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Narumiさんのプロフィール

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ニックネーム ：
Narumi

認証 ：
電話番号

評価 ：
0 0 0

性別 ：
非公開

登録日時 ：
2022/02/26

居住区 ：
未登録

職業 ：
未登録



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イベント

🌸お花見ヨガ&バレトン🌸

3/26 豊中市
🌸お花見ヨガ&バレトン🌸 ⁡ 春のぽかぽか陽気 桜を眺めながら自然の中で身体を動かして リフレッシュ🎶春を満喫しましょう🌸 ⁡ ⁡ ⁡ 【日時】2023年3月26日(日) 【場所】服部緑地公園 集合場所の詳細はご予約確定後にご案内致します。 ⁡ 🌳9:30集合 ⁡ 🌸10:00〜 バレトン　　【Narumi】 バレトンとはフィットネス・バレエ・ヨガ 3つの要素を組み合わせた有酸素運動。 シンプル＆イージーな動きを音楽に合わせておこないます。 足裏の重心を意識して姿勢改善、 下半身の大きな筋肉やインナーマッスルを鍛えて 基礎代謝アップ、脂肪燃焼などの効果が期待できます。 ⁡ 　　 ⁡ 🌸11:00〜ヨガとすっきり瞑想【Yui.T】 ⁡ 12:00頃イベント終了後 各自持参のお弁当や軽食とともに みんなでお花見交流会しましょう♪♪ 🌸自由参加です ⁡ ⁡ 【費用】3500円 【持ち物】 ヨガマット、飲み物、レジャーシート お弁当or軽食(自由) ヨガマットがない方は事前にご相談下さい。 動ける服装でお越し下さい。 ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ヨガ、バレトンが初めての方 運動が久しぶりの方 お子様連れの方も お一人様も大歓迎です🎶 みんなで楽しい時間をつくりましょう💕 ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ 参加ご希望の方は公式ラインへ ご連絡お願いいたします📩 ⁡ ⁡ ⁡ https://lin.ee/bvLZ0hR Instagram⏩@nyr_anco ⁡Instagram⏩@yuitee_yoga_
03/15
スクール

桜塚会館　ヨガ・バレトン教室　

豊中市
Narumi❤︎Yoga.Balletone教室 9月スケジュールのご案内🗓 ⁡ 火曜日　10:00〜11:00 ⁡ 9月6日→リフレッシュヨガ 9月13日→シェイプアップバレトン 9月20日→リフレッシュヨガ 9月27日→シェイプアップバレトン ⁡ ⁡ 🌼桜塚会館 豊中市中桜塚2丁目28－8　 ＊地域共生センター内2階 ⁡ 🌼持ち物 ヨガマット、お水、タオル ⁡ ⁡ 🌼参加費 ¥1,500 ⁡ ⁡ リフレッシュヨガ🧘‍♀️ 呼吸に意識を向け、丁寧に身体を動かします。 日頃の疲れや緊張をほぐしてリフレッシュしましょう。 ⁡ ⁡ シェイプアップバレトン🩰 バレエ・ヨガ・フィットネスの 3つの要素を組み合わせたボディメイクエクササイズ。 音楽に合わせて全身をダイナミックに動かして引き締まった身体を手に入れましょう。 ⁡ ⁡ ⁡ 少人数でおこなっています❣️ 初めての方もお気軽にご参加ください😊 ⁡ ⁡ 参加ご希望の方は お名前、レッスン日時 公式LINEへご連絡ください📩 ⁡ https://lin.ee/bvLZ0hR ⁡
08/31
スクール

桜塚会館、ヨガ・バレトン教室

豊中市
⁡ ⁡ ⁡ 暑い日が続きますが8月もヨガやバレトンで カラダもココロもリフレッシュしましょう✨✨ ⁡ ⁡ Narumi❤︎Yoga.Balletone教室 8月スケジュールのご案内🗓🌻🌺 ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ 火曜日　10:00〜11:00 ⁡ 8月2日→ヨガ 8月9日→お休み 8月16日→バレトン 8月23日→ヨガ 8月30→バレトン ⁡ ⁡ 🌼桜塚会館 豊中市中桜塚2丁目28－8　 ＊地域共生センター内2階 ⁡ 🌼持ち物 ヨガマット、お水、タオル ⁡ ⁡ 🌼参加費 ¥1,500 ⁡ ⁡ ゆっくりカラダをほぐし整えたい方はヨガ🧘‍♀️ 音楽に合わせカラダを動かしてシェイプアップしたい方は バレトンがオススメです🫶🏻 ⁡ ⁡ 少人数でおこなっています❣️ 初めての方もお気軽にご参加くださいね〜✨✨ ⁡ ⁡ ご興味ある方はインスタグラムDMまたは 公式LINEへ①お名前②レッスン希望日 ご連絡ください📩☺️ ⁡ ⁡インスタグラム⏩nyr_anco5 ⁡公式LINE⏩https://lin.ee/bvLZ0hR
07/31
スクール

桜塚会館　ヨガ、バレトン教室

豊中市
⁡ ⁡ ⁡ 夏バテしないカラダをつくりましょう🌺🌞🌈🏝 ⁡ ⁡ ⁡ Narumi❤︎Yoga.Balletone教室 7月スケジュール🗓 ⁡ 火曜日 10:00〜11:00 ⁡ 7月5日　　ヨガ 7月12日　バレトン 7月19日　ヨガ 7月26日　バレトン ⁡ ⁡ 🌼桜塚会館 豊中市中桜塚2丁目28－8　 ＊地域共生センター内2階 ⁡ 🌼持ち物 ヨガマット、お水、タオル ⁡ ⁡ 🌼参加費 ¥1,500 ⁡ ⁡ ⁡ 〜ヨガ〜 呼吸を大切にしながら一つ一つのポーズを 丁寧におこない、身体と心のバランスを整えます。 日常生活で溜まりがちな身体の疲れや緊張をほぐし リフレッシュしましょう。 ⁡ 〜バレトン〜 フィットネス・バレエ・ヨガ 3つの要素を組み合わせた裸足でおこなう ボディメイクエクササイズ。 シンプル＆イージーな動きを音楽に合わせておこないます。 代謝UP、シェイプアップ、姿勢改善、柔軟性向上などの効果が期待できます。 ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ヨガ、バレトンやってみたい！ シェイプアップしたい！ 運動不足解消したい！ リフレッシュしたい方はぜひ♡ ⁡ ⁡ 少人数制です❣️ 初めての方もお気軽にご参加くださいね〜✨✨ ⁡ ⁡ 参加ご希望の方は公式LINEへ お名前、レッスン参加希望日をご連絡ください📩☺️ ⁡ ⬇️ https://lin.ee/bvLZ0hR Instagram▶︎ nyr_anco5 ⁡
07/05
スクール

桜塚会館　ヨガ、バレトン教室　少人数レッスン

豊中市
⁡ ⁡ Narumi❤︎Yoga.Balletone教室 6月スケジュール🗓 ⁡ 火曜日 10:00〜11:00 ⁡ 6月7日　　ヨガ 6月14日　バレトン 6月21日　ヨガ 6月28日　バレトン ⁡ ⁡ 🌼桜塚会館 豊中市中桜塚2丁目28－8　 ＊地域共生センター内2階 ⁡ 🌼持ち物 ヨガマット、お水、タオル ⁡ ⁡ 🌼参加費 ¥1,500 ⁡ ⁡ ⁡ 〜ヨガ〜 呼吸を大切にしながら一つ一つのポーズを 丁寧におこない、身体と心のバランスを整えます。 日常生活で溜まりがちな身体の疲れや緊張をほぐし リフレッシュしましょう。 ⁡ 〜バレトン〜 フィットネス・バレエ・ヨガ 3つの要素を組み合わせた裸足でおこなう ボディメイクエクササイズ。 シンプル＆イージーな動きを音楽に合わせておこないます。 代謝UP、シェイプアップ、姿勢改善、柔軟性向上などの効果が期待できます。 ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ヨガ、バレトンやってみたい！夏に向けて引きしめたい！ 運動不足解消したい！リフレッシュしたい方！ ご参加お待ちしております♪♪ ⁡ご予約、お問合せはQRコードを読み取り LINEからご予約をお願い致します。
05/25
スクール

ヨガ、バレトン教室　＊桜塚会館

豊中市
⁡ ⁡ ⁡ Narumi❤︎Yoga.Balletone教室 ⁡ 火曜日 10:00〜11:00 ⁡ 🗓 schedule ⁡ 5月10日　ヨガ 5月17日　ヨガ 5月24日　ヨガ 5月31日　バレトン ⁡ ⁡ 🌼桜塚会館 豊中市中桜塚2丁目28－8　 ＊地域共生センター内2階 ⁡ ⁡ 初めての方も大歓迎です❣️ ヨガ、バレトンやってみたい方 新しいこと始めたい方 一緒に身体を動かしてリフレッシュしませんか？🧘‍♀️ ⁡ ⁡ ⁡ご予約、お問合せはQRコードを読み取り LINEからご予約をお願い致します。
04/11
スクール

バレトンでシェイプアップ♪♪運動不足解消♪♪

豊中市
北摂エリアでヨガ、バレトンを教えています Narumiと申します。 東豊中にあるスタジオ STELLAR Dance & Ballet Studio💫 毎週金曜日　9:00〜10:00 朝活仲間募集中✨ バレトンで楽しくシェイプアップ！ 運動不足解消しませんか？ 【バレトン】 バレトンはフィットネス・バレエ・ヨガ 3つの要素を組み合わせた有酸素運動。 シンプル＆イージーな動きを音楽に合わせて動きます。 ⁡ ⁡ フィットネス 大きな筋肉を鍛えて代謝UP🏋️‍♀️🔥 ⁡ バレエ しなやかな動きで体幹を鍛えて引き締まった身体に🩰 ⁡ ヨガ ゆったりとした動きで柔軟性UP🧘‍♀️ ⁡ ⁡ 〜効果〜 ⁡ 💛代謝アップ 🧡シェイプアップ 💛全身の筋力バランスの向上 🧡柔軟性の向上 💛心肺機能の向上 🧡脂肪燃焼 💛姿勢改善 🧡運動不足解消 シンプルな動きを繰り返し 強度は自分で自由に調節しながら動けるので 初めての方も楽しく続けやすいですよ♪♪ ⁡ ⁡ ご予約、お問い合わせはスタジオHPをご覧ください。 https://stellar-studio.com
03/19

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