Yuumi Bodyさんのプロフィール

こんにちは。 大阪でボディーワークを教えて16年になるYuumiです♪ ボディーワークとは、「からだ」への働きかけを通じて気づきを得たり、意識をもって動くことで心身に変化を促す学びです。 難しい知識がなくても大丈夫。 自分の身体と向き合うことで、少しずつ変化を体感できます。 私はもともとベリーダンサー＆振付家として20年以上活動し、関西一円でスクールを展開。 国内外の舞台にも多数出演してきました。 しかし度重なる怪我を抱えながらステージを続けた結果、一時は寝たきりに近い状態に。 全国の病院を回っても「復帰は無理」と言われ、大きな絶望を経験しました。 そこから「もう一度動きたい」と決意し、数々のボディーワークを学び、身体の仕組みや使い方を研究。 試行錯誤を重ねた結果、少しずつ身体は変わり、3年後には再びステージに立つことができました。 この経験から「人は自分で自分の身体を変えられる」と確信し、その学びを伝えたいと思い、今の活動を続けています。 クラスには、　 肩や腰などの慢性的な不調を改善したい方、 姿勢を整えたい方、 ダンスやスポーツのパフォーマンスを上げたい方など、 いろいろな目的で来てくださっています。 「四十肩で上がらなかった腕が上がるようになった」 「長年の頭痛が楽になった」 「猫背が改善して姿勢がきれいになった」 「ゴルフのスコアが伸びた」 「ダンスで身体を痛めなくなった」 そんな声をいただくたびに、からだの持つ可能性に改めて驚かされます。 レッスンは少人数制で、一人ひとりの身体に目が届くように丁寧に進めています。 リラックスした雰囲気の中で、ご自身のペースで楽しく取り組めます。 身体は変わる力を持っています。 「痛みや不調を改善したい方」も「もっと軽やかに動きたい方」も、ぜひ一度体験してみてください。 お気軽にお問い合わせくださいね。