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スクール

埼玉の浦和でZUMBA®︎！12/14(日)、12/21(日)の昼間💃ラテンの動きでシェイプアップ🔥

さいたま市

はじめまして！このページをご覧頂き、ありがとうございます💝 ZUMBA®︎インストラクターのHarunaと申します🙇‍♀️ ダンサブルで、ラテン心をくすぐるようなプログラムが特徴です😍 ZUMBA®︎とは？ ●ラテン音楽などを使った楽しいダンスフィットネス！ ●動きを真似るだけなので、振りを覚える必要はありません！ ●アップテンポ、スローテンポを組み合わせた効果的な有酸素運動！ ●たくさん汗をかけて、ダイエットに効果的！ ●ラテン独特の動きで引き締まった身体に！このようなプログラムになります❤️‍🔥 ZUMBAをやったことがない方も多くいらっしゃいますが、和気あいあいとご一緒に楽しんでおります😍 ※中〜高強度の運動が可能な方が対象となります！ ⚠️2024年9月より、ご予約の手順を変更しました。 ①ご希望の日にちをメッセージでお送りください。電話番号をお教えくださいませ。 ②電話番号あてにSMSをお送りします。免責同意事項がありますので、同意いただけましたらまたご連絡くださいませ。 ③確認後、ご予約完了となります！ ⚠️こちらでは、3日前までのご予約にさせていただいております。ご了承くださいませ。【今月のスケジュール】🗓️ ※開催場所は移動する可能性もあります！🙇‍♀️1週間前には確定させたく思います🙇‍♀️恐れ入りますがご了承くださいませ。 ◎12/14(日)12:15〜13:15(60分) 場所…buzz浦和6スタジオ定員…約8名さま 12:00〜入室して、受付や準備をしてスタートです！ ◎12/21(日)13:15〜14:15(60分) 場所…常盤公民館定員…約20名 13:00〜入室して、受付や準備をしてスタートです！ ⚠️入室から15〜20分間を目安にお着替え・準備をして開始となります！参加協力費…1000円　ご体験ワンコイン500円 🎅クリスマス仮装OK！！コスチューム、クリスマスカラーのウェア、カチューシャ、お気に入りのウェア… どれでも大歓迎です✨🪅気分上げていきましょう😍 🌟ZUMBA終了後、簡単にムービータイムを設けますが、ご参加はご自由です！🩷ご協力していただける方はぜひご一緒いたしましょう🥹🙏 【持ち物】のみもの、着替え、室内用運動靴、タオル (更衣室がありますが、時間等不安な方は、動きやすい服装に着替えの上お越しください。) ZUMBA®︎を通して、新たな出会いがあることを楽しみにしております😍

10/07

スクール

初心者もおすすめな45分ZUMBA®︎❤️‍🔥生徒さま募集中！！毎週(火)19:30から❤️‍🔥仕事終わりにダイエット

渋谷区

はじめまして！このページをご覧頂き、ありがとうございます💝ZUMBA®︎インストラクターのharuna(永沼晴菜)と申します！🙇‍♀️ ウェルネスライフのサポートをするプロジェクトHappy mind planningのインストラクターです！ ZUMBA®︎とは？ ●ラテン音楽などを使った楽しいダンスフィットネス！ ●動きを真似るだけなので、振りを覚える必要はありません！ ●アップテンポ、スローテンポを組み合わせた効果的な有酸素運動！ ●たくさん汗をかけて、ダイエットに効果的！ ●ラテンのムーブメントで引き締まった身体に！このようなプログラムになります❤️‍🔥 このクラスは45分で通常のZUMBA®︎クラスより少し短めなので、ZUMBAが初めての方にもオススメです💜 今年から始めたばかりのクラスですので、生徒さま募集中でございます✨少人数で楽しくやっていきましょう😍 ※中〜高強度の運動が可能な方が対象となります。毎週火曜日19:30〜20:30 場所:渋谷ミッション参加費:¥1000 ご体験¥500 🌟前後10分はお着替え、準備等の時間になります。更衣スペースがスタジオ内にございますので、男性女性交互にお着替えしていただきます。ご予約はこちらのリンクからお願い致します🙇‍♀️！ https://select-type.com/p/happymindplanning/ 分からない場合は、お気軽にジモティーのメッセージをご利用下さいませ✨ 皆さまと踊れることを楽しみにしております！！😍 ・インスタ更新中！クラス情報やダンス動画が見られます🌟 https://instagram.com/harunaganuma?igshid=YmMyMTA2M2Y= ・Happy mind planningのインスタもよろしくお願い致します🙇‍♀️❤️‍🔥 https://instagram.com/luca_happymindplanning?igshid=YmMyMTA2M2Y=

02/03

スクール

BLACK PINKを3ヶ月でマスター！❤️‍🔥初心者大歓迎！3/19(日)12:00〜13:30 🖤kpopクラス🖤1〜3月限定

渋谷区

初めまして！ご覧いただき、ありがとうございます！インストラクターのHarunaです🙇‍♀️💖 「ダンス・フィットネスライフをサポートする」を目的に、ZUMBA®︎などのクラスを行っております！ダンス・美容フィットネスのプロジェクトHappy mind planningに所属しております🕊 今回、1月〜3月限定で、Happy mind planningインストラクターのYUNA先生とコラボ！ BLACK PINKの日本公演までに、振り付けを覚えられちゃうワークショップを実施します✨✨ Haruna class 【終了】●1/29(日)12:00〜13:00 場所:buzz渋谷square Cスタジオ使用曲💿 Pink Venom 【終了】●2/19(日)12:00〜13:30 場所:渋谷ミッション201スタジオ使用曲💿 how you like that ●3/19(日)12:00〜13:30 場所:渋谷ミッション202スタジオ使用曲💿 boombayah 1クラス¥2500です🙇‍♀️ お日にちの合う日に単発受講可能です💖 ご予約の際は、こちらの予約フォームからお願い致します！https://select-type.com/p/happymindplanning/ 分からない場合はお気軽にメッセージくださいませ🙇‍♀️💖 ダンスを通してお会いできるのを楽しみにしております！あなたの挑戦を応援します☀️wellness・美容フィットネスプロジェクト「Happy mind planning」 https://select-type.com/p/happymindplanning/ Instagram→@harunaganuma こちらからもクラス情報、ダンス映像更新中！！ #初心者ダンス#初心者ダンスクラス#kpopクラス#渋谷ダンス#初心者kpop

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スクール

水曜お昼の北浦和ZUMBA®︎☀️初心者歓迎！生徒様募集中🙇‍♀️

さいたま市浦和区北浦和

はじめまして！このページをご覧頂き、ありがとうございます💝 かけだしZUMBA®︎インストラクターの Harunaと申します🙇‍♀️ 毎週水曜13:00〜14:00(45min) ZUMBA®︎クラスを担当しております！ランチタイムに、楽しく有酸素運動しませんか？ぜひご参加くださいませ💝 ご予約を希望の場合、メッセージをお送りくださいませ！スタジオへのアクセスはこちら👇 https://studioyell.com/access/ ※日曜お昼にも、浦和で不定期で実施しております！お気軽にお問い合わせください💝 ZUMBA®︎は、ラテン音楽や世界の音楽に合わせて身体を動かすダンスフィットネスです💃🕺 最大の特徴は、振付を覚える必要はないということ！インストラクターの動きを真似て踊っていきます。 "その場"を楽しむ、パーティーのような雰囲気をお楽しみくださいませ！当プログラムは、中〜高度の運動が可能な成人の方を主に対象にしておりますが、初心者の方大歓迎です。まずはお試しに、体験にいらしてみて下さい❤️ 【参加費】1000円、体験500円【持ち物】のみもの、着替え、室内用運動靴、タオル (更衣スペースがありますが、時間等不安な方は、動きやすい服装に着替えの上お越しください。) ⚠️ ・体調の悪い方、感染者に接触した疑いのある方はご遠慮下さい。・マスク着用の上、ご来場下さるようお願いいたします🙇‍♀️ Instagram👉@zumbaharuna こちらでも実施日程を確認できます👀 クラスの様子やZUMBA®︎動画も投稿中！チェックしてみて下さい！

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