Tomoeさんのプロフィール

ヨガインストラクターのTomoeです！ 主に台東区・大田区でヨガレッスンを開催しています。 取り入れやすいポーズを中心とした心地よいレッスンを意識して行いますので、初心者、体力に自信がない方大歓迎です！ ヨガを通して心も身体も健やかになるよう皆さまのお手伝いができればと思っています🍀 <プロフィール> 大学卒業後、製薬会社で営業や医薬品の開発業務を経験。その一方で、日々多忙な業務に追われ、心や身体の不調が続いていました。ある日偶然近所のヨガスタジオの広告が目に止まり、ヨガレッスンを受けたことがヨガとの出会い。 ヨガを集中して行うことで、毎日蓄積された心と身体の疲れが徐々にリセットされ、いつのまにかヨガをすることに夢中になっていました。今ではヨガをすることが生活の一部となり、心も身体も健やかになっています。 ヨガをすることで日々のストレスや疲れから解放され、みなさんの健やかな日々のお手伝いができればと思います。