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助け合い

お化け屋敷の衣装子ども用の着物

伊勢市

夏祭りでお化け屋敷をします小学生や中学生が着れるようなサイズの着物をどなたか無料で譲っていただけませんか？どうぞよろしくお願いいたします！ 8月15日までに準備できたらと思っています

07/27

メンバー

てくてく歩いてカラダ動かしませんか？

伊勢市

市主催のウォーキングイベントは大勢で歩くのでペースを合わせるのが大変。。休みたい時に休みたい！そう思って個人的にウォーキングイベントやっちゃおう！と企画してみました第一回目は伊勢湾を眺めながら海岸沿いを歩こうコースにしてみました灯台があり釣り場となっております（いつかここで釣りをしてみたい）今のこの季節気候のよい秋に気持ちよくカラダ動かして美味しくご飯を食べる( ￣▽￣) そして心地よい友人たちと過ごす時間よかったらご連絡くださいご参加お待ちしています！ウォーキングイベント in いせ有滝町の赤と白の灯台目指して伊勢湾の海岸沿いを歩っちゃおうコース ① 3.6km （約1時間）または①も行ってその後②も行く 6.5km のコース（約1時間40分）日時 10月18日土または10月25日土参加費なし 9時半頃集合 10時頃出発~12時頃着お昼ご飯持参（チラシには自参って書いちゃった(^_^;)）午前中だけで帰っても OK 民家の庭先でご飯を食べましょう詳細はお問い合わせください！

10/14

売ります

ヘチマを食べてみませんか？③

0円伊勢市

今年最後の収穫のヘチマです是非食べてみませんか？ズッキーニのようでクセがなくとろっとした食感です沖縄ではナーベラーと言いまして日常的に食べられている食材です炒めて味噌味で食べるのが一般的です明日の朝（8月25日)収穫予定です 3~4本収穫出来ると思います 25日の夕方 17時30分~18時の間ララパークのメッツ側の駐車場かコスモス小木店の駐車場辺りでお引き取り出来る方よろしくお願いいたします！

08/24

売ります

ヘチマ食べてみませんか？②

0円伊勢市

ヘチマ食べたことありますか？美味しいですよー今年は豊作で食べきれない程です沖縄ではナーベラーといいましてよく食べられてる食材です沖縄の方は生姜と炒めて味噌味で食べてましたズッキーニみたいで煮込むと柔らかくクセのない味です明日8月19日ララパークのメッツ側の駐車場かコスモス小木店の駐車場で 17時30分~18時ご都合よい方是非お願いいたしますヘチマの栄養と効果 ↓↓↓ カリウム:余分な塩分を排出するのを助け、高血圧予防に効果的です. ビタミンB6:貧血予防に効果的で、タンパク質の代謝を助けます. 葉酸:DNAの合成や調整に深く関わり、正常な細胞の増殖を助けます. 食物繊維:腸内環境を整え、便秘解消や血糖値の上昇を抑える効果が期待できます. ビタミンC:美肌効果や抗酸化作用があります. サポニン:抗酸化作用、抗菌作用、抗炎症作用があると言われています.

08/18

売ります

ヘチマ食べてみませんか？

0円伊勢市

28日の夕方に収穫したヘチマです食べてみませんか？今年は豊作で食べきれない程です沖縄ではナーベラーといいましてよく食べられてる食材です沖縄の方は生姜と炒めて味噌味で食べてましたズッキーニみたいで煮込むと柔らかくクセのない味ですわたしはカレーに入れて煮込んでます明日の夕方にお渡し出来ますララパークのメッツ側の駐車場かコスモス小木店の駐車場で 17時30分~18時ご都合よい方是非お願いいたしますヘチマの栄養と効果 ↓↓↓ カリウム:余分な塩分を排出するのを助け、高血圧予防に効果的です. ビタミンB6:貧血予防に効果的で、タンパク質の代謝を助けます. 葉酸:DNAの合成や調整に深く関わり、正常な細胞の増殖を助けます. 食物繊維:腸内環境を整え、便秘解消や血糖値の上昇を抑える効果が期待できます. ビタミンC:美肌効果や抗酸化作用があります. サポニン:抗酸化作用、抗菌作用、抗炎症作用があると言われています.

07/28

売ります

ローゼルの苗差し上げます！

0円伊勢市

ローゼルを育ててみたい方苗が残っておりますのでもらってもらえるとうれしいです自家採取した種です（伊勢育ち2024年採取）ローゼルが育った写真を載せたらいいのですが写真がないのでよかったら検索してみてくださいローゼルも色々種類があるようですそんなに詳しくはないのですがハイビスカスティーの材料がローゼルなんだそうです白い実もありますがこれは赤い実ですビタミンCやビタミンA アントシアニンが豊富でわたしは赤い実をジャムして食べてます塩漬けにしますと梅干しのような柴漬けのような味と食感でおむすびに合います受け渡し場所はユニクロ御薗店かララパークの駐車場（フィットネスクラブメッツがある元ドコモ裏）を予定しております（平日13時頃か平日20時頃）またはJAの支店やコンビニの駐車場などみなさんと都合合わせて受け渡しできたらと思っております地植えにしますとかなり大きくなります横は1m 高さは160cm程にはなりますので植える場所に気をつけてください 8号くらいの鉢でも実もしっかり付き収穫が楽しめるようです地植えの場合大きくなると台風などで倒れることもあるのでしっかりした支柱を始めに立てておくことをお薦めします！

06/01

メンバー

朝熊山へ一緒に登りませんか？

伊勢市

まだまだ寒い時期ですが運動不足解消のため朝熊山（伊勢市にある山です 555m 低山でそんなにきつくありません）へ一緒に登っていただける方募集です (*´-`) お天気のよい日、お弁当を持って木々の中、美味しく食べましょーいろんな所へ一緒に出かけてくれる方素直にいろんな話が出来る方ご連絡お待ちしています夏には星を見に行きませんか？よろしくお願いいたします

01/15

メンバー

続ロケットストーブに興味ある方！一緒に作りませんか？

伊勢市

はじめまして( ￣▽￣) 続ロケットストーブを一緒に作ってくれる方、募集致します！連絡を下さった方、声をかけて興味を持ってくれた方、旧暦の投稿から知り合った方、などなど只今LINEグループ、9名です(*￣∇￣*) （女性5名男性4名）年齢は40~50前後の方が多いですが年齢は不問ですその内、実際に作りたい！という方3名と製作の日程を合わせているところです 5月に予定してましたが雨天の為延期。。次は10月以降を予定しています作ったストーブでデイキャンプも出来たらいいなと思っています ◌◌◌◌◌◌◌◌◌◌◌◌◌◌◌◌◌◌◌◌ ロケットストーブは色々な形がありますがペール缶で作る事も出来るそうです。暖を取るだけでなく、煮炊きもできますのでキャンプはもちろん、災害時にも役立つと思います。メールでのやりとりの他に通話での連絡も大丈夫です。と言う方、お願い致します！わたくし、あまりスマホの操作が得意でないことに加えて、スマホの調子がよくないのか LINEの登録など、上手く出来ないことが多いのです。もしよろしければ、、まず、お会いして連絡先の交換をさせていただきたいなぁと思っております。実際にお会いして、LINEのQRコードを読み取って。なら出来るんです。(￣▽￣;) それでもいいよー！という方よろしくお願いします～ゆるーい山登りスロジョグストレッチ筋トレへたうまDIY 手作りご飯星を見ることフリマに行く手品が出来るようになりたい旧暦の暮らし細胞を元気に着物生活へちま作り温泉でゆったりホタルを見に行く花火釣り潮干狩り自然農法（以前、赤目自然農塾に通ってましたー）などなど、、こんなことに興味あります。ポケモンカードで小学生と互角に遊べるようになりたい、53です。(￣▽￣;) （誰か、教えてほしい、、） ↑↑ まぁまぁ出来るようになりましたー今は将棋を練習中です！ロケットストーブを作って一緒にご飯作って食べませんか？ペール缶は知り合いの車屋さんが取っておいてくれるので必要になればもらえます。 (*^^*) ストーブを作るのは自信ないけど、、作るの見てみたいとか外でご飯作って一緒に食べるのは参加したい！という方もOKです～男女の出会いの場ではありませんのでそのような方はご遠慮ください性別年齢関係なく真剣に丁寧に素直に末長くお付き合い出来ればうれしいです。まずは、ご連絡ください！お待ちしています。

07/25

メンバー

花火、見に行きましょ！

伊勢市

友人たちと都合が合わず、、((T_T)) 花火大会行きたいのでどなたか一緒に行きませんか？わたしは50代です女性限定でお願いしますー子供さんがいても大丈夫です！今、計画しているのは鳥羽の花火7月26日（金）大淀の花火8月3日（土）です！よろしくお願いいたします！

07/16

メンバー

旧暦のお正月を一緒にお祝いしませんか？

伊勢市

旧暦をご存知ですか？今の暦とは違うリズムで時が流れる暦。太陽と月の周期で作られてるそうです。昔は種まきや収穫期をこの旧暦をみて日にちを決め、行っていたのだとか。農事暦とも言うそうです。わたしたちのからだ（細胞）もこの自然のリズムとリンクしていろいろな作用が起こっているそうですし、月の満ち欠けをみて、今日は何日かわかるなんてすごく、かっこよくないですか！新月は１日、満月は15日か16日です。お祝い。と言っても特別なことではなく、ただ、お茶して世間とは違う流れを感じつつ、ゆっくりしたいと思っています。今年の旧暦のお正月（元旦）は 2月10日です。よかったら、この日、どこかの喫茶店か（伊勢市内の喫茶店に決まりました）にお越し下さいませんか？暖かい日なら外で焚き火でお茶会。もいいのですが、、まだ寒いので。旧暦に興味がある方、知らなかったーーっでも、知りたい！って方、お問い合わせくださーーい。わたしも、まだそんなに詳しくありません。日常の中で旧暦のスローライフ、取り入れてみたいです。ロケットストーブの投稿もしています。そちらも見ていただけるとうれしいです。何名かお問い合わせいただき、感謝です。性別、年齢、問いません。男女の出会いの場ではありませんのでご理解ある方、よろしくお願い致します。性別、年齢、無しに対等な関係で、末長く、真剣丁寧素直なお付き合いをお願い致します。

01/22