9月21日(日) 鹿島田でイベントやります✨私は陰ヨガのコーナーを担当させて頂きます🙏１回目:10時30分～２回目:11時30分～３回目:13時30分～４回目:14時30分～ の、4回行う予定です🧘♂️陰ヨガとは？一つのポーズを数分間キープしながら、身体の深い部分(関節・筋膜・腱など)にじっくり働きかけるヨガです。アクティブに動く『陽』のヨガとは対照的に、静で内側に意識を向ける時間を大切にします。・心と身体の緊張を手放す・柔軟性を高める・自律神経を整える と言った効果が期待できます🤗『ゆるめて、ほぐして、自分を満たしましょう』お気軽にお問い合わせ下さい皆様のご参加、お待ちしております☺️
お問い合わせの受付は 終了いたしました。
コメントは公開されます。
短いコメントはご覧になった他のユーザー様が不快に感じることがあります。
登録した条件で投稿があった場合、メールでお知らせします。
利用規約 をご確認の上、登録をお願いします。
横浜市/新…ご覧いただきありがとうございます！ 神奈…
厚木市/本…ご覧いただき、ありがとうございます。 厚…
高津区/川…ユトリジェネレーションズと申します。 …
飯島町/栄…横浜市栄区飯島町で活動しているミニバスケ…
横浜市/保…はじめまして！ ダンス歴は1年未満の初…
横浜市/東…ゆるめのバスケサークルです！ 仲良く楽…
横浜市/十…一緒にバレーボールしませんか？ バレー…
相模原市/…こんにちは！相模原市ファミリーバドミント…
