千葉市でピラティス始めませんか？✨（投稿ID : 13642f）

こんにちは🌞 ピラティスインストラクターのCHURIです🦒 千葉駅西口徒歩7分＊新千葉駅徒歩5分！ 広いスタジオにてマットピラティスを開催しています。 この度プライベート対応時間を増やしたため 新規会員様を募集します☺️🫶 プライベート マットピラティス体験¥5000✨です。 公式LINEのお友達登録して頂くとスケジュールを確認しなごらプライベートのご予約が可能です😌 体験時のお得なクーポンも配信していますのでよかったらご利用くださいませ😊 ※画像3枚目にあるQRコードを読み取りください。 1人1人に寄り添ってその方のお身体のお悩みや その日の体調に合わせてレッスンを行います。 ご自身のペースで行いたい方は プライベートレッスンをおすすめします😌 赤ちゃん、お子さま連れも大歓迎✨ (スタジオの備品などに触らないようお願いします) グループレッスンご希望の方はこちら💁🏽‍♀️ 火曜日１０：３０／１９：５０ 月3回開催しています😌(開催日は各月による) オープンしたばかりのクラスです。 少人数！広いスタジオ！で のびのびと身体を動かしましょう！ お子さまの夏休みなどはぜひ一緒にご参加ください！ 朝のクラスのみ小学生までのお子さま連れ大丈夫です🙆‍♀️✨ ピラティスは元々リハビリという事もあり 基本的にはマットに横になりながら 呼吸に合わせてゆっくりな動きで全身を動かします。 インナーマッスルを鍛え引き締まった身体や 不調のない身体を目指すエクササイズです🤸‍♀️ 激しい運動が苦手な方や、 ご年齢を重ねてしばらく動いてない方もご安心ください。 産前産後の方、腰痛や肩こりがひどい方、 ゴルフやダンスなどパフォーマンスを向上させたい方... どなたにも取り入れて頂けるのが最大の魅力です。 J's PILATES plus1ではみなさまの日々の暮らしに プラスを作り、今よりほんの少し人生を豊かにするお手伝いをさせていただきます😊 少しでもご興味ある方はお気軽にお問い合わせください😊 そして、ぜひ一度体験レッスンにお越しくださいませ🫶 お会いできるのを楽しみにしています✨