たろさんのプロフィール
- ニックネーム ：
- たろ
- 認証 ：
- 電話番号
- 評価 ：
-
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- 性別 ：
- 男性
- 登録日時 ：
- 2020/12/12
- 居住区 ：
- 愛知県名古屋市
- 職業 ：
- 未登録
投稿一覧
メンバー
沖縄 瀬底にいらっしゃる方 10月28日（月）から30日（水）
国頭郡
ただいま瀬底に着きました。
私は一人旅なので遠慮なく連絡くださいねー
よろしくお願いします。
沖縄県への旅行友達募集です。
那覇空港より車を借りて瀬底まで行きます。
一人で行きますのでよろしければ現地で情報交換しましょう。
瀬底に行かれる方はよろしければご一緒に。
ご連絡お待ちしています。
メンバー
体脂肪燃焼のための少しだけ強めのウォーキング仲間募集#2
名古屋市 北区
真夏も終わ少しずつ秋めいてきましたが，まだ暑いですね。
そろそろ，スポーツ日和の日も増えてくるかと思います(^^)
体を少し絞りたい方のために少し強めのウォーキングをしませんか。
走るのもいいですが，筋肉も一緒にエネルギーとして使われてしますので，コルチゾールの分泌をおさえる程度のストレスをかけない強めのウォーキングの方が効率的に体脂肪を燃焼させます。
一人で歩くより何人かで話しながら歩くことでさらに効果が出ます。
日時は，9月21日以降の土曜日とし，メンバーの一番集まりやすい日に決定します。
スタート場所は，名古屋市北区の「ふれあい橋」の矢田川南側河川敷の遊歩道の脇にある橋脚に集合して各自スタートして自由解散とします。
マップ https://goo.gl/maps/N25e1BGCU4zv1vu1A
スタート後は，矢田川河川敷の遊歩道を東の方へ進み，瀬戸電を越した矢田川橋あたりで折り返してきます。
約7〜8キロです。
スピードは、キロ10分から11分台で歩きます。
必要なものは，運動靴，帽子，歩くのにふさわしい服、飲み物です。
遊歩道は，暗黙のルールとして左側通行としている方が多いです。
そのため，横に広がって歩くなど他の方々（ランナーや自転車）の通行の妨げとならないように気をつけましょう。
モラルを持って気持ちよく歩きましょう。
まずは現地でお会いすること楽しみにしています！
お連絡お待ちしています。
メンバー
体脂肪燃焼のための少しだけ強めのウォーキング仲間募集
名古屋市 北区
本日は，私がぎりぎり集合場所に到着したのもあり，一人で歩きました😂
告知も直前だったのでなかなか集まらないと思いましたが，万が一，集まっていただいた方には，ギリギリになってしまい申し訳ありませんでした。次回からは少し早めに到着するよう気をつけます。
少し前に歩かれていたベージュのキャップの方，もしこれを見ておみえいただいたのであれば，次回もよろしくお願いします。
次回は，また別の掲示で告知しますのでぜひご参加ください。
体を少し絞りたい方のために少し強めのウォーキングをしませんか。
一人で歩くより何人かで話しながら歩くことでさらに効果が出ます。
12月13日日曜日
11時現地集合でスタート
場所は，名古屋市北区の「ふれあい橋」の矢田川南側河川敷の遊歩道の脇にある橋脚に集合して各自スタートして自由解散とします。
スタート後は，矢田川河川敷の遊歩道を東の方へ進み，瀬戸電を越した矢田川橋あたりで折り返してきます。
約7〜8キロです。
スピードは、キロ10分から11分台で歩きます。
必要なものは，運動靴，帽子，歩くのにふさわしい服，マスク、必要な方は飲み物です。
まずは現地で一緒に歩きましょう！
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