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奈都さんのプロフィール

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🌺Profile 🌺 埼玉県在住 30代女性👩 健康に興味があり、体にやさしいことや自然なケアを取り入れています🌿 「何から始めたらいいか分からない」という方にも分かりやすくお伝えできたらと思っています☺️ 健康について気軽に話せる交流会や体験会も開催しています☺️ 神社巡りや発酵食品が好きです⛩️ 犬猫も好きです🐶🐱 安心して参加できる場づくりを心がけています🌸 よろしくお願いします♪

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ニックネーム：: 奈都

認証：: 身分証認証済み

評価：: 2 0 0

性別：: 女性

登録日時：: 2025/02/05

居住区：: 未登録

職業：: 自営業

投稿一覧

✨ふじみ野おしゃべり会✨ 初参加・お一人参加大歓迎♪

6/7 ふじみ野市上福岡

「最近、家と職場の往復ばかりかも…」そんな風に感じることはありませんか？人と話す機会が減ると、気づかないうちに気持ちが疲れてしまったり、新しい出会いや情報に触れる機会も少なくなってしまいます。実際に参加された方からは「気軽に話せて楽しかった」「一人参加だったけど安心できた」「新しいつながりができた」という声をいただいています😊 このおしゃべり会は、何かを頑張る場所でも、営業や勧誘をする場所でもありません。ただ、ほっと一息つきながら、いろんな人と気軽にお話できる場所です☕ 人とのご縁は、思いがけないきっかけから広がることがあります。「ちょっと気になるな」と思った今がタイミングかもしれません🌿 少人数開催のため、定員になり次第受付終了となります。ぜひお気軽にご参加ください😊 【こんな方におすすめ】 🌸新しいご縁を広げたい方 🌸気軽に話せる場所がほしい方 🌸休日を有意義に過ごしたい方 🌸地域のつながりを作りたい方 🌸お一人で参加できる場所を探している方【日時】 6月7日（日） 14:00〜15:30 【場所】天狗上福岡店【参加費】無料【定員】 10名氣軽にお問い合わせください☺️☘️

【✨AI初心者歓迎✨】スマホだけで“伝わるリール動画”が作れる講座📱

6/20 豊島区西池袋

「動画編集って難しそう…」「リールやってみたいけど、何から始めればいいかわからない…」そんな方でも大丈夫😊 今回の講座では、 AIを使って“シナリオ・画像素材・伝わる構成”を作りながら、 Instagramのリール動画を実際に完成させていきます🌿 しかも… 💡通常なら数万円してもおかしくない内容を、今回限定【3,000円】で体験できます！ ✔ AI初心者OK ✔ スマホだけで参加OK ✔ 動画編集はじめてでも安心 ✔ フォロワーや反応を増やしたい方にも◎ ✔ お仕事・発信・趣味にも活かせます「投稿しても伸びない…」「何を発信したらいいかわからない…」そんな方こそ、“伝わる見せ方”を知るだけで変わるかもしれません✨ 講師と一緒に進めるので、その場で楽しく体験しながら学べます😊 🌸開催日時 6月20日（土）18:00〜20:00 🌸場所としま区民センター 🌸参加費 3,000円 🌸持ち物・スマートフォン・使いたい動画や写真（あれば）「AI気になる！」「リール作ってみたい！」という方はお気軽にメッセージください✨ 定員制なので、気になる方はお早めに😊

【参加無料】なんとなく不調な女性へ☘️ 老化と疲れの“本当の原因”を知る健康講座

6/21 ふじみ野市上野台

最近こんなお悩みありませんか？🌿 ・疲れが抜けにくい・朝スッキリ起きられない・健康診断の数値が気になる・肌や体型の変化が気になる・なんとなく不調だけど原因が分からない… 実は今、医療や研究の世界でも「糖化・AGE（終末糖化産物）」という言葉が注目されています。今回の講座では、 “老化や不調の原因のひとつ”とも言われる【糖化・AGE】について、小学生でも分かるくらいシンプルにお話します☘️ 「もっと早く知りたかった！」「健康の考え方が変わった！」と言われる内容です🌸 無理な勧誘や堅いセミナーではなく、少人数で安心して聞ける雰囲気なので、健康に少し興味があるくらいの方でも大歓迎です✨ さらに希望者には、約2分で全身の状態をチェックできる【量子測定体験】（有料）も受付しています😊 🌿こんな方におすすめ ✔ 健康を意識し始めた ✔ 将来のために体を整えたい ✔ ダイエットや美容に興味がある ✔ 不調の原因を知りたい ✔ 健康について学びたい【日時】 6月21日（日） 10:10〜11:40 【場所】ふじみ野市立上福岡図書館 2階集会室1 【参加費】無料【定員】 15名（少人数制）初参加・おひとり参加の方がほとんどです🌸 気軽にお問い合わせください😊

【参加無料】ふじみ野で“ほっとできるご縁”を見つけませんか？☕🌿

6/14 ふじみ野市上野台

最近、・なんとなくモヤモヤする・気軽に話せる人がほしい・新しいご縁がほしい・安心できる場所がほしいそんなふうに感じること、ありませんか？☕🌿 今回は、ふじみ野で少人数のおしゃべり会を開きます✨ カフェで話すような感覚で、ゆるく楽しく過ごせる時間にしたいと思っています😊 「初めまして」の方がほとんどなので、おひとり参加でも大丈夫です🌸 無理な勧誘などはなく、まずは安心して話せる空間を大切にしています🍀 人と話すことで、心が軽くなったり、新しいきっかけが見つかることもあります✨ 少人数なので、ゆったりお話ししたい方にもおすすめです☕ 【日時】 6月14日（日）14:00〜15:30 【場所】ふじみ野市立上福岡図書館集会室1 【参加費】無料【定員】 10名（先着順）参加希望の方は、「おしゃべり会参加」とメッセージください🌿 お気軽にどうぞ😊

【知らないと損する!?】疲れ・老化・不調の“新常識”健康講座🌿

6/7 ふじみ野市

最近、・疲れが抜けにくい・なんとなく不調が続く・健康診断の数値が気になる・痩せにくくなった・美容や健康が気になってきたそんなお悩みありませんか？🌿 実は今、「糖化（AGE）」という言葉が、医療や健康の世界でも注目されています。今回の講座では、 ✔ 老化や不調はなぜ起こるのか ✔ 食事や生活習慣との関係 ✔ 健康と美容の新しい考え方 ✔ 今日からできる対策などを、初めての方にも分かりやすくお話します✨ 「健康について学びたい」「将来のために今から意識したい」そんな方におすすめです🌸 また希望者の方には、 “約2分”で全身の状態をチェックできる量子測定体験も行っています✨ 初参加・おひとり参加の方がほとんどなので、お気軽にご参加ください☕🌿 【日時】 6月7日（日） 10:30〜12:10 【場所】イオンタウンふじみ野レンタルスペース cotokoto 【参加費】 500円【定員】 15名（少人数制）気になる方は、お気軽にお問い合わせください🌸

【志木で“体の声”を感じる体験してみませんか？🌿】

6/20 新座市東北

6月20日（土）開催の《ジョルダンマルシェ》にて、「磁気治療器体験」と「量子測定」を体験できるブースを出します✨ 最近こんなお悩みありませんか？・肩や首のコリが気になる・疲れが抜けにくい・なんとなく不調が続く・自分の体の状態を知ってみたい・健康を意識したいけど何から始めればいいかわからないそんな方に向けて、 “まずは気軽に体験してみる”きっかけになればと思っています😊 🌿【磁気治療器体験】磁気の力で血行を促進し、コリや疲れをやさしくケア。「体が軽いってこういうことなんだ…！」という感覚を体験される方も多いです✨ 30分 500円 🌿【量子測定】手のひらを置くだけで、全身の状態を250項目から分析。生活習慣や体のバランスを見直すきっかけにも◎ 3000円＼こんな方におすすめ／ ☑ 健康意識を高めたい ☑ 自分の体を知りたい ☑ 未病ケアに興味がある ☑ 新しい健康体験をしてみたい ☑ リラックスできる時間がほしい【ジョルダンマルシェ】 📅 6月20日（土）10:00〜15:00 📍埼玉県志木市本町5丁目21-14 ジョルダンスクール1階入場無料✨ 当日は、カラー診断・タロット・アロマ・カードセッションなど、他にも素敵な出店者さんがたくさんいます🌸 「ちょっと気になるかも」くらいでも大歓迎です😊 マルシェなので、ぜひ気軽に遊びに来てくださいね✨

【初心者歓迎🌿】みんなで楽しくモルック♪運動が苦手でもOK！

6/14 ふじみ野市上福岡

最近、・運動不足が気になる・体を動かしたいけど続かない・新しいつながりがほしい・ひとりで参加できる場所を探しているそんな方いませんか？☺️ 今回は、フィンランド発祥のゆるスポーツ「モルック」をみんなで楽しみます🌿 ルールはシンプルなので、初心者の方でもすぐ楽しめます♪ 実際に、「気づいたら笑って運動できてた！」という声も多いです✨ 運動が苦手な方、おひとり参加の方も大歓迎🌸 勝ち負けより、 “楽しく過ごすこと”を大切にした会なので、安心してご参加ください☺️ 【日時】 6月14日（日） 10:00〜12:00 ※9:45 公園横交番前集合【場所】福岡中央公園【参加費】 500円気になる方はお気軽にお問い合わせください♪🌿

「なんとなく“見えないもの”を大切にしてる人いませんか？☕🌿」

ふじみ野市

最近、・言葉にできない感覚を大切にしている・偶然とは思えない出来事がある・“愛”や“ご縁”って不思議だなと思う・本音を安心して話せる場所がほしいそんな風に感じることありませんか？☘️ 私自身、人とのご縁や、目に見えない感覚を大切にしていて、 “なんかわかる” って言い合える関係って、すごく安心するなあと感じています🌸 同じような感覚の方がいたら、ゆるくお話できたら嬉しいです☕✨ お茶したり、ゆるくつながれる方募集中です🌿

カフェで情報交換しませんか？☕️

ふじみ野市

【毎月の生理前後、気分や体調の変化を感じる女性へ🌿】最近、女性同士で話している中で、「なんとなく気分が落ち込みやすい」「疲れやすい時がある」「自分のことを後回しにしてしまう」そんな声を聞くことが増えました☘️ 毎日頑張っている女性ほど、つい無理をしてしまいますよね🌸 今回は、カフェでゆるくお話しながら、・日々の過ごし方・リラックス方法・自分を大切にする時間・女性同士だから話せることなどを、気軽に話せたらと思っています☕️ 🌿女性限定 🌿カフェでゆるく交流 🌿同じような価値観の方歓迎 🌿無理な勧誘などありません「ちょっと話してみたいかも」くらいの気持ちで大丈夫です☘️ 🌿健康を通して、安心してつながれる場所づくりをしています☕️

健康について情報交換しましょう😊🌺

ふじみ野市

【健康や日々の過ごし方についてゆるく話せる女性募集☕️】最近、・以前より疲れやすくなった気がする・生活習慣を見直したい・健康を意識するようになった・同じような価値観の人とつながりたいそんなふうに感じることはありませんか？🌿 私自身、健康について学ぶようになってから、毎日の食事や睡眠、体を大切にすることの大事さを感じています☘️ 最近は、健康意識を高めたい女性や、無理なく続けられる習慣を知りたいという方も増えているみたいです✨ 今回は、カフェで気軽にお話しながら、健康や日々の過ごし方についてゆるく情報交換できたらと思っています☕️ 🌸こんな方へ・健康意識を高めたい・頑張りすぎない習慣を知りたい・同じような価値観の人とつながりたい・カフェでゆるく話したい女性限定です🌿 無理な勧誘などはありませんので、安心してご連絡ください☘️ 🌿健康を通して、安心してつながれる場所づくりをしています☕️

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