森田一寿
身分証認証済み
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| 店舗名 | 3ヶ月以上続く痛み専門 リハビリ整体サロンKOKOJI | 営業時間 | 09:00〜21:00 | 備考 | 講演会、セミナーで休む場合があります。必ずお問合せ下さい。 |
|---|---|---|---|---|---|
| 住所 | 大阪府大阪狭山市西山台3-5-19ラ・モアレ1ビル 2F | 定休日 | 水、日、祝 |
地元のお店
まちゼミ2025大阪狭山市開催3/1〜3/31まで
大阪狭山市 西山台
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あなたにあった歩き方は体をドンドン健康にしていきます。
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【期間】2025/3/1（土）~3/31(月)
期間内 但し（火）(日)は除く
各日14:00~15:00/15:00~16:00
【会場】リハビリ整体サロンKOKOJI
【講師】森田一寿（理学療法士・オステオパシー）
【対象】自分の体に不安やお悩みがある方
【定員】各回/4名
【教材費】無料
【定休日】水・日・祝日
【持ち物】水分、動きやすい服装、スニーカー
②『筋膜ほぐし整体体験会&プチ講座』
〜優しいタッチで気持ちいい〜
日々の忙しさに追われてヘトヘトなあなたへ
身体の芯から深くゆるむ手技をご体験ください
体験施術20分付き
【期間】2025/3/1（土）~3/31(月)
期間内 但し（火）(日)は除く
各日14:00~15:00/15:00~16:00
【会場】リハビリ整体サロンKOKOJI
【講師】森田一寿（理学療法士・オステオパシー）
【対象】肩こり・疲労・癒されたい方
【定員】各回/３名
【教材費】1,000円(施設使用料)
【定休日】水・日・祝日
【持ち物】よくなりたい気持ち
③『はじめての温活勉強会&よもぎ蒸し体験会』
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「毎年の冷えを解消したい」「温活って聞くけどどうすれば？？」
「よもぎ蒸しが気になってる」あなたへ
ミニ講座とよもぎ蒸し体験、ハーブティー付き
内側から美しく健康美人に！
【期間】2025/3/4（火）11（火）25（火）
各日10:00~11:00/13:00~14:00
【会場】リハビリ整体サロンKOKOJI
【講師】森田眞理子（ホリスティック看護師）
【対象】美と健康に興味のある女性
【定員】各回/２名
【教材費】1,500円(材料費)
【定休日】水・日・祝日
【持ち物】水・タオル
お問い合わせ・お申し込みは公式LINEもしくはお電話から受付しております😊
都合あう方は是非ご参加ください。
★お店電話★
０７２−２４８−５３０１
★公式LINE★
こちら⇨
https://lin.ee/zQXRzB6
地元のお店
2025年『新年の健康目標設定と整体の重要性』について
大阪狭山市 西山台
こんにちは😃
リハビリ整体サロンKOKOJI院長の森田一寿です。
1月もあっと言う間に終わりですね。
今年はどんな１年にしたいですか？
今回は、 『新年の健康目標設定と整体の重要性』についてお伝えしたいと思います😊
新年の健康目標設定と整体の重要性
新しい年を迎えるにあたって、健康を意識した目標を設定する方は多いですが、身体の調子を整えるために「整体」を取り入れることも非常に効果的です。
整体は、身体のバランスを整えることで、健康の維持や改善に大きな影響を与えます。
1. 整体が健康に与える影響
整体は、筋肉や骨格、関節の調整を行い、身体の歪みを正す施術です。
身体が歪むと、血流やリンパの流れが悪くなり、様々な不調を引き起こします。
頭痛や肩こり、腰痛、さらには消化不良や睡眠障害まで、身体の不調は歪みに起因していることがあります。
整体によって、これらの問題を改善することができます。
また、整体はリラックス効果もあり、ストレスの軽減にもつながります。
新年の目標として「心身のリフレッシュ」を掲げる際に、整体は非常に有効な手段と言えるでしょう。
2. 整体を取り入れた健康目標設定方法
整体を健康目標に組み込むことで、身体の不調を未然に防ぎ、より健康的な生活を送ることができます。以下のステップで目標を設定してみましょう。
(1) 具体的な目標を設定する
健康目標を設定する際、具体的に「整体でどんな問題を改善したいのか」を考えることが重要です。
例えば：
• 「肩こりを解消する」
• 「腰痛を軽減する」
• 「姿勢を改善する」
• 「睡眠の質を向上させる」
これらの目標は具体的であり、実際に施術を受けることで改善が見込まれる点です。
(2) 定期的な整体通院を目標にする
健康維持や不調の予防には、定期的な整体通院が効果的です。
例えば、「月に1回整体を受ける」「3ヶ月間で3回整体に通う」などの目標を設定すると、計画的に身体のケアができます。
定期的に通うことで、身体の歪みを早期に発見し、無理なく体調を整えていくことができます。
(3) その他の生活習慣と併せて整える
整体を受けることだけではなく、健康的な生活習慣を取り入れることも大切です。
例えば：
• 姿勢改善: 日常生活で意識的に良い姿勢を保つ。
• ストレッチ: 自宅でも簡単にできるストレッチを取り入れる。
• 運動: 整体と併せて軽い運動を日常的に行う。
これらを組み合わせることで、整体の効果を最大限に引き出すことができます。
3. 整体を受ける前に気をつけること
整体は健康に非常に効果的ですが、受ける際にはいくつかのポイントを押さえておくと安心です。
• 信頼できる整体院を選ぶ: 施術者が経験豊富で、あなたの身体の状態に合った治療法を提供してくれる整体院を選びましょう。
• 無理な要求をしない: 身体に痛みがある場合でも無理に強い施術を求めず、優しく丁寧な施術を受けることが大切です。
• アフターケアも重要: 整体後に自宅でできるケアや注意点を指導してくれる場合がありますので、施術後のケアにも気をつけましょう。
4. 整体と心身のリフレッシュ
整体は身体の不調を改善するだけでなく、精神的なリフレッシュにもつながります。
新年の健康目標として、心身のバランスを整えることを重視する場合、整体は非常に有効です。
例えば、ストレスの多い生活を送っている方にとって、整体のリラクゼーション効果は心地よく、心身の調和を取り戻す助けになります。
5. まとめ
新年の健康目標として整体を取り入れることは、身体の不調を予防し、健康維持に大きな役割を果たします。
具体的な目標を設定し、定期的に整体を受けることで、身体のバランスを整え、心身ともに健康な一年を送ることができるでしょう。
整体を通じて、より充実した健康生活を目指しましょう！
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地元のお店
さやマルシェ2024イベント出店
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明日2024/10/26（土）10:00〜15:00
『さやマルシェ』イベント出店します✨
西山台で3ヶ月以上続く慢性の痛み専門整体院として開業6年目。身体の動きを改善することで腰痛、肩こり、膝痛などの症状が軽減します。いつまでも自分らしく生きたい方々の良き伴走者となればと想い活動しています
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ベッドで横向きに寝て、肩甲骨を手で動かすことで周りの筋肉を緩めます。自分では伸ばすことが出来ない部分にアプローチ。その結果、肩こり、首こり、腕のダルさの軽減が期待されます。
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地元のお店
【お客様の声】脊柱管狭窄症、腰痛、足のしびれ
大阪狭山市 西山台
以下本人投稿転載
腰痛、凝り、脊柱管狭窄症、足の痺れがあり、整形外科に始めは通っていたのですが、なかなか良くならず
困っていたところ、こちらの整体院にお世話になりました。
良くなるまで３ヶ月かかりましたが、おかげさまで全て完治し、一番気になっていた脊柱管狭窄症の症状がなくなり、痺れもとれました。
どうししようか悩んでいた症状がなくなり、驚いています。
kokoji さんは根本的な治療をおこなっていただけるので、もどりもなく助かっています。
期間中も分かりやすく質問に答えてくださり、不安がなく安心して通うことができました。
もし、同じ症状で悩んでいてどうしても良くなりたい方は一度来店されることをオススメします。
転載ここまで。
道下哲史さん、クチコミ投稿ありがとうございます。
脊柱管狭窄症の症状、足のしびれ、腰痛の問題が解決され戻りもなくて何よりです。
3ヶ月間じっくりと向き合い取り組まれたことが何よりも症状改善、1番の要因だったのではないかと考えております。
どうしても、スグにこの痛みやしびれの症状をとって欲しいと考えている方がいます。
『手っ取り早く、楽して、スグに』
『とにかく必殺技で何とかして！』
自分都合のいいことばかりを求める方にはたどりつけないし、理解できないかもしれません。
症状を「作る」のも自分なら「治す」のも自分しかいない。と思えるかどうか
結果がすべて。
と捉えるなら
良くなっていく人は
『自分が良くなると信じている人』
良くならない人は
『自分が良くなると信じられない人』
『良くなると都合が悪い人』=疾病利益
かもしれません。
小さな変化に気づいていける人は日々感謝できる人。
そうでない人は傲慢なのかもしれません。
様々な方たちに出会い、いろいろと僕自身経験し学ばせていただいております。
これからどんな方々に会うのか、とても楽しみです。
現状に満足することなく、精進して参りたいと思います。
今後とも宜しくお願いします。
地元のお店
【お客様の声】K様 30代 女性 大阪狭山市
大阪狭山市 西山台
K様 30代 女性 大阪狭山市
以下ご本人の投稿転載
主人の肩の痛みを治したくて辿り着いたのがKOKOJIさんでした。
出産、育児、四十を目の前にして心や身体の変化もあり私自身も診てもらう事にしました。
主人は肩、私は骨盤の施術をしていただいていて今ではしっかり地に足がつく感覚で育児で乱れた心も落ち着いて来た気がします。
今まで整体やマッサージを受けた事は無く少し不安もありましたが、森田先生の治療の考え方、患者さんをより良くしようと思う気持ちにとても感銘を受けました。
何より痛くない！悪い所は痛みで知らせてくれるので多少の痛みはありますが、施術自体は全く痛みがなくビックリしました。
症状に対する説明も目から鱗のお話で楽しかったです♪
身体のどこか少し気になる事がある方、是非一度相談に行ってみて下さい！目から鱗体験！オススメします(^^)
よもぎ蒸しもやってますよ〜♪
転載ココまで。
クチコミ投稿ありがとうございます😊
数ある整体院、治療院の中からリハビリ整体サロンKOKOJIに出会っていただき感謝します。
ご主人想いのmさんだからこそ、たどり着いたのかもしれません。
いつの時もお母さんは出産、育児、家事で終われる毎日、自分のことを気にかけるヒマもなく、気づけば心と身体は疲労困憊。と言う方も多いと感じます。
特に産後ケアは必要とされる時代だとも考えます。生活スタイルの変化や身体の使い方の違いなど昔の日本に比べると骨盤への負担はますます大きいと予測されるからです。
その結果、下半身が上手く使えない状態になり、様々な不調や心の乱れに繋がっていくと考えます。
古来、地に足が着く、上虚下実、頭寒足熱、肚がすわるなど下半身にまつわる言葉が多くありますが、ココから逸脱するほどに本来の自分からもかけ離れていき、「自分らしさ」なんて最近よく聞く言葉ですが、ますます「らしくない状態」にハマっていくのではないでしょうか。
初めての整体、施術、他人に身体をゆだねるのは、下手をすると自分にとってリスクとも考えられます。(余計に悪くなるなど)
そんなことからも、今まで受けたことがないと言う方もいらっしゃるかもしれません。
ただ、すべては最良、最善のタイミングでやってくるとも言われます。
僕の考える整体では『気づきを促す』ことが主であると捉えています。
あくまでも本人の治すチカラ『自己治癒力』『自然治癒力』を最大化させることに重きをおき、枝葉の症状にとらわれず、幹となる根幹部分を重要視してアプローチしていきます。
痛みも身体からのメッセージと捉え、痛くない負担が少ない施術になるよう心がけております。
また、よもぎ蒸しもあり、日本伝統ハーブ🌿自然療法による低温温熱療法。
整体など他のメニューとの組み合わせも効果的です。
特に女性疾患でお悩みの方やデトックスしたい方におすすめです。
もちろん男性も可能です。
今後ともよろしくお願いします😊
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必要な方に届くことを心から願っています✨
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NPO法人薬害研究センター内海式認定セラピスト養成講座卒業生向けセミナーに参加してきました‼️
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先日は東京へセミナー受講してきました♪
東京DDクリニックの内海聡医師ことうつみんの
『NPO法人薬害研究センター 内海式認定セラピスト養成講座卒業生向けセミナー』に参加。
その後はパーティーへ。
様々な刺激をもらい、一層の身が引き締まる思いで今後の活動にいかしていきたいと思います😊
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地元のお店
出張整体やってます‼️
大阪狭山市 西山台
KOKOJI出張整体
___________
大阪、和歌山と
出張整体に行かせて頂いています😊
和歌山に行き始めて早、10カ月以上！
車から見える海や山、
道沿いの直売所に並ぶ果物や野菜、
山の気候で季節を感じ
道中も楽しませて頂いてます😊✨
___________
コロナ後、咳が止まらなくなった
痰も出る、、
もう一人の方は、
鼻がきかなくなった..と。
長引く呼吸器症状や嗅覚、
うつ症状、、
コロナ後の症状は、人によりますが、
症状はご自身の弱い部分に症状が出るとも言いますので！
そんなところもお話ししながら、
整体に加え、温灸やカッサを使い
その人に応じた施錠をさせて頂いています。
.
施術後、
「はっきりこうとは言葉にできないけど、
すごく活力が湧いてくる
不思議やけど、元氣になるんよ」と
おっしゃっていました😊
.
骨格や姿勢の歪み、
滞っている血流や、氣の流れが通ると身体も自然と元に戻っていきます
😊
整体後は
元氣になってついつい動いてしまうと😆
夜はゆっくり眠ってくださいねー
ありがとうございました😊
.
___________
『KOKOJI出張整体プログラム』
『お店まで行けないから家に来て欲しい』
・膝や、腰の痛みで外に行けない
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お店に来れない方への出張整体！
ご希望の方は、
公式LINEまたは、お電話で一度お問合せください😊
20分無料相談にて、
お話しを伺い、
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KOKOJIがお役立ちできるか等
相談しながら進めていく流れとなります。
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【3ヶ月以上続く痛み&体軸調整 】
リハビリ整体サロンKOKOJI
(完全予約制)
KOKOJI整体ご予約はこちら↓
①電話ご予約→朝9時より
※施術中は出る事が出来ない場合があります。
留守番電話にメッセージお入れください
折り返しご連絡いたします^ ^
②公式ライン
→ https://lin.ee/zQXRzB6
お休みの間もご予約承っております！
①②は24時間いつでも大丈夫です。
.
★住所
大阪府大阪狭山市西山台3-5-19
ラモアレ1ビル 2F
★TEL
072-248-5301
★営業時間
9:00〜12:00/14:00〜21:00
★定休日
日・祝
★KOKOJIのHP
⇨https://kzts1786.wixsite.com/kokoji
20分個別無料相談は
電話または、KOKOJI公式ラインへ
『無料相談希望』とメッセージください✨
⇨https://lin.ee/zQXRzB6
#大阪狭山市#産後腰痛#骨盤ケア#痛くない#整体#骨#骨格#腰痛#肩こり#頭痛#股関節痛#膝痛#アクシスメソッド大阪狭山市#出張整体#元理学療法士#看護師#夫婦経営サロン
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満員御礼！ぽっぽえん×KOKOJI子育て講座、産後の骨盤ケア
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ぽっぽえんxKOKOJI子育て講座
定員に達しました🙏✨
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10月1日（火）開催の
『産後の骨盤ケア』講座
お申し込み多数により、
今年も抽選となりました。
皆様、多数のお申し込みを頂き
ありがとうございます😊
当日お会いできますことを
夫婦共々楽しみにしております🥰
•┈┈┈••✼••┈┈┈•
〜ママが笑顔でご機嫌に
日常に心地良い時間を𖤣𖥧𖥣〜
リハビリ整体サロンKOKOJI
•┈┈┈••✼••┈┈┈•
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＼子育て講座 "KOKOJI骨盤ケア" ／
10月1日（火）開催
時間:午前10:30-11:30
場所:大阪狭山市ぽっぽ園内・研修室1
対象:２ヶ月-1歳未満の子どもの母親
講師:リハビリ整体サロンKOKOJI代表 森田一寿
参加費:150円程度（保険料）
持ち物:タオル、水分
定員:8人
※２ヶ月〜1歳未満の子どものみ別室保育あり
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