CHURIさんのプロフィール

千葉市でピラティスを！！ 1人1人に寄り添い 美しい姿勢や美しい身体ラインへと導きます。 また無理なく腰痛や肩こりなどの不調を改善し、日常をより快適に過ごすサポートをさせて頂きます。 ＊＊＊＊＊＊＊ 元ユニバーサルスタジオジャパンテーマパークダンサー 舞台やイベント、ディナーショーに出演★ 銀座の某暗闇フィットネスでインストラクターを務め 自身のピラティスクラスをオープン お気軽にお問い合わせ下さい。 ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ ピラティスはリハビリのために作られた エクササイズなのでシニアの方にも優しく 無理なく不調や姿勢を改善し、 凝り固まった身体をほぐしながら しっかりと筋肉のバランスを整える事で 美しい姿勢へと導きます。 パフォーマンスの向上効果も高く 世界中のアスリートやダンサー、女優など 多くの方に親しまれているエクササイズです。 ・ ・ お仕事中や、プライベートで感じる 腰の痛みや肩周りの凝り、身体のだるさ、 年齢とともに感じるボディラインの変化、 また産後の身体の変化。。 大好きな事をしている時にそんな悩みを抱え 途中で諦めてしまうことはありませんか？ インナーマッスルを鍛えて腰痛を改善し 太りにくく美しい姿勢を手に入れましょう！ ・ ・ 私のレッスンではそれぞれの悩みや要望、 レベルに合わせたエクササイズを提供します。 ・ ピラティスが初めての方！ 全く運動経験がない、激しい運動が苦手な方！ 日常で腰痛など身体の不調がある方！ 何かしら習い事を始めたい方！ スポーツやダンス、ゴルフなど パフォーマンスを向上させたい方！ 小学生からシニアの方まで！ みなさま安心してご参加いただけます。 大好きな事を100%楽しみ より豊かな日常を送るためのピラティスを 一緒に始めましょう！