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秋山久美子さんのプロフィール

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ニックネーム ：
秋山久美子

認証 ：
電話番号

評価 ：
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性別 ：
女性

登録日時 ：
2024/10/08

居住区 ：
未登録

職業 ：
未登録



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評価一覧 評価一覧
地元のお店

【🔰初心者歓迎】ととのう体・心・脳 『呼吸＆瞑想　体験会』

町田市 原町田
2026年　生活習慣をととのえたい…🌱 体力づくり≠筋肉づくり という時代から 体力づくり＝意識(気分)をととのえる 時代になりました。 意識は、つまり、【 脳 】です。 【 脳 】のセルフケアは、【 腸 】のケアから始まります。 ご体験ができるIlchi Brain Yogaの一般トレーニングは、体・心・脳のバランスをととのえるブレイン体操、呼吸を感じる時間、瞑想を通して、体の軽さと穏やか心、脳疲労の回復をサポートします。 　 　集中力や前向きな気持ちも自然に高まり、毎日がもっとあなたらしく、快適に過ごせる習慣づくりをはじめてみませんか？ 　まずは一度、スタジオ体験をお試しください🌈 👇️詳細はこちら👇️ https://share.google/STQPhIF8DKj0RHae6 🏠️開催場所 〒194-0021 東京都町田市中町1-19-6 魚貞ビル4階 ☎️042-721-0688 #リラックスしたい #瞑想 #体と心 #腸から変わりたい #2026年変わりたい #生活習慣 #町田 #イルチブレインヨガ町田スタジオ
01/11
スクール

【🔰初心者歓迎】ととのう体・心・脳 『呼吸＆瞑想　体験会』

町田市 原町田
2026年　生活習慣をととのえたい…🌱 体力づくり≠筋肉づくり という時代から 体力づくり＝意識(気分)をととのえる 時代になりました。 意識は、つまり、【 脳 】です。 【 脳 】のセルフケアは、【 腸 】のケアから始まります。 ご体験ができるIlchi Brain Yogaの一般トレーニングは、体・心・脳のバランスをととのえるブレイン体操、呼吸を感じる時間、瞑想を通して、体の軽さと穏やか心、脳疲労の回復をサポートします。 　 　集中力や前向きな気持ちも自然に高まり、毎日がもっとあなたらしく、快適に過ごせる習慣づくりをはじめてみませんか？ 　まずは一度、スタジオ体験をお試しください🌈 👇️詳細はこちら👇️ https://share.google/STQPhIF8DKj0RHae6 🏠️開催場所 〒194-0021 東京都町田市中町1-19-6 魚貞ビル4階 ☎️042-721-0688 #リラックスしたい #瞑想 #体と心 #腸から変わりたい #2026年変わりたい #生活習慣 #町田 #イルチブレインヨガ町田スタジオ
01/11
イベント

呼吸の体験会

5/13 町田市 原町田
🌱こんな方におすすめ🌱 ○ゆったりとした呼吸をしたい ○ストレスに振り回されないマインドを育てたい ○体力はつけたいけど、体が硬いことが心配な方 ○ポジティブな思考をつくりたい 普段、意識せずにしている呼吸ですが、副交感神経やホルモンとも関係しています🌈 今の自分の呼吸を感じてみて下さい ☆服装:動きやすい服装 (更衣室あり) ☆もちもの:タオル　飲み物 ☆体験費:1回2000円 ・時間:全日 　13:30〜16:00 ・5月 　13日(水)、21日(木)、22日(金)、31日(日) ☆ご希望日時をお選びください。☆ 会場名：イルチブレインヨガ町田スタジオ  
会場住所：〒194-0021 東京都町田市中町1-19-6 魚貞ビル4階 
（行き方）JR横浜線・小田急線 町田駅を下車。小田急町田駅北口を出て徒歩5分です。 問合せ電話：042-721-0688 スタジオLINE：https://lin.ee/QmQdjAQ ※月曜日は定休日です。
05/02
イベント

７チャクラをととのえる気功ワークショップ〜 初心者歓迎 ☆ ARIRANG（アリラン） 気功 ～

4/25 町田市 原町田
“気功”って難しそうに聞こえますが、実は、私たちの生活の中に自然にある感覚なのです。
例えば、お箸でご飯を食べる時、箸を動かす手に指示を出すのは、誰もが持っている“脳”です。
脳からくる指示を動かすために必要なのは、“気エネルギー”です。つまり、私たちは、人生を創る生活の中で、既に、気を使っているのです。 
今回のワークショップでは、体と心の中心となる7つのチャクラのお話しと、
その7つのチャクラを踏まえた気功を体験できます。運動が苦手な方でも安心して参加ができる時間をつくりました。また、気功にちょっとでも興味がある方も大歓迎です。 
ご体験いただく“我理朗気功（アリラン気功）”は、7つのチャクラをととのえるための気功です。
また、今回、ワークショップで行う気功は、下のYouTubeからご覧いただけます。 https://youtu.be/sU7iwy5ZORM?si=vrm5pleeWg9m2uMm 我理朗気功 さらに、我理朗気功の後は、日常生活でも取り入れやすい呼吸瞑想もご体験いただけます。
気功が動きながら行う瞑想“動的な瞑想”であり、一方、座りながら呼吸の流れを感じる瞑想を“静的な瞑想”と言います。 どちらも体験ができる気功ワークショップで、あなたの呼吸とつながり、体と心を回復させる時間になります。 呼吸とつながる気功を体験してみませんか？ 〜4月の気功スケジュール～
開催日：25日(土) 
時間：各日 14:00～16:00 
会場名：イルチブレインヨガ町田スタジオ 
会場住所：町田市中町1-19-6魚貞ビル4階 
参加費：2000円 トレーナー：麻生友子（トレーナー歴10年） 
持ち物：動きやすい服装、飲み物 
問合せ電話：042-721-0688 スタジオLINE：https://lin.ee/QmQdjAQ 体験ご希望日時 (必須)　※ご注意：月曜日は定休日です
04/05
イベント

【4月 】オーラ撮影カウンセリング

4/16 町田市 原町田
体や心のバランスをととのえるチャクラカラーが分かる「オーラ撮影カウンセリング」。【チャクラ】とは、サンスクリット語で「車輪」です。体や心のバランスをととのえる7つのチャクラ（車輪）が止まったり、硬くなったりしてしまうと体や心の不調につながります。 しかし、不調を感じることは、体や心の「HELP」を感じること、それは、忙しさの中で忘れていた自分自身とのつながりをつくるタイミングでもあります。 
今回のカウンセリングは２stepを行います。 【ステップ➀】オーラ撮影カウンセリング 
→オーラQ」という撮影機を使い、アドバイスをさせていただいています。色によって特徴があり、人の気質や体の状態が分かります。 【ステップ②】チャクラバランスチェック 
→体と心のバランスをととのえる7つのチャクラバランスの役割やチャクラのバランス感覚がわかり、あなたの日常生活で取りいれやすいセルフケアをお伝えします。 開催日： 4月 16日(木)、21日(火)、30日(木) 
時間：各日14:00～15：00、16:00～17:00、18:00～19:00 
☆ご希望日時をお選びください。☆ 会場名：イルチブレインヨガ町田スタジオ  
会場住所：〒194-0021 東京都町田市中町1-19-6 魚貞ビル4階 
（行き方）JR横浜線・小田急線 町田駅を下車。小田急町田駅北口を出て徒歩5分です。 
参加費：3000円（税込） 
持ち物：特にありません。気軽にお申込みください。 体験ご希望日時 (必須)　※ご注意：月曜日は定休日です
04/04
イベント

【3月.4月】オーラ撮影カウンセリング

3/24 町田市 原町田
体や心のバランスをととのえるチャクラカラーが分かる「オーラ撮影カウンセリング」。【チャクラ】とは、サンスクリット語で「車輪」です。 体や心のバランスをととのえる7つのチャクラ（車輪）が止まったり、硬くなったりしてしまうと体や心の不調につながります。 しかし、不調を感じることは、体や心の「HELP」を感じること、それは、忙しさの中で忘れていた自分自身とのつながりをつくるタイミングでもあります。 
今回のカウンセリングは２stepを行います。 【ステップ➀】オーラ撮影カウンセリング 
→オーラQ」という撮影機を使い、アドバイスをさせていただいています。色によって特徴があり、人の気質や体の状態が分かります。 【ステップ②】チャクラバランスチェック 
→体と心のバランスをととのえる7つのチャクラバランスの役割やチャクラのバランス感覚がわかり、あなたの日常生活で取りいれやすいセルフケアをお伝えします。 開催日：3月・4月
２４日（火）、26日（木） 4月 16日(木)、21日(火)、30(木) 
時間：各日 14:00～15：00、16:00～17:00、18:00～19:00 
☆ご希望日時をお選びください。☆ 会場名：イルチブレインヨガ町田スタジオ  
会場住所：〒194-0021 東京都町田市中町1-19-6 魚貞ビル4階 
（行き方）JR横浜線・小田急線 町田駅を下車。小田急町田駅北口を出て徒歩5分です。 
参加費：3000円（税込） 
持ち物：特にありません。気軽にお申込みください。 体験ご希望日時 (必須)　※ご注意：月曜日は定休日です
03/20
イベント

[3月・4月] 腸もみほぐし体験

3/28 町田市 原町田
① 腸もみほぐし30分＋② 腸セルフケア体験30分- ① 腸もみ30分 体や心の不調は、腸から来ていることも多いです。腸もみほぐしの前に、気軽にご相談ください。腸が解れることで、気、血液循環、呼吸の流れもととのいます。腸もみの後は、呼吸瞑想の体験ができます。 ② 腸セルフケア体験30分 ライフスタイルに合わせた腸のセルフケアをご提案。ご体験当日から取り組めるものを体験できます。 開催日：3月 4月 もみほぐしスケジュール 28日(土)、29日(日) 4月 2日(木)、8(水) 時間：下記4タイムより希望の時間をお選びください。 12:00～13:00 14:00～15:00 16:00～17:00 18:00～19:00 会場名：イルチブレインヨガ町田スタジオ 会場住所：〒194-0021 東京都町田市中町1-19-6 魚貞ビル4階 参加費：3000円(税込) 持ち物：腸もみほぐし体験は、お洋服の上からさせていただきますので、当日は、体を締めつけない服装でご来店ください。 お問合せ、ご予約：042-721-0688
03/20
イベント

７チャクラをととのえる気功ワークショップ〜 初心者歓迎 ☆ ARIRANG（アリラン） 気功 ～

4/25 町田市 原町田
“気功”って難しそうに聞こえますが、実は、私たちの生活の中に自然にある感覚なのです。
例えば、お箸でご飯を食べる時、箸を動かす手に指示を出すのは、誰もが持っている“脳”です。 
脳からくる指示を動かすために必要なのは、“気エネルギー”です。つまり、私たちは、人生を創る生活の中で、既に、気を使っているのです。 
今回のワークショップでは、体と心の中心となる7つのチャクラのお話しと、
その7つのチャクラを踏まえた気功を体験できます。運動が苦手な方でも安心して参加ができる時間をつくりました。また、気功にちょっとでも興味がある方も大歓迎です。 
ご体験いただく“我理朗気功（アリラン気功）”は、7つのチャクラをととのえるための気功です。
また、今回、ワークショップで行う気功は、下のYouTubeからご覧いただけます。 https://youtu.be/sU7iwy5ZORM?si=vrm5pleeWg9m2uMm 我理朗気功 さらに、我理朗気功の後は、日常生活でも取り入れやすい呼吸瞑想もご体験いただけます。
気功が動きながら行う瞑想“動的な瞑想”であり、一方、座りながら呼吸の流れを感じる瞑想を“静的な瞑想”と言います。 どちらも体験ができる気功ワークショップで、あなたの呼吸とつながり、体と心を回復させる時間になります。 呼吸とつながる気功を体験してみませんか？ 〜3月、4月の気功スケジュール～ 
開催日：3月31日(火)、4月 5日(日)25日(土) 
時間：各日 14:00～16:00 
会場名：イルチブレインヨガ町田スタジオ 
会場住所：町田市中町1-16-9 魚貞ビル4階 
参加費：2000円 トレーナー：麻生友子（トレーナー歴10年） 
持ち物：動きやすい服装、飲み物 
問合せ電話：042-721-0688 スタジオLINE：https://lin.ee/QmQdjAQ 体験ご希望日時 (必須)　※ご注意：月曜日は定休日です
03/15
イベント

７チャクラをととのえる気功ワークショップ〜 初心者歓迎 ☆ ARIRANG（アリラン） 気功 ～

4/5 町田市 原町田
“気功”って難しそうに聞こえますが、実は、私たちの生活の中に自然にある感覚なのです。
例えば、お箸でご飯を食べる時、箸を動かす手に指示を出すのは、誰もが持っている“脳”です。 
脳からくる指示を動かすために必要なのは、“気エネルギー”です。つまり、私たちは、人生を創る生活の中で、既に、気を使っているのです。 
今回のワークショップでは、体と心の中心となる7つのチャクラのお話しと、
その7つのチャクラを踏まえた気功を体験できます。運動が苦手な方でも安心して参加ができる時間をつくりました。また、気功にちょっとでも興味がある方も大歓迎です。 
ご体験いただく“我理朗気功（アリラン気功）”は、7つのチャクラをととのえるための気功です。
また、今回、ワークショップで行う気功は、下のYouTubeからご覧いただけます。 https://youtu.be/sU7iwy5ZORM?si=vrm5pleeWg9m2uMm 我理朗気功 さらに、我理朗気功の後は、日常生活でも取り入れやすい呼吸瞑想もご体験いただけます。 
気功が動きながら行う瞑想“動的な瞑想”であり、一方、座りながら呼吸の流れを感じる瞑想を“静的な瞑想”と言います。どちらも体験ができる気功ワークショップで、あなたの呼吸とつながり、体と心を回復させる時間になります。 呼吸とつながる気功を体験してみませんか？ 〜3月、4月の気功スケジュール～ 
開催日：3月31日(火)、4月 5日(日)25日(土) 
時間：各日 14:00～16:00 
会場名：イルチブレインヨガ町田スタジオ 
会場住所：東京都　町田市　中町1-19-6 魚貞ビル4階 
参加費：2000円 トレーナー：麻生友子（トレーナー歴10年） 
持ち物：動きやすい服装、飲み物 
問合せ電話：042-721-0688 スタジオLINE：https://lin.ee/QmQdjAQ 体験ご希望日時 (必須)　※ご注意：月曜日は定休日です
03/13
イベント

７チャクラをととのえる気功ワークショップ〜 初心者歓迎 ☆ ARIRANG（アリラン） 気功 ～

3/31 町田市 原町田
“気功”って難しそうに聞こえますが、実は、私たちの生活の中に自然にある感覚なのです。 例えば、お箸でご飯を食べる時、箸を動かす手に指示を出すのは、誰もが持っている“脳”です。 脳からくる指示を動かすために必要なのは、“気エネルギー”です。つまり、私たちは、人生を創る生活の中で、既に、気を使っているのです。 今回のワークショップでは、体と心の中心となる7つのチャクラのお話しと、 その7つのチャクラを踏まえた気功を体験できます。運動が苦手な方でも安心して参加ができる時間をつくりました。また、気功にちょっとでも興味がある方も大歓迎です。 ご体験いただく“我理朗気功（アリラン気功）”は、7つのチャクラをととのえるための気功です。 また、今回、ワークショップで行う気功は、下のYouTubeからご覧いただけます。 https://youtu.be/sU7iwy5ZORM?si=vrm5pleeWg9m2uMm 我理朗気功 さらに、我理朗気功の後は、日常生活でも取り入れやすい呼吸瞑想もご体験いただけます。 気功が動きながら行う瞑想“動的な瞑想”であり、一方、座りながら呼吸の流れを感じる瞑想を“静的な瞑想”と言います。 どちらも体験ができる気功ワークショップで、あなたの呼吸とつながり、体と心を回復させる時間になります。 呼吸とつながる気功を体験してみませんか？ 〜3月、4月の気功スケジュール～ 開催日：3月31日(火)、4月 5日(日)25日(土) 時間：各日 14:00～16:00 会場名：イルチブレインヨガ町田スタジオ 会場住所： 参加費：2000円 トレーナー：麻生友子（トレーナー歴10年） 持ち物：動きやすい服装、飲み物 問合せ電話：042-721-0688 スタジオLINE：https://lin.ee/QmQdjAQ 体験ご希望日時 (必須)　※ご注意：月曜日は定休日です
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