Nana さんのプロフィール｜中古あげます・譲ります/無料広告・無料掲載のジモティーフリマ/掲示板

スクール

感情との向き合い方を考える「ヨガ×心理学」ワークショップ

千代田区

陰ヨガ×心理学　workshop 心理学を学び中のヨガ講師とセフルケアヨガ講師による聞いて、体験するワークショップ！ ◆内容◆ ⭐︎ヨガ体験⭐︎ テーマ「心を鎮める陰ヨガ」講師Nana @nana_yoga_pcpc ・陰ヨガって？・心がざわつく、感情にのまれそうな時に使える陰ヨガを実際に体験 ✳︎あればヨガブロック、ボルスター等無ければ、タオルやクッション、枕などで大丈夫です🙆‍♀️ ⭐︎心理学講座⭐︎ テーマ「怒り」講師Kyoka @kokoro_yoga_with_kyoka ・怒りという感情って何？・その感情との向き合い方と受け入れ・怒ることが良くないことだと思ってる方 ✳︎必要であればノートにメモを取ってもOKです🙆🏻‍♀️ ◆日時◆ 10/30(日) 13:00-15:00 ※質問タイムあり残れる方は15:00~ ブレイクアウトルームで各講師にquestion♡ ◆場所◆ Zoom ◆料金◆ ¥4,300(クレジット決済) ◆お申込み◆ メッセージください📮 質問も気軽にどうぞ🥰 #陰ヨガ講座 #心理学学びたい #怒り方 #怒るのが苦手 #感情デトックス #ハートオブヨガ #セルフケア講座

10/13

スクール

優しい癒しの夜ヨガ🌙✨

揖斐郡

・ヨガはじめてみたい！・身体かたいから自信ない、、、・自分のペースでヨガした！そんな方にオススメのヨガクラスです♪ 初心者向けの優しいヨガを行います。 1人1人身体の造りは違うので”完璧”なポーズはその人によって違うものです。自分のペースに合った心地良いヨガを一緒に見つけていきましょう🙌💓 ◆日時◆ 10/11(火)19:30~20:30 10/25(火)19:30~20:30 ◆持ち物◆ ・ヨガマット(２つまで貸出可能※ご相談下さい) ・動きやすい服装・水分・バスタオル※なくても大丈夫です！ (あるとポーズのお助けが出来ます😊) ◆料金◆ ¥1,500 ＋200(お部屋代) ◆場所◆ 岐阜県揖斐郡大野町黒野1608-7 メッセージお待ちしております☺️

09/28

スクール

【無料】極上の癒しヨガ「陰ヨガ」workshop💓

名古屋市

普通のヨガとはまた少し違った”陰ヨガ” 日々忙しくストレス社会を生きている私達だからこそ少し立ち止まって自分と向き合う時間が必要です😌 基本的にキツいポーズはないので誰でも楽しむ事ができます♪ ✨リラックス効果✨ ✨ストレス軽減✨ ✨睡眠の質向上✨ ✨柔軟性アップ✨ ✨瞑想ができメンタル強化✨ 身体と心をほぐして癒す、隠ヨガの魅力をたっぷりご紹介します！💓 【日時】 8/14(日)10:00~12:00 ※リアルタイムで参加できなくても後日動画視聴できます♪ 【場所】 Zoom 【料金】無料【持ち物】・ヨガマット・バスタオル・クッションorまくら・ヨガブロック(あればgood!) お問い合わせ、参加申し込みなど気軽にメッセージください🥰

08/05

スクール

【4人まで】少人数ヨガクラス✨🧘‍♀️

岐阜市茜部本郷

✨8月ヨガレッスンご案内✨ 　朝の部☀️ 8/17(水) 10:00~11:00 夜の部🌙 8/25(木) 20:00~21:00 (夜はストレス軽減リラックスアロマ付き💓) 　【持ち物】 •マット(貸出あり) ※数に限りがございますので事前にご連絡下さい😌 •動きやすい服装(足が開ければOK🙆‍♀️) •水分 •タオル【料金】 ¥1,500 　【場所】岐阜県岐阜市茜部本郷1丁目46-5 “atelier nonoka” 素敵なお家サロンの一室でヨガをおこないます✨ 当たり前ですが、一人一人身体の造りは違います。なので、”完璧”なポーズは1人ずつ違うんです。あなたに合ったヨガを一緒に見つけていきましょう☺️ ヨガの楽しさが伝われば良いなと思っております✨ 初心者の方も大歓迎です♪ ぜひ気になる方、質問でも大丈夫ですので気軽にお問い合わせ下さい😁 ※人数に制限がありますので要予約になります🙇‍♀️

07/25

スクール

【リラックス】古民家でゆったり夜ヨガ🌙✨

揖斐郡

・ヨガはじめてみたい！・身体かたいから自信ない、、、・自分のペースでヨガした！そんな方にオススメのヨガクラスです♪ 初心者向けの優しいヨガを行います。 1人1人身体の造りは違うので”完璧”なポーズはその人によって違うものです。自分のペースに合った心地良いヨガを一緒に見つけていきましょう🙌💓 ◆日時◆ 8/2(火)19:30~20:30 8/23(火)19:30~20:30 ◆持ち物◆ ・ヨガマット(２つまで貸出可能※ご相談下さい) ・動きやすい服装・水分・バスタオル※なくても大丈夫です！ (あるとポーズのお助けが出来ます😊) ◆料金◆ ¥1,500 ＋200(お部屋代) ◆場所◆ 岐阜県揖斐郡大野町黒野1608-7 メッセージお待ちしております☺️

07/25

スクール

【コラボイベント】心理学×ヨガworkshop✨

福岡市

✔︎感情の波が激しい ✔︎ついついカッと怒って後から後悔・・・ ✔︎怒りの感情がうまくだせないそんな方！！「感情との向き合い方がわかる！」心理カウンセラーのたまごとヨガ講師による聞いて、体験するコラボworkshop開催！💓 自分の感情とうまく付き合えるようになると・・・ ✨自己否定が減る✨ ✨心に余裕が生まれる✨ ✨他人にも自分にも優しくなれる✨ ✨自己肯定感アップ！✨ ◆内容◆ ⭐︎ヨガ体験⭐︎ テーマ「心を鎮める陰ヨガ」講師Nana @nana_yoga_pcpc ・陰ヨガって？・心がざわつく、感情にのまれそうな時に使える陰ヨガを実際に体験 ⭐︎心理学講座⭐︎ テーマ「怒り」講師Kyoka @kokoro_yoga_with_kyoka ・怒りという感情って何？・その感情との向き合い方と受け入れ方 ◆日時◆ 7/30(土) 18:00~19:00 ◆場所◆ Zoom ◆料金◆ ¥3,200 (クレジット決済) ※19時に終わる予定ですが、お時間のある方は残って質問やお話しもできます♪ 興味ある方！質問など気軽にメッセージお待ちしております🥰

07/25

スクール

☀️朝活☀️毎週(月)7:00~ヨガ＋瞑想30分Live配信✨

名古屋市

Facebook無料コミュニティ内で毎週月曜日7:00~ 30分の簡単なヨガ＋瞑想Live配信を行います☀️✨ 朝の固まった身体をほぐして、瞑想で頭の中をクリアに！瞑想には・ストレス軽減・集中力UP ・メンタルが強くなる、、、など！メリットがたくさん！😍 ヨガと瞑想で1日のパフォーマンスを上げましょう〜🙌✨ Live配信なのでパジャマで参加もオッケーです🙆‍♀️💓 一緒に☀️朝活☀️したい方！メッセージお待ちしております♪

07/22

メンバー

☀️朝活☀️毎週(月)7:00~ヨガ＋瞑想30分Live配信✨

名古屋市

Facebook無料コミュニティ内で毎週月曜日7:00~ 30分の簡単なヨガ＋瞑想Live配信を行います☀️✨ 朝の固まった身体をほぐして、瞑想で頭の中をクリアに！瞑想には・ストレス軽減・集中力UP ・メンタルが強くなる、、、など！メリットがたくさん！😍 ヨガと瞑想で1日のパフォーマンスを上げましょう〜🙌✨ Live配信なのでパジャマで参加もオッケーです🙆‍♀️💓 一緒に☀️朝活☀️したい方！メッセージお待ちしております♪

07/22

メンバー

☀️朝活したい人！☀️朝のストレッチ&瞑想　30分

港区

Facebookのコミュニティ内でストレッチ&瞑想Liveを配信します✨ 7/18(月)22(金)7:00~7:30 朝のストレッチと瞑想で眠っている身体と頭を起こしましょう🙌 朝からスッキリ♪1日のパフォーマンスも上がります😍 瞑想にはストレス軽減、集中力アップ、リラックス交換、メンタルが強くなる、感情のコントロール、、などなどさまざまなメリットがあります！「どんなものか気になるな〜」「やってみたい！」「1人じゃ上手くできない‥」そんな方に！ぜひ一緒にやってみませんか？🥰 Live配信なのでその場で質問してもらってもいいし、パジャマで参加もオッケー！🙆‍♀️笑動画は残しておくので見逃した方も安心😊♪

07/16

スクール

☀️朝活☀️朝のストレッチ&瞑想　30分

福岡市

Facebookのコミュニティ内でストレッチ&瞑想Liveを配信します✨ 7/18(月)22(金)7:00~7:30 朝のストレッチと瞑想で眠っている身体と頭を起こしましょう🙌 朝からスッキリ♪1日のパフォーマンスも上がります😍 瞑想にはストレス軽減、集中力アップ、リラックス交換、メンタルが強くなる、感情のコントロール、、などなどさまざまなメリットがあります！「どんなものか気になるな〜」「やってみたい！」「1人じゃ上手くできない‥」そんな方に！ぜひ一緒にやってみませんか？🥰 Live配信なのでその場で質問してもらってもいいし、パジャマで参加もオッケー！🙆‍♀️笑動画は残しておくので見逃した方も安心😊♪ 　気になる方、参加したい方はメッセージお待ちしております✨

07/16