リラクプロ永田町店さんのプロフィール
こんにちは!Re.Ra.Ku PRO永田町店です♪ プロフィールをご覧いただきありがとうございます^^♪ ◆店舗紹介◆ 当店は永田町エリアのランニングステーションで、昨年9月にオープンいたしました! 皇居が近くにあるので、皇居ランをするランナーさんの為に、 ロッカーとシャワー、ランニングに必要なレンタル品などをお貸出しています。 さらに、ランステには珍しい「カフェ」が併設しており、 ランニング後に当店自慢の『管理栄養士監修のホットサンド』や、豆の栽培地にこだわったコーヒーが飲め、 『仲間とのコミュニティスペース』の空間をご用意しています♪ 1人じゃ続けられなかった運動も、仲間と一緒なら続けられる!! Re.Ra.Ku PROは皆様の健康を全力でサポートいたします♪ イベント詳細は投稿から是非ご覧ください! お気軽にご参加お待ちしております^^♪
- ニックネーム :
- リラクプロ永田町店
- 認証 :
- 電話番号
- 評価 :
- 0 0 0
- 性別 :
- 非公開
- 登録日時 :
- 2022/04/08
- 居住区 :
- 東京都千代田区
- 職業 :
- 会社員
投稿一覧
イベント
【東京タワーRUN】春の風物詩!333匹の鯉のぼりを見に行こう!(ラン&ビールで乾杯!)
4/24-4/27
千代田区 永田町
東京タワーまでシティラン!
皇居周辺のランニングステーション「Re.Ra.Ku PRO(リラクプロ)」が主催するファンランイベントです♪
永田町ランステから東京タワーまでの往復約7kmを、楽しくジョグします!
走った後はCOEDOビールで乾杯!
【東京タワーRUN】
春の風物詩!333匹の鯉のぼりを見に行こう!
走った後はCOEDOビールで乾杯!
イベント参加お申し込みはこちら
https://moshicom.com/103547/
毎年この時期になると、東京タワーに鯉のぼりが出現します!
紅の東京タワーをバックに泳ぐ333匹の鯉のぼりは圧巻で、まだ見たことない方はぜひ一度は見て欲しい景色です!
Re.Ra.Ku PRO永田町店では毎年恒例で、当店から東京タワーまでの往復約7kmをガイドする、「東京タワーRUN」を開催しております!
今回は走った後のクラフトビール付き!
今年は以下の2日程で行いますので、ぜひ一緒に楽しみましょう♪
このイベントはこのような方々におすすめです★
・333匹の鯉のぼりを見たい!
・観光しながらランニングしたい!
・走った後のビールがたまらない!
1人で気軽に参加大歓迎ですし、
仲間を誘って一緒に参加されてもOKです!
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■日時
①4/24(水) 19:00-21:30《平日夜の部》
②4/27(土) 14:00-16:30《土曜午後の部》
■集合場所
Re.Ra.Ku PRO 永田町店
〈東京メトロ「永田町駅」4番出口より徒歩1分〉
■参加費
1,500円(税込)
施設利用とビール代を合わせた大特価!!
★リラクプロ使い放題プランご契約の方は・・
優待価格 700円(税込)!!(会員&PRO会員)
※参加費には施設利用料(ロッカー&シャワー)とCOEDOビール代が含まれます。
※ノンアル希望の方には、「醗酵ジンジャーエール」or「薬膳醗酵コーラ」をお出しします。当日受付時にご申告ください。
※お支払い方法は「完全キャッシュレスとなります。」(現金支払い不可)
■定員
各日程 10名(先着)
※最少催行人数は3名となります。
※雨天中止
■内容
Re.Ra.Ku PRO永田町店から東京タワーまでの往復約7kmを、ウォーク&ランで楽しくおしゃべりしながら向かいます♪
走った後は店内カフェスペースにて、COEDOビールで乾杯します!
■当日スケジュール:
①平日夜の部:4/24(水)
18:30 受付開始、お着替え
19:00 イベントスタート(挨拶、写真撮影、東京タワーRUN)
20:40 ランステ到着、シャワー&お着替え
21:00 COEDOビールで乾杯!
21:30 イベント終了、以降自由解散
※ビールおかわりやカレーの注文もOK!
②土曜午後の部:4/27(土)
13:30 受付開始、お着替え
14:00 イベントスタート(挨拶、写真撮影、東京タワーRUN)
15:40 ランステ到着、シャワー&お着替え
16:00 COEDOビールで乾杯!
16:30 イベント終了、以降自由解散
※ビールおかわりやカレーの注文もOK!
■イベント参加お申し込みはこちら
https://moshicom.com/103547/
イベント
【ファンランイベント】乾杯RUN!〜最高の一杯を求めて〜 @皇居
4/29
千代田区 永田町
ビールのために走る!
カラダに良いことしたらご褒美が欲しい!
疲れたカラダにぐびっと流し込む一口目は、たまりません!
より美味しい一口目を達成感とともに、一緒に味わいましょう♪
乾杯RUN!
~最高の一杯を求めて~
お申し込みはこちら
https://moshicom.com/103907/
皇居をただ走って終わりではなく、
運動による良い汗を美味しいお酒で流すイベントです♪
充実した3連休の最終日となる様に、29日(月祝)の午前中に開催です!
こんな方にオススメ!
・運動を続けるにはご褒美が必要だ!
・走った後のビールがたまらない!
・最高に美味しい一杯をみんなで楽しみたい!
詳細は以下となります。
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■日時
4/29(月祝) 11:00-12:30
担当:MIKU
■場所
Re.Ra.Ku PRO永田町店 ランニング&カフェ
■内容
みんなで楽しく皇居を1周します♪
走る時のペースはキロ7〜7分半目安。
走った後は永田町店のCOEDOビールで乾杯!!
※ソフトドリンクに変更もできます。
■スケジュール
10:30〜 受付開始、お着替え
11:00 イベント開始、挨拶、写真撮影、お花見ラン
12:30 永田町店到着、乾杯!
以降は自由解散。
シャワーを浴びて、ビールの2杯目もOK!!
■参加費
1,500円(税込)
施設利用とビール代を合わせた大特価!!
★リラクプロ使い放題プランご契約の方は・・
優待価格 700円(税込)!!(会員&PRO会員)
※参加費には施設利用料(ロッカー&シャワー)とCOEDOビール代が含まれます。
※お支払い方法は「完全キャッシュレスとなります。」(現金支払い不可)
■持ち物
ビール用のお腹
■定員
先着10名限定
■イベント参加お申し込みはこちら
https://moshicom.com/103907/
その他イベントも多数開催中!!
https://lit.link/rerakupro
イベント
【女性限定】母の日×ほのか練×Hydro Flask
5/14
千代田区 永田町
こんにちは!皇居近くのランニングステーション『Re.Ra.Ku PRO永田町店』スタッフです!
母の日(5/14)に、女性ランナー限定の皇居ランイベントを開催します♪
家族のために、誰かの為に、自分の為に、頑張る全ての女性ランナーの皆さんへ。
母の日ということで、仕事や家事、育児に頑張る皆さまが、少しでもリフレッシュでき、
今よりも更に気持ちが前向きになれるような時間になればと思い、
このイベントを企画させていただきました。
産後9ヶ月でサブ3を達成した、ママさんランナー「ほのかさん」と一緒に、皇居で10km走をします!
今回はなんと、今話題のステンレスマグ「Hydro Flask(ハイドロフラスク)」とコラボ!
参加特典として、全員にカーネーション色のHydro Flaskをプレゼント★
コスパ最強な母の日限りのイベントです♪(男性のランナーさんごめんなさい!)
前半は、皇居10kmをペース走で追い込み、
後半は、お茶会として、ドリンク片手に、ランナーさん同士の素敵な繋がりができればと思っております。
●自己ベストを更新したい方!
●ランニングとの向き合い方に悩んでいる方!
●ラン友・ママ友が欲しい方!
一緒に走れることを楽しみにしております!
応募は下記をコピーして、お気軽にメッセージくださいませ♪
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応募フォーム(ここからコピー)
お名前(カタカナ):
メールアドレス:
参加チケット:2,000円(参加費、施設利用、バスタオル、特典込み☆)
ご質問などあれば♪:
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以下、イベント概要です^^♪
■日時:
5/14(日) 9:00〜11:40
■集合場所
Re.Ra.Ku PRO永田町店 ランニング&カフェ
(東京メトロ永田町駅 4番出口より徒歩1分)
■内容
フルマラソン3時間30分〜4時間を目指す方向け!
皇居2周(10km)を以下のペースで走ります!
○サブ3.5向けチーム
1周目:5’00-4’50/kmペース(ほのかさん)
2周目:4‘40-30/kmペース(ほのかさん)
○サブ4向けチーム
1周目:5’00-4’50/kmペース(ほのかさん)
2周目:5’00-4’50/kmペース(永島)
1周目は全員一緒に走って、
2周目はサブ3.5、サブ4とチームに別れて走ります!
1周目はほのかさんがペーサーとなり先頭を走り、
2周目はサブ3.5チームをほのかさんが、
サブ4チームをリラクプロ店長の永島が引っ張ります。
チャレンジ参加、大歓迎です!
ふだん自分1人だとできないことも、誰かと一緒なら成し遂げられることがあります!皆さんの気持ちを、私たちは全力で応援します!
そして皇居を走った後は、ランステのカフェスペースで交流会♪
ドリンク1杯と、簡単なお菓子をこちらでご用意いたします。
参加特典の「Hydro Flask(ハイドロフラスク)」で乾杯しましょう!
■スケジュール
8:30〜9:00 受付、お着替え
9:00〜 挨拶、自己紹介、写真撮影、準備体操
9:30〜 皇居10km走
10:30〜 皇居10km走終了、シャワー、お着替え
11:00〜 Re.Ra.Ku PRO永田町店内にてお茶会
→ドリンクを飲みながら、ほのかさんを囲んでカフェタイム♪
11:40 終了、解散
※解散後は各自でおかわりランも可能です!
※雨天決行
■参加条件
女性でランニング好きな方は誰でも!
■参加特典
参加者全員にカーネーション色の「Hydro Flask」をプレゼント!
BEER & SPIRITS 12oz Cooler Cup
「Hydro Flask」はアメリカ生まれの大人気ブランド!ステンレス二重壁構造による圧倒的な保温・保冷力が特徴で、朝作ったジュースが夜まで冷たく、同じく朝に淹れたコーヒーやお茶がランチ時でも温かく飲めると話題に!
今回は、缶をそのまま入れられるタイプなので、缶ビールなどをそのまま入れて飲んでもよし、マグとして使うもよし、の人気の2WAYカップです♪
■参加費
500円 ※当日現金支払い
母の日ランステ特別PLAN:1,500円
※当日キャッシュレス支払い(現金支払い不可)
→更衣ロッカー&シャワー利用、レンタルタオル、ドリンク1杯、参加特典付き!(お茶会のおやつも込み)
参加者の皆様には、上記参加費とランステPLANの両方(計2,000円)をお支払い頂きます。
■定員
12名(先着順) NEW!残り6名!
※税込表記
※最少催行人数4名(4名未満の場合は開催中止となります)
※ランステ利用代の支払い方法は、現金以外の完全キャッシュレスとなります。クレジット、交通系IC、Quickpay等の電子マネー、各種QRコード決済が可能です。
※参加費・ランステ利用代ともに当日受付時でのお支払いとなります。
■備考
・以下の物は当日施設にてレンタルが可能です(有料)
→ランニングウェア(半袖・短パン・ウィンブレ・タイツ)、ランニングシューズ
・以下の物は施設内にて購入が可能です
→靴下、水、アミノバリュー、SOYJOY等
■注意事項
・イベント中の写真/動画等につきましては、SNS等に掲載させていただきますので、予めご了承ください。
・悪天候(台風や降雪などによる警報、公共交通機関への障害など)によるイベント中止や内容の変更については、前日20時までに当店のInstagramストーリーにてお知らせ致します。
・万が一参加が出来なくなってしまった場合は、必ず事前のご連絡をお願い致します。moshicomのメッセージ機能もしくは当店InstagramのDM、店舗へのお電話にてご連絡をお願い致します。(03-6261-6106)
・【保険について】当イベントの参加費に保険代は含まれておりません。イベント中に怪我が生じても責任を負いかねますので、ご了承ください。
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長くなりましたが、本イベントは2023年5月14日の限定イベントとなります!
ご質問なども含め、お気軽にメッセージください^^♪
皆様のご参加を心よりお待ちしております!
イベント
【10月開催】分ウォーク&ラン(完全初心者向け◎)
10/3-10/26
千代田区 永田町
仲間と一緒に"楽しく"体を動かし、
ココロもカラダも喜ぶ時間を共有する
"ウォーク&ラン コミュニティ"
produced by Re.Ra.Ku PRO
ーーー
こんにちは!
永田町エリアのランニングステーション「Re.Ra.Ku PRO」店長の永島です。
皆さんは、習慣的に体を動かす時間を作っていますか?
コロナで在宅時間が増えて、
・体重が増えてしまった
・食事や睡眠が不摂生になってしまった
・とはいえ、一人で運動を始めるのは面倒くさい...
という方も多いのではないかと思います。
そんな皆さんに、少しでも体を動かすことの楽しさや、
運動しながら誰かと一緒にコミュニケーションをとることの楽しさを実感してもらいたいと想い、この「ウォーク&ランイベント」を開催することにしました!
1人で気軽に参加大歓迎ですし、
仲間を誘って一緒に参加されてもOKです!
(お一人参加の方がほとんどです!)
仕事終わりの夜の時間を有意義に活用して、充実した1日にしていただきたいと考えています♪
また、走るペースは「喋りながらでも息切れしない、ゆっくりペース」なので、走るのが苦手な方や体力に自信がない方でも安心です♪
途中でウォーキングも挟みながら、無理なく運動します。
※走る距離は5km〜8kmとなります
※走るペースは1km7分〜8分のゆったりペースです
ぜひ一緒に、有意義な1日にしていきましょう♪
お申し込みはこちら♪
https://moshicom.com/76219/
以下、詳細となります。
ーーーーーーーーーーーーーーーー
〜Walk&Run スケジュール〜
■概要
ナイトウォーク&ラン
日時
10/3(月) 19:30~21:00 →皇居ウォーク&ラン♪
10/11(火) 19:30~21:30 →国立競技場方面へ♪
10/18(火) 19:30~21:30 →六本木方面へ♪
10/26(水)19:30~21:30 →東京タワーへ♪
--------------------
集合場所:Re.Ra.Ku PRO 永田町店 ランニング&カフェ
住 所:〒102-0093 東京都千代田区平河町2丁目16−1 森タワー 1F
(東京メトロ永田町駅 4番出口より徒歩1分)
参加費 :800円(施設利用料、参加費、レンタル品全て込み)
お支払 :完全キャッシュレス ※現金不可
(クレジットカード、QuickPay、iD、
楽天Edy、交通系IC等、各種QRコード決済)
レベル :★☆☆☆☆(初心者)
定 員:各日程 5名
備 考:各種レンタル(ウェア類、シューズ、バスタオル)は無料でお貸出し致しますので、手ぶらでご参加いただいても大丈夫です!
※ウェアレンタルは「半袖Tシャツ・ハーフパンツ・スポーツタイツ・ウィンドブレーカー」と、一式ご用意がございます。(通常各200円)
※靴下の貸出/販売はございませんのでご注意ください。
※最少催行人数は2名となります。人数が満たない場合は当日12時までにご登録のメールアドレスにご連絡いたします。
※雨天中止。中止の際は当日12時までにご登録のメールアドレスにご連絡いたします。
※イベント中撮影した映像、写真、記録等は店舗のInstagram等へ掲載させていただきます。予めご了承くださいませ。
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■当日スケジュール
ナイトウォーク&ラン
19:15 受付開始
レンタル品の貸し出し、お着替え
19:30 挨拶、自己紹介、写真撮影
19:45 ウォーク&ランSTART
21:15 ウォーク&ラン終了・自由解散
シャワー&お着替え
※平日の閉店時間は22時となります。
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一緒にウォーク&ランを楽しみましょう!
お申し込みはこちら♪
https://moshicom.com/76219/
Re.Ra.Ku PRO 永田町店 ランニング&カフェ
イベント
【9月開催分】皇居ウォーク&ラン(完全初心者向け◎)
9/6-9/27
千代田区 永田町
仲間と一緒に"楽しく"体を動かし、
ココロもカラダも喜ぶ時間を共有する
"皇居ウォーク&ラン コミュニティ"
produced by Re.Ra.Ku PRO
ーーー
こんにちは!
永田町エリアのランニングステーション「Re.Ra.Ku PRO」店長の永島です。
皆さんは、習慣的に体を動かす時間を作っていますか?
コロナで在宅時間が増えて、
・体重が増えてしまった
・食事や睡眠が不摂生になってしまった
・そのせいか、なんだか気分も落ち込みやすい
・とはいえ、一人で運動を始めるのは面倒くさい...
という方も多いのではないかと思います。
そんな皆さんに、少しでも体を動かすことの楽しさや、
運動しながら誰かと一緒にコミュニケーションをとることの楽しさを実感してもらいたいと想い、この「ウォーク&ランイベント」を開催することにしました!
1人で気軽に参加大歓迎ですし、
仲間を誘って一緒に参加されてもOKです!
(お一人参加の方がほとんどです!)
お休みの午前中、仕事終わりの夜の時間を有意義に活用して、充実した1日にしていただきたいと考えています♪
また、走るペースは「喋りながらでも息切れしない、ゆっくりペース」なので、走るのが苦手な方や体力に自信がない方でも安心です♪
途中でウォーキングも挟みながら、無理なく運動します。
※走る距離は5km〜8kmとなります
※走るペースは1km7分〜8分のゆったりペースです
お申し込みはこちら♪
https://moshicom.com/74411/
ぜひ一緒に、有意義な1日にしていきましょう♪
以下、詳細となります。
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〜Walk&Run スケジュール〜
■概要
ナイトウォーク&ラン
日時
9/6(火) 19:30~21:00 →皇居RUN(約6.0km)
9/13(火) 19:30~21:30 →永田町〜国立競技場RUN(約6.5km)
9/21(水) 19:30~21:30 →永田町〜六本木ミッドタウンRUN(約6.5km)
9/28(水) 19:30~21:30 →永田町〜東京タワーRUN(約7.0km)
※9月は1週目・2週目を火曜開催、3週目・4週目を水曜開催とします!
朝活ウォーク&ラン
日時
9/18(日) 9:30~11:30 →永田町〜国立競技場RUN(約6.5km)
9/25(日) 9:30~11:30 →永田町〜六本木ミッドタウンRUN(約6.5km)
9月はNEWコースとして、「永田町〜国立競技場」「永田町〜六本木ミッドタウン」がスタートします♪
ランニングしながら、都内名所を楽しく巡りましょう★
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集合場所:Re.Ra.Ku PRO 永田町店 ランニング&カフェ
住 所:〒102-0093 東京都千代田区平河町2丁目16−1 森タワー 1F
(東京メトロ永田町駅 4番出口より徒歩1分)
参加費 :800円(施設利用料、参加費、レンタル品全て込み)
お支払 :完全キャッシュレス ※現金不可
(クレジットカード、QuickPay、iD、
楽天Edy、交通系IC等、各種QRコード決済)
レベル :初心者
定 員:各日程 5名
備 考:各種レンタル(ウェア類、シューズ、バスタオル)は無料でお貸出し致しますので、手ぶらでご参加いただいても大丈夫です!
※ウェアレンタルは「半袖Tシャツ・ハーフパンツ・スポーツタイツ・ウィンドブレーカー」と、一式ご用意がございます。(通常各200円)
※靴下の貸出/販売はございませんのでご注意ください。
※最少催行人数は2名となります。人数が満たない場合は当日12時までにご登録のメールアドレスにご連絡いたします。
※雨天中止。中止の際は当日12時までにご登録のメールアドレスにご連絡いたします。
※イベント中撮影した映像、写真、記録等は店舗のInstagram等へ掲載させていただきます。予めご了承くださいませ。
--------------------
■当日スケジュール
朝活ウォーク&ラン
9:15 受付開始
レンタル品の貸し出し、お着替え
9:30 挨拶、自己紹介、準備体操、写真撮影
9:45 ウォーク&ランSTART
10:45 ウォーク&ラン終了・自由解散
(もっと走りたい方は各自でGO!)
シャワー&お着替え
※終了後は店内のカフェでプチ懇親会をする場合もございます♪
ナイトウォーク&ラン
19:15 受付開始
レンタル品の貸し出し、お着替え
19:30 挨拶、自己紹介、写真撮影
19:45 ウォーク&ランSTART
20:45 ウォーク&ラン終了・自由解散
(もっと走りたい方は各自でGO!)
シャワー&お着替え
※終了後は店内のカフェでプチ懇親会をする場合もございます♪
※平日の閉店時間は22時となります。
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お申し込みはこちら♪
https://moshicom.com/74411/
一緒にウォーク&ランを楽しみましょう!
イベント
【8月開催分】皇居ウォーク&ラン(完全初心者向け◎)
8/2-8/30
千代田区 永田町
仲間と一緒に"楽しく"体を動かし、
ココロもカラダも喜ぶ時間を共有する
"皇居ウォーク&ラン コミュニティ"
produced by Re.Ra.Ku PRO
ーーー
こんにちは!
永田町エリアのランニングステーション「Re.Ra.Ku PRO」店長の永島です。
皆さんは、習慣的に体を動かす時間を作っていますか?
コロナで在宅時間が増えて、
・体重が増えてしまった
・食事や睡眠が不摂生になってしまった
・そのせいか、なんだか気分も落ち込みやすい
・とはいえ、一人で運動を始めるのは面倒くさい...
という方も多いのではないかと思います。
そんな皆さんに、少しでも体を動かすことの楽しさや、
運動しながら誰かと一緒にコミュニケーションをとることの楽しさを実感してもらいたいと想い、この「ウォーク&ランイベント」を開催することにしました!
1人で気軽に参加大歓迎ですし、
仲間を誘って一緒に参加されてもOKです!
(お一人参加の方がほとんどです!)
お休みの午前中、仕事終わりの夜の時間を有意義に活用して、充実した1日にしていただきたいと考えています♪
また、走るペースは「喋りながらでも息切れしない、ゆっくりペース」なので、走るのが苦手な方や体力に自信がない方でも安心です♪
途中でウォーキングも挟みながら、無理なく運動します。
※走る距離は5km〜8kmとなります
※走るペースは1km7分〜8分のゆったりペースです
お申し込みURLはこちら♪
https://moshicom.com/73767/
ぜひ一緒に、有意義な1日にしていきましょう♪
以下、詳細となります。
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- 皇居ウォーク&ラン -
■概要
朝活ウォーク&ラン(毎週土曜日開催)
日時
8/6(土) 9:30~11:00 →皇居RUN
8/13(土) 9:30~11:00 →東京タワーRUN
8/20(土) 9:30~11:00 →皇居RUN
8/27(土) 9:30~11:00 →東京タワーRUN
※夏季は当面の間、9:30スタートとします。
ナイトウォーク&ラン(毎週火曜開催)
日時
8/2(火) 19:30~21:00 →皇居RUN
8/9(火) 19:30~21:00 →東京タワーRUN
8/16(火) 19:30~21:00 →皇居RUN
8/23(火) 19:30~21:00 →東京タワーRUN
8/30(火) 19:30~21:00 →皇居RUN
8月も隔週で「東京タワーRUN」を開催!
Re.Ra.Ku PRO永田町店を発着で、
東京タワーまで往復約6キロをウォーク&ランします♪
東京のシンボル「東京タワー」を目指して、
みんなで楽しく体を動かしましょう!!
※8月は火曜定例となります。
--------------------
集合場所:Re.Ra.Ku PRO 永田町店 ランニング&カフェ
住 所:〒102-0093 東京都千代田区平河町2丁目16−1 森タワー 1F
(東京メトロ永田町駅 4番出口より徒歩1分)
参加費 :800円(施設利用料、参加費、レンタル品全て込み)
お支払 :完全キャッシュレス ※現金不可
(クレジットカード、QuickPay、iD、
楽天Edy、交通系IC等、各種QRコード決済)
レベル :初心者
定 員:各日程 5名
備 考:各種レンタル(ウェア類、シューズ、バスタオル)は無料でお貸出し致しますので、手ぶらでご参加いただいても大丈夫です!
※ウェアレンタルは「半袖Tシャツ・ハーフパンツ・スポーツタイツ・ウィンドブレーカー」と、一式ご用意がございます。(通常各200円)
※靴下の貸出/販売はございませんのでご注意ください。
※最少催行人数は2名となります。人数が満たない場合は当日12時までにご登録のメールアドレスにご連絡いたします。
※雨天中止。中止の際は当日12時までにご登録のメールアドレスにご連絡いたします。
※イベント中撮影した映像、写真、記録等は店舗のInstagram等へ掲載させていただきます。予めご了承くださいませ。
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■当日スケジュール
朝活ウォーク&ラン(土曜)
9:15 受付開始
レンタル品の貸し出し、お着替え
9:30 挨拶、自己紹介、準備体操、写真撮影
9:45 ウォーク&ランSTART
10:45 ウォーク&ラン終了・自由解散
(もっと走りたい方は各自でGO!)
シャワー&お着替え
※終了後は店内のカフェでプチ懇親会をする場合もございます♪
ナイトウォーク&ラン(平日)
19:15 受付開始
レンタル品の貸し出し、お着替え
19:30 挨拶、自己紹介、写真撮影
19:45 ウォーク&ランSTART
20:45 ウォーク&ラン終了・自由解散
(もっと走りたい方は各自でGO!)
シャワー&お着替え
※終了後は店内のカフェでプチ懇親会をする場合もございます♪
※平日の閉店時間は22時となります。
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お申し込みURLはこちら♪
https://moshicom.com/73767/
一緒にウォーク&ランを楽しみましょう!
イベント
【7月開催】誰でも歓迎!皇居1周ウォーク&ラン(完全初心者向け◎)
7/11-7/30
千代田区 永田町
仲間と一緒に"楽しく"体を動かし、
ココロもカラダも喜ぶ時間を共有する
"皇居ウォーク&ラン コミュニティ"
produced by Re.Ra.Ku PRO
ーーー
こんにちは!
永田町エリアのランニングステーション「Re.Ra.Ku PRO」店長の永島です。
皆さんは、習慣的に体を動かす時間を作っていますか?
コロナで在宅時間が増えて、
・体重が増えてしまった
・食事や睡眠が不摂生になってしまった
・そのせいか、なんだか気分も落ち込みやすい
・とはいえ、一人で運動を始めるのは面倒くさい...
という方も多いのではないかと思います。
そんな皆さんに、少しでも体を動かすことの楽しさや、
運動しながら誰かと一緒にコミュニケーションをとることの楽しさを実感してもらいたいと想い、この「ウォーク&ランイベント」を開催することにしました!
1人で気軽に参加大歓迎ですし、
仲間を誘って一緒に参加されてもOKです!
(お一人参加の方がほとんどです!)
お休みの午前中、仕事終わりの夜の時間を有意義に活用して、充実した1日にしていただきたいと考えています♪
また、走るペースは「喋りながらでも息切れしない、ゆっくりペース」なので、走るのが苦手な方や体力に自信がない方でも安心です♪
途中でウォーキングも挟みながら、無理なく運動します。
※走る距離は5km〜8kmとなります
※走るペースは1km7分〜8分のゆったりペースです
ぜひ一緒に、有意義な1日にしていきましょう♪
以下、詳細となります。
ーーーーーーーーーーーーーーーー
- 皇居ウォーク&ラン -
■概要
朝活ウォーク&ラン(毎週土曜日開催)
日時
7/2(土) 9:30~11:00 →皇居RUN
7/9(土) 9:30~11:00 →東京タワーRUN
7/16(土) 9:30~11:00 →皇居RUN
7/23(土) 9:30~11:00 →東京タワーRUN
7/30(土) 9:30~11:00 →皇居RUN
※7月〜夏季は当面の間、9:30スタートとします。
ナイトウォーク&ラン(毎週月曜開催)※7月は曜日不定
日時
7/5(火) 19:30~21:00 →皇居RUN
7/11(月) 19:30~21:00 →東京タワーRUN
7/20(水) 19:30~21:00 →皇居RUN
7/26(火) 19:30~21:00 →東京タワーRUN
7月は隔週で「東京タワーRUN」を開催!
Re.Ra.Ku PRO永田町店を発着で、
東京タワーまで往復約6キロをウォーク&ランします♪
東京のシンボル「東京タワー」を目指して、
みんなで楽しく体を動かしましょう!!
※7月は月曜定例ではなく、平日が曜日不定となります
→申し込みはこちらのURLから!
https://moshicom.com/72100/
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集合場所:Re.Ra.Ku PRO 永田町店 ランニング&カフェ
住 所:〒102-0093 東京都千代田区平河町2丁目16−1 森タワー 1F
(東京メトロ永田町駅 4番出口より徒歩1分)
参加費 :800円(施設利用料、参加費、レンタル品全て込み)
お支払 :完全キャッシュレス ※現金不可
(クレジットカード、QuickPay、iD、
楽天Edy、交通系IC等、各種QRコード決済)
レベル :初心者
定 員:各日程 5名
備 考:各種レンタル(ウェア類、シューズ、バスタオル)は無料でお貸出し致しますので、手ぶらでご参加いただいても大丈夫です!
※ウェアレンタルは「半袖Tシャツ・ハーフパンツ・スポーツタイツ・ウィンドブレーカー」と、一式ご用意がございます。(通常各200円)
※靴下の貸出/販売はございませんのでご注意ください。
※最少催行人数は2名となります。人数が満たない場合は当日12時までにご登録のメールアドレスにご連絡いたします。
※雨天中止。中止の際は当日12時までにご登録のメールアドレスにご連絡いたします。
※イベント中撮影した映像、写真、記録等は店舗のInstagram等へ掲載させていただきます。予めご了承くださいませ。
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■当日スケジュール
朝活ウォーク&ラン(土曜)
9:15 受付開始
レンタル品の貸し出し、お着替え
9:30 挨拶、自己紹介、準備体操、写真撮影
9:45 ウォーク&ランSTART
10:45 ウォーク&ラン終了・自由解散
(もっと走りたい方は各自でGO!)
シャワー&お着替え
※終了後は店内のカフェでプチ懇親会をする場合もございます♪
ナイトウォーク&ラン(平日)
19:15 受付開始
レンタル品の貸し出し、お着替え
19:30 挨拶、自己紹介、写真撮影
19:45 ウォーク&ランSTART
20:45 ウォーク&ラン終了・自由解散
(もっと走りたい方は各自でGO!)
シャワー&お着替え
※終了後は店内のカフェでプチ懇親会をする場合もございます♪
※平日の閉店時間は22時となります。
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→申し込みはこちらのURLから!
https://moshicom.com/72100/
一緒にウォーク&ランを楽しみましょう!
イベント
6月毎週月曜夜「#がんばRUN」【ランニング初心者向け】
6/11-6/27
千代田区 永田町
こんにちは!Re.Ra.Ku PRO永田町店スタッフです♪
私たちは、"誰かと一緒に皇居ランを楽しみたい"という想いから、
Re.Ra.Ku PROスタッフ主催で
その名も「#がんばRUN」(ウォーク&ラン)を、毎週土曜と月曜に開催してます♪
今回の募集は6月の月曜日開催分のナイトウォーク&ランイベントです♪
【日程】
・6日(月) 20:00〜21:30@皇居1周
・14日(火) 20:00〜21:30@皇居1周 ※火曜日開催となります
・20日(月) 20:00〜21:30@皇居1周
・27日(月) 19:30〜21:00@皇居1周 ※19:30集合となります
【お申し込みテンプレート】下記をコピペしてお問合せください♪
==================
《6月月曜日 ナイトウォーク&ラン申し込み》
お名前(名字のみ可):
メールアドレス:
参加日:
ご参加の理由:
ご質問♪:
==================
【イベント概要】
基本的には、皇居を1周、または皇居エリア以外を走る街ラン企画をご用意しています^^
走るペースは「喋りながらでも息切れしない、ゆっくりペース」なので、走るのが苦手な方でも安心!
1人じゃ続けられないことも、仲間と一緒に走ることで辛いイメージを変えましょう♪
ランニング初心者大歓迎です!!
このイベントはこんな人におすすめ!!
・ランニング仲間を作りたい!
・コミュニティを広げたい!
・共通の趣味を持った気の合う友達がほしい!
・手ぶらで通いたい!
・久々に走りたいけど、辛いのが不安。。。
・大迫傑選手が好き!(サイン前で記念撮影)
過去ご参加者様例♪
・いつもは地元を走ってるけど都内の綺麗な景色を見ながら走ってみたかった!
・会社の仲間がランニングをしているから始めてみたいと思っていたが、同じ初心者同士で最初はゆっくり走りたかったので参加した
・近々皇居ランを仲間とするので、下見がてら皇居を案内してくれるようなイベントを探していた
・同じ初心者のランニング仲間が欲しかった etc..
【参加費】
イベント参加費:800円(ロッカー&シャワー利用)
※当店のお会計は、全て「キャッシュレス決済」のみになります。クレジットカードや交通系IC、QRコード決済をご用意ください^^
イベント特典:なんと、今注目のあのシューズが無料でレンタルできる!!
「PUMA ディヴィエイトニトロ ランニングシューズ」
→カーボンプレートが搭載されており、優れた反発性が人気!
長距離でも最後まで足底が軽く感じられます!
蹴り出した時に、かかとからフワッと前に押し出される感覚を、ぜひ体験してみてください♪
その他、ウェア、パンツ、タオルもイベント参加者様なら全て無料です!!
手ぶらでお越しください♪
【集合場所】
Re.Ra.Ku PRO永田町店
→Re.Ra.Ku PRO永田町店は、昨年9月にオープンしたばかりの永田町エリアのランニングステーション!
なんと!あの大迫傑選手もオープンに駆けつけてくれました♪
店内には大迫選手のサインとお写真も掲示中♪一緒に記念撮影できます!
カフェも併設された落ち着いたランステです!
ご質問ありましたらお気軽にお問合せください♪
皆様のご参加お待ちしております^^!
※当店のイベントは全て初心者向けや、これからランニングを始めたい方向けのコンテンツとなっております。速く走りたい方のご参加は恐れ入りますがご遠慮ください。
イベント
6月毎週土曜 朝10:00〜「#がんばRUN」【ランニング初心者向け】
6/11-6/25
千代田区 永田町
こんにちは!Re.Ra.Ku PRO永田町店スタッフです♪
私たちは、"誰かと一緒に皇居ランを楽しみたい"という想いから、
Re.Ra.Ku PROスタッフ主催で
その名も「#がんばRUN」(ウォーク&ラン)を、毎週土曜と月曜に開催してます♪
今回の募集は6月の土曜日開催分の朝活ウォーク&ランイベントです♪
【日程】
・11日(月)@皇居1周
・18日(月)@皇居1周
・25日(月)@皇居1周
※お時間は全て10:00〜11:30を予定しています!
【お申し込みテンプレート】下記をコピペしてお問合せください♪
==================
《6月土曜日 朝活ウォーク&ラン申し込み》
お名前(名字のみ可):
メールアドレス:
参加日:
ご参加の理由:
ご質問♪:
==================
【イベント概要】
基本的には、皇居を1周、または皇居エリア以外を走る街ラン企画をご用意しています^^
走るペースは「喋りながらでも息切れしない、ゆっくりペース」なので、走るのが苦手な方でも安心!
1人じゃ続けられないことも、仲間と一緒に走ることで辛いイメージを変えましょう♪
ランニング初心者大歓迎です!!
このイベントはこんな人におすすめ!!
・ランニング仲間を作りたい!
・コミュニティを広げたい!
・共通の趣味を持った気の合う友達がほしい!
・手ぶらで通いたい!
・久々に走りたいけど、辛いのが不安。。。
・大迫傑選手が好き!(サイン前で記念撮影)
過去ご参加者様例♪
・いつもは地元を走ってるけど都内の綺麗な景色を見ながら走ってみたかった!
・会社の仲間がランニングをしているから始めてみたいと思っていたが、同じ初心者同士で最初はゆっくり走りたかったので参加した
・近々皇居ランを仲間とするので、下見がてら皇居を案内してくれるようなイベントを探していた
・同じ初心者のランニング仲間が欲しかった etc..
【参加費】
イベント参加費:800円(ロッカー&シャワー利用)
※当店のお会計は、全て「キャッシュレス決済」のみになります。クレジットカードや交通系IC、QRコード決済をご用意ください^^
イベント特典:なんと、今注目のあのシューズが無料でレンタルできる!!
「PUMA ディヴィエイトニトロ ランニングシューズ」
→カーボンプレートが搭載されており、優れた反発性が人気!
長距離でも最後まで足底が軽く感じられます!
蹴り出した時に、かかとからフワッと前に押し出される感覚を、ぜひ体験してみてください♪
その他、ウェア、パンツ、タオルもイベント参加者様なら全て無料です!!
手ぶらでお越しください♪
【集合場所】
Re.Ra.Ku PRO永田町店
→Re.Ra.Ku PRO永田町店は、昨年9月にオープンしたばかりの永田町エリアのランニングステーション!
なんと!あの大迫傑選手もオープンに駆けつけてくれました♪
店内には大迫選手のサインとお写真も掲示中♪一緒に記念撮影できます!
カフェも併設された落ち着いたランステです!
ご質問ありましたらお気軽にお問合せください♪
皆様のご参加お待ちしております^^!
※当店のイベントは全て初心者向けや、これからランニングを始めたい方向けのコンテンツとなっております。速く走りたい方のご参加は恐れ入りますがご遠慮ください。
イベント
5月毎週月曜 夜20:00〜「#がんばRUN」【ランニング初心者向け】
5/2-5/30
千代田区 永田町
こんにちは!Re.Ra.Ku PRO永田町店スタッフです♪
私たちは、"誰かと一緒に皇居ランを楽しみたい"という想いから、
Re.Ra.Ku PROスタッフ主催で
その名も「#がんばRUN」(ウォーク&ジョグ)を、毎週土曜と月曜に開催してます♪
今回の募集は5月の月曜日開催分のナイトウォーク&ジョグイベントです♪
【日程】
・2日(月)@皇居1周
・9日(月)@皇居1周
・16日(月)@皇居1周
・23日(月)@皇居1周
・30日(月)@皇居1周
※お時間は全て20:00〜21:30を予定しています!
【お申し込みテンプレート】下記をコピペしてお問合せください♪
==================
《5月月曜日 朝活ウォーク&ラン申し込み》
お名前(名字のみ可):
メールアドレス:
参加日:
ご参加の理由:
ご質問♪:
==================
【イベント概要】
基本的には、皇居を1周、または皇居エリア以外を走る街ラン企画をご用意しています^^
走るペースは「喋りながらでも息切れしない、ゆっくりペース」なので、走るのが苦手な方でも安心!
1人じゃ続けられないことも、仲間と一緒に走ることで辛いイメージを変えましょう♪
ランニング初心者大歓迎です!!
このイベントはこんな人におすすめ!!
・ランニング仲間を作りたい!
・コミュニティを広げたい!
・共通の趣味を持った気の合う友達がほしい!
・手ぶらで通いたい!
・久々に走りたいけど、辛いのが不安。。。
・大迫傑選手が好き!(サイン前で記念撮影)
過去ご参加者様例♪
・いつもは地元を走ってるけど都内の綺麗な景色を見ながら走ってみたかった!
・会社の仲間がランニングをしているから始めてみたいと思っていたが、同じ初心者同士で最初はゆっくり走りたかったので参加した
・近々皇居ランを仲間とするので、下見がてら皇居を案内してくれるようなイベントを探していた
・同じ初心者のランニング仲間が欲しかった etc..
【参加費】
イベント参加費:800円(ロッカー&シャワー利用)
※当店のお会計は、全て「キャッシュレス決済」のみになります。クレジットカードや交通系IC、QRコード決済をご用意ください^^
イベント特典:なんと、今注目のあのシューズが無料でレンタルできる!!
「PUMA ディヴィエイトニトロ ランニングシューズ」
→カーボンプレートが搭載されており、優れた反発性が人気!
長距離でも最後まで足底が軽く感じられます!
蹴り出した時に、かかとからフワッと前に押し出される感覚を、ぜひ体験してみてください♪
その他、ウェア、パンツ、タオルもイベント参加者様なら全て無料です!!
手ぶらでお越しください♪
【集合場所】
Re.Ra.Ku PRO永田町店
→Re.Ra.Ku PRO永田町店は、昨年9月にオープンしたばかりの永田町エリアのランニングステーション!
なんと!あの大迫傑選手もオープンに駆けつけてくれました♪
店内には大迫選手のサインとお写真も掲示中♪一緒に記念撮影できます!
カフェも併設された落ち着いたランステです!
ご質問ありましたらお気軽にお問合せください♪
皆様のご参加お待ちしております^^!
※当店のイベントは全て初心者向けや、これからランニングを始めたい方向けのコンテンツとなっております。速く走りたい方のご参加は恐れ入りますがご遠慮ください。
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