akiさんのプロフィール
忙しく子育てする毎日の中でヨガに出会いました。大好きなヨガでしたが15年程が過ぎ、40代に入ってからは毎日どこか体調に変化があることを感じはじめていました。 イライラする、スッキリしないなど、心と体のバランスが悪いといった自覚が芽生え、何かしなきゃと思った時、再度ヨガに向き合うことを決意しました。 身体が変わりはじめ、少しずつですが健康を取り戻しつつあることに気がつきました。月日が流れ、今は健やかさと幸福感で満たされています。 ヨガを続けると必ず変化が訪れます。かつての私のような不調を抱えている方に少しでも楽になってほしい、笑顔と健康な心と身体を維持していただきたい…そんな思いでヨガを伝えたいと思っています。 ・全米ヨガアライアンス200時間修了 ・陰ヨガＴＴ修了 ・東洋医学講座Ⅰ修了
- ニックネーム ：
- aki
- 認証 ：
- 身分証認証済み 電話番号
- 評価 ：
-
1
0
0
- 性別 ：
- 女性
- 登録日時 ：
- 2021/11/05
- 居住区 ：
- 未登録
- 職業 ：
- 未登録
投稿一覧
メンバー
月一お寺ヨガ@20251011
川崎市 幸区 南加瀬
身体が柔らかくないとできないなんてことは全くありま。
ヨガを続けて行く事によって、どんな人でも柔軟性がついて行きます。
そしてヨガは何歳になっても始められ続けられます。
ヨガをする事によって身体に呼吸が通り、
心身ともにバランスの取れた日常を送る事ができるようになります。
無理なく楽しんで続ける事が一番大切です。
ヨガしてスッキリしましょう！
経験者の方、初心者の方、年齢、性別問わず、どんな方でも大歓迎です。
ヨガを始めたいと思った時が始め時です！
ぜひお気軽にご連絡下さい。
了源寺
神奈川県川崎市にある身延山久遠寺を総本山とする日蓮宗の寺院です。
歴史ある特別な空間で四季を感じながら心と身体に寄り添う時間を。自分の内側の深い部分をよりゆっくりと味わっていただける、お寺でのヨガ。川崎のお寺でYOGAはじめてみませんか？
★日程：10月11日(土)
15：00-16：30
先着5名
(前半は太陽礼拝中心のヨガで身体を動かして
後半はストレッチ要素の多い陰ヨガでリラックス）
★スケジュール
14：50 受付開始
15：00 レッスンスタート
16：30 レッスン終了
★場所
了源寺
〒212-0057 神奈川県川崎市幸区北加瀬1丁目13-1
駐車場は無料です
車で来られる方は事前に一言お願いします
(ご質問等はお寺に直接お電話はしないで下さい）
★持ち物
動きやすい服装
ヨガマット
お飲み物
汗拭きタオル
気温調整の羽織ものやレッグウォーマーなど
★参加費用
2,000円(税込）
★お支払方法
事前お振込み制(PayPal)
(PayPalがわからない方はご連絡下さい)
★注意事項
当日の怪我や疾患などの責任は負いかねますのでご了承ください。
★キャンセルポリシー
お席を確保していますので、当日のキャンセルについては全額とさせていただきます。
体調不良の場合は可能な限りお早めにご連絡ください。
お気軽にお問い合わせ下さい
月一お寺ヨガ@了源寺 aki
スクール
月一お寺ヨガ@20251011
川崎市 幸区 南加瀬
身体が柔らかくないとできないなんてことは全くありま。
ヨガを続けて行く事によって、どんな人でも柔軟性がついて行きます。
そしてヨガは何歳になっても始められ続けられます。
ヨガをする事によって身体に呼吸が通り、
心身ともにバランスの取れた日常を送る事ができるようになります。
無理なく楽しんで続ける事が一番大切です。
ヨガしてスッキリしましょう！
経験者の方、初心者の方、年齢、性別問わず、どんな方でも大歓迎です。
ヨガを始めたいと思った時が始め時です！
ぜひお気軽にご連絡下さい。
了源寺
神奈川県川崎市にある身延山久遠寺を総本山とする日蓮宗の寺院です。
歴史ある特別な空間で四季を感じながら心と身体に寄り添う時間を。自分の内側の深い部分をよりゆっくりと味わっていただける、お寺でのヨガ。川崎のお寺でYOGAはじめてみませんか？
★日程：10月11日(土)
15：00-16：30
先着5名
(前半は太陽礼拝中心のヨガで身体を動かして
後半はストレッチ要素の多い陰ヨガでリラックス）
★スケジュール
14：50 受付開始
15：00 レッスンスタート
16：30 レッスン終了
★場所
了源寺
〒212-0057 神奈川県川崎市幸区北加瀬1丁目13-1
駐車場は無料です
車で来られる方は事前に一言お願いします
(ご質問等はお寺に直接お電話はしないで下さい）
★持ち物
動きやすい服装
ヨガマット
お飲み物
汗拭きタオル
気温調整の羽織ものやレッグウォーマーなど
★参加費用
2,000円(税込）
★お支払方法
事前お振込み制(PayPal)
(PayPalがわからない方はご連絡下さい)
★注意事項
当日の怪我や疾患などの責任は負いかねますのでご了承ください。
★キャンセルポリシー
お席を確保していますので、当日のキャンセルについては全額とさせていただきます。
体調不良の場合は可能な限りお早めにご連絡ください。
お気軽にお問い合わせ下さい
月一お寺ヨガ@了源寺 aki
スクール
月一お寺ヨガ@20250927
川崎市 幸区 南加瀬
身体が柔らかくないとできないなんてことは全くありま。
ヨガを続けて行く事によって、どんな人でも柔軟性がついて行きます。
そしてヨガは何歳になっても始められ続けられます。
ヨガをする事によって身体に呼吸が通り、
心身ともにバランスの取れた日常を送る事ができるようになります。
無理なく楽しんで続ける事が一番大切です。
ヨガしてスッキリしましょう！
経験者の方、初心者の方、年齢、性別問わず、どんな方でも大歓迎です。
ヨガを始めたいと思った時が始め時です！
ぜひお気軽にご連絡下さい。
了源寺
神奈川県川崎市にある身延山久遠寺を総本山とする日蓮宗の寺院です。
歴史ある特別な空間で四季を感じながら心と身体に寄り添う時間を。自分の内側の深い部分をよりゆっくりと味わっていただける、お寺でのヨガ。川崎のお寺でYOGAはじめてみませんか？
★日程：9月27日(土)
15：00-16：30
先着5名
(前半は太陽礼拝中心のヨガで身体を動かして
後半はストレッチ要素の多い陰ヨガでリラックス）
★スケジュール
14：50 受付開始
15：00 レッスンスタート
16：30 レッスン終了
★場所
了源寺
〒212-0057 神奈川県川崎市幸区北加瀬1丁目13-1
駐車場は無料です
車で来られる方は事前に一言お願いします
(ご質問等はお寺に直接お電話はしないで下さい）
★持ち物
動きやすい服装
ヨガマット
お飲み物
汗拭きタオル
気温調整の羽織ものやレッグウォーマーなど
★参加費用
2,000円(税込）
★お支払方法
事前お振込み制(PayPal)
(PayPalがわからない方はご連絡下さい)
★注意事項
当日の怪我や疾患などの責任は負いかねますのでご了承ください。
★キャンセルポリシー
お席を確保していますので、当日のキャンセルについては全額とさせていただきます。
体調不良の場合は可能な限りお早めにご連絡ください。
お気軽にお問い合わせ下さい
月一お寺ヨガ@了源寺 aki
メンバー
月一お寺ヨガ@20250927
川崎市 幸区 南加瀬
身体が柔らかくないとできないなんてことは全くありま。
ヨガを続けて行く事によって、どんな人でも柔軟性がついて行きます。
そしてヨガは何歳になっても始められ続けられます。
ヨガをする事によって身体に呼吸が通り、
心身ともにバランスの取れた日常を送る事ができるようになります。
無理なく楽しんで続ける事が一番大切です。
ヨガしてスッキリしましょう！
経験者の方、初心者の方、年齢、性別問わず、どんな方でも大歓迎です。
ヨガを始めたいと思った時が始め時です！
ぜひお気軽にご連絡下さい。
了源寺
神奈川県川崎市にある身延山久遠寺を総本山とする日蓮宗の寺院です。
歴史ある特別な空間で四季を感じながら心と身体に寄り添う時間を。自分の内側の深い部分をよりゆっくりと味わっていただける、お寺でのヨガ。川崎のお寺でYOGAはじめてみませんか？
★日程：9月27日(土)
15：00-16：30
先着5名
(前半は太陽礼拝中心のヨガで身体を動かして
後半はストレッチ要素の多い陰ヨガでリラックス）
★スケジュール
14：50 受付開始
15：00 レッスンスタート
16：30 レッスン終了
★場所
了源寺
〒212-0057 神奈川県川崎市幸区北加瀬1丁目13-1
駐車場は無料です
車で来られる方は事前に一言お願いします
(ご質問等はお寺に直接お電話はしないで下さい）
★持ち物
動きやすい服装
ヨガマット
お飲み物
汗拭きタオル
気温調整の羽織ものやレッグウォーマーなど
★参加費用
2,000円(税込）
★お支払方法
事前お振込み制(PayPal)
(PayPalがわからない方はご連絡下さい)
★注意事項
当日の怪我や疾患などの責任は負いかねますのでご了承ください。
★キャンセルポリシー
お席を確保していますので、当日のキャンセルについては全額とさせていただきます。
体調不良の場合は可能な限りお早めにご連絡ください。
お気軽にお問い合わせ下さい
月一お寺ヨガ@了源寺 aki
メンバー
ウェルネスビューティーイベント(陰ヨガ)
川崎市 幸区 鹿島田
9月21日(日) 鹿島田でイベントやります✨
私は陰ヨガのコーナーを担当させて頂きます🙏
１回目:10時30分～
２回目:11時30分～
３回目:13時30分～
４回目:14時30分～
の、4回行う予定です🧘♂️
陰ヨガとは？
一つのポーズを数分間キープしながら、身体の深い部分(関節・筋膜・腱など)にじっくり働きかけるヨガです。
アクティブに動く『陽』のヨガとは対照的に、静で内側に意識を向ける時間を大切にします。
・心と身体の緊張を手放す
・柔軟性を高める
・自律神経を整える
と言った効果が期待できます🤗
『ゆるめて、ほぐして、自分を満たしましょう』
お気軽にお問い合わせ下さい
皆様のご参加、お待ちしております☺️
イベント
ウェルネスビーティーイベント
9/21
川崎市 幸区 鹿島田
9月21日(日) 鹿島田でイベントやります✨
私は陰ヨガのコーナーを担当させて頂きます🙏
１回目:10時30分～
２回目:11時30分～
３回目:13時30分～
４回目:14時30分～
の、4回行う予定です🧘♂️
陰ヨガとは？
一つのポーズを数分間キープしながら、身体の深い部分(関節・筋膜・腱など)にじっくり働きかけるヨガです。
アクティブに動く『陽』のヨガとは対照的に、静で内側に意識を向ける時間を大切にします。
・心と身体の緊張を手放す
・柔軟性を高める
・自律神経を整える
と言った効果が期待できます🤗
『ゆるめて、ほぐして、自分を満たしましょう』
お気軽にお問い合わせ下さい
皆様のご参加、お待ちしております☺️
スクール
月一お寺ヨガ@20250830
川崎市 幸区 南加瀬
身体が柔らかくないとできないなんてことは全くありま。
ヨガを続けて行く事によって、どんな人でも柔軟性がついて行きます。
そしてヨガは何歳になっても始められ続けられます。
ヨガをする事によって身体に呼吸が通り、
心身ともにバランスの取れた日常を送る事ができるようになります。
無理なく楽しんで続ける事が一番大切です。
ヨガしてスッキリしましょう！
経験者の方、初心者の方、年齢、性別問わず、どんな方でも大歓迎です。
ヨガを始めたいと思った時が始め時です！
ぜひお気軽にご連絡下さい。
了源寺
神奈川県川崎市にある身延山久遠寺を総本山とする日蓮宗の寺院です。
歴史ある特別な空間で四季を感じながら心と身体に寄り添う時間を。自分の内側の深い部分をよりゆっくりと味わっていただける、お寺でのヨガ。川崎のお寺でYOGAはじめてみませんか？
★日程：8月30日(土)
15：00-16：30
先着5名
(前半は太陽礼拝中心のヨガで身体を動かして
後半はストレッチ要素の多い陰ヨガでリラックス）
★スケジュール
14：50 受付開始
15：00 レッスンスタート
16：30 レッスン終了
★場所
了源寺
〒212-0057 神奈川県川崎市幸区北加瀬1丁目13-1
駐車場は無料です
車で来られる方は事前に一言お願いします
(ご質問等はお寺に直接お電話はしないで下さい）
★持ち物
動きやすい服装
ヨガマット
お飲み物
汗拭きタオル
気温調整の羽織ものやレッグウォーマーなど
★参加費用
2,000円(税込）
★お支払方法
事前お振込み制(PayPal)
(PayPalがわからない方はご連絡下さい)
★注意事項
当日の怪我や疾患などの責任は負いかねますのでご了承ください。
★キャンセルポリシー
お席を確保していますので、当日のキャンセルについては全額とさせていただきます。
体調不良の場合は可能な限りお早めにご連絡ください。
お気軽にお問い合わせ下さい
月一お寺ヨガ@了源寺 aki
メンバー
月一お寺ヨガ@20250830
川崎市 幸区 南加瀬
身体が柔らかくないとできないなんてことは全くありま。
ヨガを続けて行く事によって、どんな人でも柔軟性がついて行きます。
そしてヨガは何歳になっても始められ続けられます。
ヨガをする事によって身体に呼吸が通り、
心身ともにバランスの取れた日常を送る事ができるようになります。
無理なく楽しんで続ける事が一番大切です。
ヨガしてスッキリしましょう！
経験者の方、初心者の方、年齢、性別問わず、どんな方でも大歓迎です。
ヨガを始めたいと思った時が始め時です！
ぜひお気軽にご連絡下さい。
了源寺
神奈川県川崎市にある身延山久遠寺を総本山とする日蓮宗の寺院です。
歴史ある特別な空間で四季を感じながら心と身体に寄り添う時間を。自分の内側の深い部分をよりゆっくりと味わっていただける、お寺でのヨガ。川崎のお寺でYOGAはじめてみませんか？
★日程：8月30日(土)
15：00-16：30
先着5名
(前半は太陽礼拝中心のヨガで身体を動かして
後半はストレッチ要素の多い陰ヨガでリラックス）
★スケジュール
14：50 受付開始
15：00 レッスンスタート
16：30 レッスン終了
★場所
了源寺
〒212-0057 神奈川県川崎市幸区北加瀬1丁目13-1
駐車場は無料です
車で来られる方は事前に一言お願いします
(ご質問等はお寺に直接お電話はしないで下さい）
★持ち物
動きやすい服装
ヨガマット
お飲み物
汗拭きタオル
気温調整の羽織ものやレッグウォーマーなど
★参加費用
2,000円(税込）
★お支払方法
事前お振込み制(PayPal)
(PayPalがわからない方はご連絡下さい)
★注意事項
当日の怪我や疾患などの責任は負いかねますのでご了承ください。
★キャンセルポリシー
お席を確保していますので、当日のキャンセルについては全額とさせていただきます。
体調不良の場合は可能な限りお早めにご連絡ください。
お気軽にお問い合わせ下さい
月一お寺ヨガ@了源寺 aki
スクール
お寺ヨガ@20250726
川崎市 幸区 南加瀬
身体が柔らかくないとできないなんてことは全くありま。
ヨガを続けて行く事によって、どんな人でも柔軟性がついて行きます。
そしてヨガは何歳になっても始められ続けられます。
ヨガをする事によって身体に呼吸が通り、
心身ともにバランスの取れた日常を送る事ができるようになります。
無理なく楽しんで続ける事が一番大切です。
ヨガしてスッキリしましょう！
経験者の方、初心者の方、年齢、性別問わず、どんな方でも大歓迎です。
ヨガを始めたいと思った時が始め時です！
ぜひお気軽にご連絡下さい。
了源寺
神奈川県川崎市にある身延山久遠寺を総本山とする日蓮宗の寺院です。
歴史ある特別な空間で四季を感じながら心と身体に寄り添う時間を。自分の内側の深い部分をよりゆっくりと味わっていただける、お寺でのヨガ。川崎のお寺でYOGAはじめてみませんか？
★日程：7月26日(土)
15：00-16：30
先着5名
(前半は太陽礼拝中心のヨガで身体を動かして
後半はストレッチ要素の多い陰ヨガでリラックス）
★スケジュール
14：50 受付開始
15：00 レッスンスタート
16：30 レッスン終了
★場所
了源寺
〒212-0057 神奈川県川崎市幸区北加瀬1丁目13-1
駐車場は無料です
車で来られる方は事前に一言お願いします
(ご質問等はお寺に直接お電話はしないで下さい）
★持ち物
動きやすい服装
ヨガマット
お飲み物
汗拭きタオル
気温調整の羽織ものやレッグウォーマーなど
★参加費用
2,000円(税込）
★お支払方法
事前お振込み制(PayPal)
(PayPalがわからない方はご連絡下さい)
★注意事項
当日の怪我や疾患などの責任は負いかねますのでご了承ください。
★キャンセルポリシー
お席を確保していますので、当日のキャンセルについては全額とさせていただきます。
体調不良の場合は可能な限りお早めにご連絡ください。
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月一お寺ヨガ@了源寺 aki
メンバー
お寺ヨガ#20250726
川崎市 幸区 南加瀬
身体が柔らかくないとできないなんてことは全くありま。
ヨガを続けて行く事によって、どんな人でも柔軟性がついて行きます。
そしてヨガは何歳になっても始められ続けられます。
ヨガをする事によって身体に呼吸が通り、
心身ともにバランスの取れた日常を送る事ができるようになります。
無理なく楽しんで続ける事が一番大切です。
ヨガしてスッキリしましょう！
経験者の方、初心者の方、年齢、性別問わず、どんな方でも大歓迎です。
ヨガを始めたいと思った時が始め時です！
ぜひお気軽にご連絡下さい。
了源寺
神奈川県川崎市にある身延山久遠寺を総本山とする日蓮宗の寺院です。
歴史ある特別な空間で四季を感じながら心と身体に寄り添う時間を。自分の内側の深い部分をよりゆっくりと味わっていただける、お寺でのヨガ。川崎のお寺でYOGAはじめてみませんか？
★日程：7月26日(土)
15：00-16：30
先着5名
(前半は太陽礼拝中心のヨガで身体を動かして
後半はストレッチ要素の多い陰ヨガでリラックス）
★スケジュール
14：50 受付開始
15：00 レッスンスタート
16：30 レッスン終了
★場所
了源寺
〒212-0057 神奈川県川崎市幸区北加瀬1丁目13-1
駐車場は無料です
車で来られる方は事前に一言お願いします
(ご質問等はお寺に直接お電話はしないで下さい）
★持ち物
動きやすい服装
ヨガマット
お飲み物
汗拭きタオル
気温調整の羽織ものやレッグウォーマーなど
★参加費用
2,000円(税込）
★お支払方法
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