらさを抱えられている方の助力になれればと思い企画、発信しております！
場所は神奈川県大和市にあります「大和ゆとりの森」BBQ場を拠点に、ウォーキング（散歩会）をしたり、休憩してお話したり、身体を伸ばして心も伸ばしてみませんか？？
途中参加、途中帰宅も歓迎です！ご自分のペースで気軽にご参加下さい(^^
最低決行人数について
3名以上で実施します！
ご応募2名以下の場合は場所を変更させて頂く場合が御座います。
ご了承ください…(>_<)
また、雨天等により内容変更を相談させていただく場合も御座います！
まずはお気軽にメッセージください(^^
待ち合わせ場所など詳細はご連絡頂いた方に返信でお伝えさせて頂きます。
「行くかも」、「行ってみたい」で是非ご連絡ください
メッセージ内容はなんでも構いません。「こんにちは」だけで送信ください。
「気になるな」 「行けそうだな」 「行けるかな？」 「行きたいかもな」
などなど。行けるかわからなくても気になって頂けましたら、ご連絡下さればお待ちしますので、当日の参加の有無はゆっくりご検討ください♪
一報頂けていましたら当日10時までに参加についてご連絡頂ければと思います(^^
よろしくお願いいたします。
内容 ：散歩会、まったりストレッチ
会費 ：無料
※キャンセル料なし
場所 ：神奈川県大和市「大和ゆとりの森」
https://www.sakata-greenservice.co.jp/yutori/
持物 ：なし
運動する場合でも散歩程度のウォーキングやストレッチですので、
私服でご参加頂けます。
募集 ：25～35歳までの学校や会社への出席、出勤にご不安を感じられている方
無所属、気分がすぐれない方
生きづらさを感じていらっしゃる方
企画者：３０代男性２名
定員 ：6名
目的 ：リフレッシュ、ストレス解消、健康維持増進、情報交換など
日時 ：3月29日 （日） 14：00～14：30
締切 ：3月22日 （日）
メンバー
一歩でも散歩会（一週間限定募集）
大和市
こんにちは
最近、学校や会社に行きにくい、行きづらいと感じてる方、行けていない方やその様な経験がある方へ散歩会を企画しております！
一緒に身体を動かしたりお話する時間を過ごすことで、一息つけるリフレッシュの機会にして頂けると幸いです！
企画者の私達（３０代男性２名）も不登校など経験しその時、言いようもない生きづらさを内に抱えていました。
その際にスポーツを通して人と触れ合い、それを機に外へ出掛けよう、人と会おうと思えました。
私達の経験を通じて、何処か生きづらさを抱えられている方の助力になれればと思い企画、発信しております！
場所は神奈川県大和市にあります「大和ゆとりの森」BBQ場を拠点に、ウォーキング（散歩会）をしたり、休憩してお話したり、身体を伸ばして心も伸ばしてみませんか？？
途中参加、途中帰宅も歓迎です！ご自分のペースで気軽にご参加下さい(^^
最低決行人数について
3名以上で実施します！
ご応募2名以下の場合は場所を変更させて頂く場合が御座います。
ご了承ください…(>_<)
また、雨天等により内容変更を相談させていただく場合も御座います！
まずはお気軽にメッセージください(^^
待ち合わせ場所など詳細はご連絡頂いた方に返信でお伝えさせて頂きます。
「行くかも」、「行ってみたい」で是非ご連絡ください
メッセージ内容はなんでも構いません。「こんにちは」だけで送信ください。
「気になるな」 「行けそうだな」 「行けるかな？」 「行きたいかもな」
などなど。行けるかわからなくても気になって頂けましたら、ご連絡下さればお待ちしますので、当日の参加の有無はゆっくりご検討ください♪
一報頂けていましたら当日10時までに参加についてご連絡頂ければと思います(^^
よろしくお願いいたします。
内容 ：散歩会、まったりストレッチ
会費 ：無料
※キャンセル料なし
場所 ：神奈川県大和市「大和ゆとりの森」
https://www.sakata-greenservice.co.jp/yutori/
持物 ：なし
運動する場合でも散歩程度のウォーキングやストレッチですので、
私服でご参加頂けます。
募集 ：25～35歳までの学校や会社への出席、出勤にご不安を感じられている方
無所属、気分がすぐれない方
生きづらさを感じていらっしゃる方
企画者：３０代男性２名
定員 ：6名
目的 ：リフレッシュ、ストレス解消、健康維持増進、情報交換など
日時 ：3月29日 （日） 14：00～14：30
締切 ：3月22日 （日）
メンバー
一歩でも散歩会（一週間限定募集）
大和市
こんにちは
最近、学校や会社に行きにくい、行きづらいと感じてる方、行けていない方やその様な経験がある方へ散歩会を企画しております！
一緒に身体を動かしたりお話する時間を過ごすことで、一息つけるリフレッシュの機会にして頂けると幸いです！
私達も不登校など経験しその時、言いようもない生きづらさを内に抱えていました。
その際にスポーツを通して人と触れ合い、それを機に外へ出掛けよう、人と会おうと思えました。
私達の経験を通じて、何処か生きづらさを抱えられている方の助力になれればと思い企画、発信しております！
場所は神奈川県大和市にあります「大和ゆとりの森」BBQ場を拠点に、ウォーキング（散歩会）をしたり、休憩してお話したり、身体を伸ばして心も伸ばしてみませんか？？
途中参加、途中帰宅も歓迎です！ご自分のペースで気軽にご参加下さい(^^
最低決行人数について
3名以上で実施します！
ご応募2名以下の場合は場所を変更させて頂く場合が御座います。
ご了承ください…(>_<)
また、雨天等により内容変更を相談させていただく場合も御座います！
まずはお気軽にメッセージください(^^
待ち合わせ場所など詳細はご連絡頂いた方に返信でお伝えさせて頂きます。
「行くかも」、「行ってみたい」で是非ご連絡ください
メッセージ内容はなんでも構いません。「こんにちは」だけで送信ください。
「気になるな」 「行けそうだな」 「行けるかな？」 「行きたいかもな」
などなど。行けるかわからなくても気になって頂けましたら、ご連絡下さればお待ちしますので、当日の参加の有無はゆっくりご検討ください♪
一報頂けていましたら当日10時までに参加についてご連絡頂ければと思います(^^
よろしくお願いいたします。
内容：散歩会、まったりストレッチ
会費：無料
※キャンセル料なし
場所：神奈川県大和市「大和ゆとりの森」
https://www.sakata-greenservice.co.jp/yutori/
持物：なし
運動する場合でも散歩程度のウォーキングやストレッチですので、
私服でご参加頂けます。
募集：18～25歳までの学校や会社への出席、出勤にご不安を頂けれている方
定員：6名
目的：リフレッシュ、ストレス解消、健康維持増進、情報交換など
日時：3月29日 （日） 15：00～15：30
締切：3月22日 （日）
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