サエラさんのプロフィール
はじめまして😀 ダイエット教室を倉敷市水島エリアで行っております🌻 正しいダイエットの知識をもとにマンツーマン指導やグループワークにて🍀 💠とにかく減量したい方 💠メリハリのあるスタイルを実現したい方 💠健康診断で気になるところがあった方 などなど、ダイエットで健康な身体を取り戻すお手伝いをさせてください💫
- ニックネーム :
- サエラ
- 認証 :
- 身分証1点 電話番号
- 評価 :
- 2 0 0
- 性別 :
- 非公開
- 登録日時 :
- 2022/03/10
- 居住区 :
- 岡山県倉敷市
- 職業 :
- 自営業
投稿一覧
スクール
5/22 (月)スタートの 💖「10日間、スリムマラソン」参加者募集😊
倉敷市
5/22 (月)スタートの
💖「10日間、スリムマラソン」参加者募集
Lineのオープンチャット機能で気軽に参加
全てLineで完結🎶
1人で頑張らなくていいんです🤗
他の参加者たちと交流しながら楽しく取り組めて、
コーチからのオンラインサポートが受けられます👍
表彰制度で、好結果の方にはプレゼントもご用意🎁
オープンチャット内では、お役立ちコラムなどの
ダイエット関連の読み物もシェアしております。
★必要なものは…
・体組成計(体重・体脂肪率は必ず出るもので)
・スマホなどLineが使えるデバイス
・やる気👈これが一番大切💥
★ご自分で毎日の計測・食べたものなどを記録してくださいね
・午前中にコーチに体重・体脂肪を知らせてください
(公表はしませんので大丈夫)
・個別にアドバイスやサポートをいたします
・夕飯後を目途に食事内容をオープンチャットにシェア
★お申込みの方は、事前の初回・健康カウンセリングを無料で行います
★10日間スケジュール
月曜日からスタートして10日間行うと翌週の水曜日が最終日となります。
木曜日から日曜日までお休みで、また週明け月曜日から継続していきます。
例)
5/22(月)1日目スタート・・・5/31(水)10日目ラスト
継続意志を確認して、続けられる方は
翌週 6/5(月) 1日目スタート・・・6/14(水)10日目ラスト
と、ずっと続けていくので、まさにマラソンのようなチャレンジとなります😉💪
興味がある、参加したい、などメッセージをお気軽にお寄せください😉🙏
詳細をこちらからお知らせいたします。
スクール
初回お試しカウンセリング無料🎶
倉敷市
気軽にダイエットに挑戦しませんか?
まずは、ご自身の身体の状態を知ることから始めてみませんか?
💕初回カウンセリング 通常2,000円が無料のチャンス!!
【内容】
健康チェックで、体重、体脂肪、
内臓脂肪レベル、筋肉率など
今のご自身の身体の状態を把握していただき、
必要なアドバイスをさせていただきます!
★★低カロリー栄養食&ハーブティの試食付★★
~体調・体型・体重にお悩みのある方へ~
・健康力をアップしたい
・ボディラインを引き締めたい
・中性脂肪・コレステロールが気になる
・すぐにリバウンドしてしまう
・痩せすぎで体重を増やしたい
など
お悩みのある方にオススメです
【所要時間】
1時間半~2時間(ご都合に合わせて調整できます)
事前予約制ですが、平日、土日いずれも対応いたします👌
お気軽にお問合せ、ご予約メッセージお寄せください🎶
スクール
4/10(月)スタートの 💖「10日間、スリムマラソン」参加者募集中😊💟
倉敷市
4/10(月)スタートの
💖「10日間、スリムマラソン」参加者募集中
Lineのオープンチャット機能で気軽に参加
全てLineで完結🎶
1人で頑張らなくていいんです🤗
他の参加者たちと交流しながら楽しく取り組めて、
コーチからのオンラインサポートが受けられます👍
表彰制度で、好結果の方にはプレゼントもご用意🎁
オープンチャット内では、お役立ちコラムなどの
ダイエット関連の読み物もシェアしております。
★必要なものは…
・体組成計(体重・体脂肪率は必ず出るもので)
・スマホなどLineが使えのデバイス
・やる気👈これが一番大切💥
★ご自分で毎日の計測・食べたものなどを記録してくださいね
・午前中にコーチに体重・体脂肪を知らせてください
(公表はしませんので大丈夫)
・個別にアドバイスやサポートをいたします
・夕飯後を目途に食事内容をオープンチャットにシェア
★お申込みの方は、事前の初回・健康カウンセリングを無料で行います
★10日間スケジュール
月曜日からスタートして10日間行うと翌週の水曜日が最終日となります。
木曜日から日曜日までお休みで、また週明け月曜日から継続していきます。
例)
4/10(月)1日目スタート・・・4/19(水)10日目ラスト
継続意志を確認して、続けられる方は
翌週 4/24(月) 1日目スタート・・・5/3(水)10日目ラスト
と、ずっと続けていくので、まさにマラソンのようなチャレンジとなります😉💪
興味がある、参加したい、などメッセージをお気軽にお寄せください😉🙏
詳細をこちらからお知らせいたします。
スクール
3/27(月)~10日間スリムマラソン、リニューアル🤩参加者募集😊💟
倉敷市
3/27(月)~リニューアルスタートの
💖「10日間、スリムマラソン」参加者募集
Lineのオープンチャット機能で気軽に参加
全てLineで完結🎶
1人で頑張らなくていいんです🤗
他の参加者たちと交流しながら楽しく取り組めて、
コーチからのオンラインサポートが受けられます👍
表彰制度で、好結果の方にはプレゼントもご用意🎁
★必要なものは…
・体組成計(体重・体脂肪率は必ず出るもので)
・スマホなどLineが使えのデバイス
・やる気👈これが一番大切💥
★ご自分で毎日の計測・食べたものなどを記録してくださいね
・午前中にコーチに体重・体脂肪を知らせてください
(公表はしませんので大丈夫)
・個別にアドバイスやサポートをいたします
・夕飯後を目途に食事内容をオープンチャットにシェア
★お申込みの方は、事前の初回・健康カウンセリングを無料で行います
★10日間スケジュール
月曜日からスタートして10日間行うと翌週の水曜日が最終日となります。
木曜日から日曜日までお休みで、また週明け月曜日から継続していきます。
例)
3/27(月)1日目スタート・・・4/5(水)10日目ラスト
継続意志を確認して、続けられる方は
翌週 4/10(月) 1日目スタート・・・4/19(水)10日目ラスト
と、ずっと続けていくので、まさにマラソンのようなチャレンジとなります😉💪
興味がある、参加したい、などメッセージをお気軽にお寄せください😉🙏
詳細をこちらからお知らせいたします。
スクール
健康ダイエット3/13 (月)〜10日間 ダイエットチャレンジ 参加者募集!
倉敷市
ハーブの力で、健康的にダイエット挑戦したい方、ご参加お待ちしております🎶
参加はとっても簡単!!メッセージに参加希望と記入してお送りいただくだけ!
こちらから詳細をご案内いたします。
~10日間チャレンジのメリット
⭐ ダイエットが成功するための10日間サポート
⭐ 短期間だから集中的に続けて頑張れる
⭐ 意識レベルが変わるから結果がでる
⭐ 仲間のがんばりが励みになる
⭐ 運動、食事のアドバイス
モチベーションがキープしやすい10日間で頑張れます💪
10日間やって頂くことは、とってもシンプル
①毎朝12時までに体重・体脂肪 報告
こちらはコーチに個別でLINEにて
②一日の中で頑張ったことや、お食事をLINEのオープンチャットでシェアして頂きます👌
参加者と交流しながら楽しくダイエット😊
どんなことをするのか、不安な方は先に無料カウンセリング(対面、zoomどちらでも可)を
受けていただくことをおススメします😊
カウンセリングも面倒という方は、初回はチャットグループのやりとり見学だけでもOK
そして、参加を決められた方は、10日間美ボディお食事プログラムセット
➡︎6,900円(ハーブの栄養プログラム、カウンセリング付き)を最初にご購入をおすすめしております。
興味がある、参加したい、などメッセージをお気軽にお寄せください😉🙏
スクール
ハーブ健康ダイエット 2/27(月)〜10日間 ダイエットチャレンジ 参加者募集♡♡♡
倉敷市
ハーブの力で、健康的にダイエット挑戦したい方、ご参加お待ちしております🎶
~10日間チャレンジのメリット
⭐ ダイエットが成功するための10日間サポート
⭐ 短期間だから集中的に続けて頑張れる
⭐ 意識レベルが変わるから結果がでる
⭐ 仲間のがんばりが励みになる
⭐ 運動、食事のアドバイス
モチベーションがキープしやすい10日間で頑張れます💪
10日間やって頂くことは、とってもシンプル
①毎朝12時までに体重・体脂肪 報告
こちらはコーチに個別でLINEにて
②一日の中で頑張ったことや、お食事をLINEのオープンチャットでシェアして頂きます👌
参加者と交流しながら楽しくダイエット😊
どんなことをするのか、不安な方は先に無料カウンセリング(対面、zoomどちらでも可)を
受けていただくことをおススメします😊
初回無料カウンセリング申込はこちらへ👇
https://jmty.jp/okayama/les-hea/article-vlibn
カウンセリングも面倒という方は、初回はチャットグループのやりとり見学だけでもOK
そして、参加を決められた方は、10日間美ボディプログラムセット
➡︎6,900円(ハーブの栄養プログラム、カウンセリング付き)を最初にご購入ください
お気軽にお問い合わせ、お申込み下さい😉🙏
イベント
「痩せる!」という、あなたの決意を全力サポート!!Part 1 (アロマ付き)
2/18-2/21
倉敷市
⭐簡単ダイエット教室のイベントご案内⭐
「痩せる!」という、あなたの決意を全力サポート!!
女性の悩み、ゆらぎ期にも
健康診断結果にお悩みの方 など
いちど、ウェルネスコーチにご相談されてみませんか?
今日ご案内するイベントに参加されてから、
★気に入っていただけたら初回 個別カウンセリングを経て、
★まずは2カ月で、やり方を覚えていただき、身体の変化を体験
★その後は、自分で継続できるようなり、もちろんサポートも付いています
その為のきっかけ作りイベントのご案内です。
『簡単ダイエット教室+💟天然成分100% アロマハンドトリートメント付💟』
【当日の流れ】
🌿リバウンドしないダイエット法のレクチャーと質問タイム
🌿個別の計測と簡単なアドバイス
この合間に、
🌿お一人ずつ、アロマオイル ハンドトリートメント
(約20分間、3種類の中からお好きな香りをお選びいただけます🤩)
🌿およそ、1時間半前後~2時間で終了となります
*ご参加の人数により前後します。
【参加費:500円】
🎁今回ご参加いただいた方には、次回に使用可能な「初回 個別のカウンセリング無料クーポン券(飲み放題ハーブティ付きで、通常2,000円)」を差し上げます!!
【開催日時】
① 2月18日(土)13:00~
② 2月21日(火)19:00~
事前予約制となりますので、希望日時①もしくは②をお知らせください
今年こそはダイエットを成功させたい方、自己流で挫折した方、また、アロマ(エッセンシャルオイル)に味のある方も、どしどしご参加ください😍
ご予約お待ちしております😊
【各回、申込締切】
2月10日(金)迄とさえていただきます。
予約先着複数名様に高級アロマオイル入りハンドクリーム(10ml)プレゼント
事前の質問などもお気軽にお問合せください
イベント
「痩せる!」という、あなたの決意を全力サポート!!Part 2 (お菓子付き)
2/23
倉敷市
💟簡単ダイエット教室のイベントご案内💟
「痩せる!」という、あなたの決意を全力サポート!!
女性の悩み、ゆらぎ期にも
健康診断結果にお悩みの方 など
いちど、ウェルネスコーチにご相談されてみませんか?
今日ご案内するイベントに参加されてから、
★気に入っていただけたら初回 個別カウンセリングを経て、
★まずは2カ月で、やり方を覚えていただき、身体の変化を体験
★その後は、自分で継続できるようなり、もちろんサポートも付いています
その為のきっかけ作りイベントのご案内です。
『簡単ダイエット教室+甘いもの付きのダイエッターさんに、カロリーおさえめお菓子試食付🧁🍰』
【当日の流れ】
🧁リバウンドしにくいダイエット法のレクチャーと質問タイム
🧁個別の計測と簡単なアドバイス
🧁お茶会形式で、米粉やてんさい糖使用、
バター不使用の低カロリーお菓子をお楽しみください
🎁お菓子レシピも差し上げます
【参加費:500円】
🎁今回ご参加いただいた方には、次回に使用可能な「初回 個別のカウンセリング無料クーポン券(飲み放題ハーブティ付きで、通常2,000円)」を差し上げます!!
【開催日時】
2月23日(木・祝)13:00~
事前予約制となりますので、ご予約お待ちしております😍🤩
今年こそはダイエットを成功させたい方、自己流で挫折した方、
🧁🍰低カロリーお菓子にご興味のある方もどしどしご参加ください🧁🍰
【申込締切】
2月10日(金)迄とさえていただきます。
予約先着複数名様に高級アロマオイル入りハンドクリーム(10ml)プレゼント
事前の質問などもお気軽にお問合せください
スクール
申込締2/10 先着🎁有「簡単ダイエット教室+低カロリーお菓子試食😋😋😋」
倉敷市
💟簡単ダイエット教室のイベントご案内💟
リバウンドしにくい簡単ダイエットの方法をお教えします!!
そして、レクチャーの後は、低カロリーの菓子試食付🧁🍰
今年こそはダイエットを成功させたい方、自己流で挫折した方、
低カロリーお菓子にご興味のある方、どしどしご参加ください🙆♀️👌
【当日の流れ】
🧁リバウンドしにくいダイエット法のレクチャーと質問タイム
🧁個別の計測と簡単なアドバイス
🧁お茶会形式で、米粉やてんさい糖使用、
バター不使用の低カロリーお菓子をお楽しみください
🎁お菓子レシピも差し上げます
およそ、1時間半前後で終了となります
*ご参加の人数により前後します。
【参加費:500円】
🎁今回ご参加いただいた方には、次回に使用可能な「初回 個別のカウンセリング無料クーポン券(飲み放題ハーブティ付きで、通常2,000円)」を差し上げます!!
【開催日時】
2月23日(木・祝)13:00~
事前予約制となりますので、ご予約お待ちしております😍🤩
【申込締切】
2月10日(金)迄とさえていただきます。
予約先着複数名様に高級アロマオイル入りハンドクリーム(10ml)プレゼント
事前の質問などもお気軽にお問合せください😊
スクール
申込締2/10 先着🎁有「簡単ダイエット教室+天然アロマハンドトリートメント」 😍🤩💆
倉敷市
⭐簡単ダイエット教室のイベントご案内⭐
リバウンドしにくい簡単ダイエットの方法をお教えします‼️
そして、なんと「💟天然植物100%の高級エッセンシャルオイル💟」使用の
ハンドトリートメントをお受けいただけます‼️🔔
【当日の流れ】
🌿リバウンドしにくいダイエット法のレクチャーと質問タイム
🌿個別の計測と簡単なアドバイス
この合間に、
🌿お一人ずつ、アロマオイル ハンドトリートメント
(約20分間、3種類の中からお好きな香りをお選びいただけます🤩)
🌿およそ、1時間半前後~2時間で終了となります
*ご参加の人数により前後します。
【参加費:500円】
🎁今回ご参加いただいた方には、次回に使用可能な「初回 個別のカウンセリング無料クーポン券(飲み放題ハーブティ付きで、通常2,000円)」を差し上げます!!
【開催日時】
① 2月18日(土)13:00~
② 2月21日(火)19:00~
事前予約制となりますので、希望日時①もしくは②をお知らせください
今年こそはダイエットを成功させたい方、自己流で挫折した方、また、アロマ(エッセンシャルオイル)に味のある方も、どしどしご参加ください😍
ご予約お待ちしております😊
【各回、申込締切】
2月10日(金)迄とさえていただきます。
予約先着複数名様に高級アロマオイル入りハンドクリーム(10ml)プレゼント
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サエラ (投稿者の返信コメント)
めーちゃわ様、『良い』の評価ありがとうございます♪ 今後とも宜しくお願いいたします!
2022/06/04 20:51