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さくらさんのプロフィール

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キツイ我慢ダイエットはやめて、楽して綺麗になりませんか？ はじめまして。櫻澤さくらです。 以前はわたしも妊娠出産を繰り返し、体脂肪率が30％超えのぽっちゃりさんだったんです。 でも、ベルラスダイエットを始めたらスルスルと体重、体脂肪率が落ち始めたんです。 浮腫み、便秘、貧血も改善されとても体調が良くなりました。 服のサイズもLLからMサイズに！ あなたは痩せて理想の姿になったら、どんな事をしたいですか？ わたしがあなたの理想の姿になれるように手助けします。 ４０代以上の方、「もう痩せられない…」って思っていませんか？？ でも大丈夫です！！このベルラスダイエットで痩せて健康的に綺麗になっちゃいましょー！ アンチエイジングや体質改善にも繋がりますよ♪ もちろん、キツイ運動も無し！食事制限も無し！サプリを買えとも言いません。 美味しく食べて痩せるダイエットです。


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ニックネーム ：
さくら

認証 ：
身分証1点 電話番号

評価 ：
9 0 0

性別 ：
女性

登録日時 ：
2023/02/10

居住区 ：
長野県千曲市

職業 ：
会社員



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地元のお店

善光寺側の古民家サロン

長野市 西長野（大字）
善光寺のそばにある古民家でネイルサロンを始めました♪ 4月中でしたらワンカラー、グラデーションを2,000円で施術させて頂きます🥳 前から一度ネイルしてみたかった！という方も大歓迎です🤩 私のお客様で最年長は85歳の女性の方です✨ ネイルは仕事上出来ない方もケアをして指先を綺麗にしませんか❓ またお仕事であまり派手に出来ない方、シンプルに綺麗にしませんか🤗 男性も大歓迎です🥸 施術終了後には、古民家サロン専属のシェフが入れてくれるコーヒー☕はいかがですか❓ また、善光寺ハウスが遠ければ千曲市でも施術しております🏠 千曲市では9:30〜17：00まで営業しております☺️ 5月からは第３土曜日も対応致します🙇 ちなみに5/18（土）は自宅千曲市で営業しております✨ ご連絡お待ちしております😊
04/06
売ります

ユニクロ　ブラウス

500円 千曲市
色は黒に白の水玉模様です サイズはXLです（妊娠中に買ったので） 買ったものの、5回ほど着てタンスの奥に入っていました。ですのでシワはあります。 でもいたみはありません。
06/25
売ります

ユニクロのブラウスです(^^)

500円 千曲市
色は薄いピンクです サイズはXLです（妊娠中に買ったので） 買ったものの、2、3回着てタンスの奥に入っていました。ですのでシワはあります。 でもいたみはありません。
06/25
売ります

GUのスカート

0円 千曲市
いつ買ったかも覚えていません。 買ったものの、スカートがあまり好きではなかったので、ずっとタンスの奥に入っていました。 汚れやキズは特にありません。 サイズはＬです。
06/22
売ります

ユニクロのブラウス

0円 千曲市
去年買って、1、２回着てタンスの奥に眠っていました。 サイズが合わないのでお譲りします。 ずっとタンスの奥に入っていたのでシワがあります。汚れやキズはありません。 サイズはＬです
06/22
売ります

ユニクロのスマートパンツです

500円 千曲市
一昨年、深田恭子さんがCMで履いていたパンツです。 一昨年買って３回ほど履きました。あとはずっとタンスの奥に眠っていました。 サイズが合わないので安くお譲りします。Ｌサイズです。 特に汚れやキズはありません。 タンスの奥に入っていたのでシワがあります。
06/22
売ります

ユニクロのスマートパンツ

500円 千曲市
一昨年、深田恭子さんがCMで履いていたパンツです。 一昨年買って５回ほど履きましたが、あとはずっとタンスの奥に眠っていました。 サイズが合わないので安くお譲ります。 特に汚れはありませんが、タンスに入っていたのでシワがあります。 サイズはＬです。
06/22
メンバー

ランチしませんか？？

千曲市 屋代（大字）
はじめまして(*^^*) ５人の子持ちママです☆　 去年の夏に５人目を出産して、１３㌔のダイエットに成功しました。 今までのダイエットは全てリバウンドばかりしてきましたが、今回は楽して痩せて、リバウンド無しなんです❗ しかも、体調面も改善❗❗ そこから、自分の様にダイエットに苦しむ人や体調面で悩む人の力になりたくて色々活動を始めました☺️ 人生１００年時代の今、この先健康的にキレイになって過ごしたいですよね😌 そんな話も交えて楽しくランチしませんか？？ 場所なんですが、篠ノ井にある『信州の幸』はどうでしょうか？？ あなたの体調面やダイエットの話を色々聞かせてください。 年齢は問いません👍　 お待ちしてま〜す♪
06/06
助け合い

ネイルの練習相手沢山募集してます☺️

千曲市 屋代（大字）
ネイリストになるために、日々練習中です。 私の練習相手になって頂けませんか？ 沢山練習したいので、何人でも構いません。 一回だけではなく、何度も練習にお付き合い頂けると嬉しいです✨ まだまだ募集しております。 やったことない方、やってみたい方でも全然良いです^^ 年齢不問です☆（先日は85歳の方の施術をさせて頂きました😊） 色は塗りたくない、又は塗れないけどケアはしてみたい方でも構いません(*^^*) 4月中は2000円で施術をさせて頂きます💰 平日の昼間お時間がとれる方、嬉しいです。 土日祝しかお時間とれない方、応相談出来ます。 ご連絡お待ちしておりますm(_ _)m ご連絡はコメントからではなく、[問い合わせ]からお願い致します🙇
02/02
地元のお店

個別相談会、あと１名様になりました(*^^*)

千曲市 土口（大字）
こんにちは😊ベルラスダイエット認定サポーターのさくらです✨ 今月の個別説明会の募集にご応募頂きありがとうございました😊 残すところあと１名様になりました！！ ダイエットや体調面で悩みのある貴方❗やるやらないは別にして、まずは色々話してみませんか❓ 貴方の悩みをきっと解決出来る方向ヘ❗❗ さて、『今日からダイエットするぞ❗』って決意して、まず何から始めますか❓ 『食事制限❓』『運動❓』 わかります😖💦かつての私も『よし❗今日からダイエットするから食べる量を減らして、筋トレ、ストレッチやるぞー』と、『痩せる』筋トレやストレッチのYouTubeを探して、実行してました……………。 でも、全く痩せない😰 『なんで❗❓こんなに食べる量も少なくして、運動してるのに……』 と、動かないヘルスメーターを見つめ、そのうち挫折😓 その反動から食べてしまい、更にふっくら😱 の繰り返しで、体脂肪率が30%超え。 『どうしてだろう…。』 そう、その原因は食事だったんです❗ 『痩せたいから食事を減らす』実はこれ、一番やってはいけない行為なんです😖 なぜ🤔❓ それは、身体が栄養不足になるからなんです。食事を減らすと、当然身体に栄養がいかなくなり、代謝が落ちるし、体温も下がる💦 身体は足りない栄養を、今ある筋肉を溶かして吸収しようとします。ついには骨まで❗😱 そして、残るのは脂肪…😨 そんな栄養不足の状態で運動をしても、何も燃えないし、更に栄養不足になって太りやすい身体に…＿|￣|○ il||li 特に30%超えの人は『栄養とりすぎ』なんて言われるけど、実は全くの逆で、栄養不足状態なんです💦💦 🌛 だから、まずは長年続けてきた悪い食生活を見直すところから始まります。 『ウソでしょ❓❗』って思ってる方も多いのでは❓　私もそうでした。 でも、結果は見事に数ヶ月で出ました❗✨ 私は授乳しながら、−13㌔落とす事が出来ました。 産後ママはダイエットしちゃダメ🙅なんて言われるけど、しっかり食事を見直すだけだから、身体も健康的になって赤ちゃんの為にも、とっても良いんです。 それを私がサポートしていきます✨ お気軽にお問い合わせ下さいませ☺️ 申込みはこちらから↓↓↓ https://page.line.me/604daumx
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