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スクール

【肩こり・腰痛】身体の不調を整え動ける身体を作りましょう！！

松本市桐

関節を広げ、筋肉をほぐすことで疲れ知らずの身体へ導きます :;;:*+*:;;:*+*:;;:*+*:;;:*+*:;;:*+*:;;:*:;;:*+*:;;:*+*:;;:*+*:;;:*+*:;;: 　　　肩こり・腰のだるさ解消にもオススメ♪ 　　　　　理想の身体を一緒に目指します！ :;;:*+*:;;:*+*:;;:*+*:;;:*+*:;;:*+*:;;:*:;;:*+*:;;:*+*:;;:*+*:;;:*+*:;;: 《Yui Fitness》では、女性が元気に生きていくための身体づくりをサポート！「やりたい事がたくさんあるのに、　身体が重だるくて動く気がしない……」「すぐ疲れが溜まって、　気持ちまで落ち込んでしまう……」そんなお悩みを抱えて苦しんでいませんか？自分の身体を理解して上手に付き合っていけば、毎日はもっときらきらしたものになります！確実に身体を変えていくためのエッセンスをお教えいたしますので、ぜひトレーニングにお越しください♪ - * - * - * - * - * - * - * - * - * - * - * - * - * - * - * - * - * - * - * - ☆ストレッチとトレーニングで身体を調整！　疲れ知らずの身体を目指せます - * - * - * - * - * - * - * - * - * - * - * - * - * - * - * - * - * - * - * - 当教室で提供しているプログラムは、関節を動かしやすくするストレッチや筋肉の緊張をほぐすトレーニング。疲れにくい・動かしやすい身体を目指してお手伝いすることが可能です！「肩こりや腰の痛みをなんとかしたい」「疲れにくい身体になりたい」「日頃のストレスをリフレッシュさせたい」「自分に合ったトレーニングを見つけたい」　などさまざまなお悩み解消に向けてお一人おひとりに寄り添ってお教えいたします。 - * - * - * - * - * - * - * - * - * - * - * - * - * - * - * - * - * - * - * - ☆身体に負荷をかけすぎないようしっかりサポート！　気持ちよく出来るトレーニングです - * - * - * - * - * - * - * - * - * - * - * - * - * - * - * - * - * - * - * - 当店で行うトレーニングは、お身体の様子を一緒に観察しながら行います。無理なく継続できるレベルのものをご要望に合わせてお教えしておりますので、安心してお任せください。 “ただ筋肉をつけるだけ”ではなく、ご自身の身体を理解していただくことや気持ちよく出来ることを重視しています。普段はトレーニングを行っていない方、身体が硬くてなかなか動かせない方も大歓迎ですので気兼ねなくご依頼ください！ - * - * - * - * - * - * - * - * - * - * - * - * - * - * - * - * - * - * - * - ☆平日・土日、祝日の21時まで営業　お仕事帰りにもお越しいただけます - * - * - * - * - * - * - * - * - * - * - * - * - * - * - * - * - * - * - * - 当教室は平日・土日、祝日の10時から21時まで営業。遅い時間にもご来室が可能です。日中はお仕事でご多忙の方であってもお帰りの際にお立ち寄りいただけます。ともに理想の身体を作って、仕事も趣味も両立できる生活を目指しましょう！ ★プラン★ お試し（初回限定）　　　￥２，０００　（税込）１回　　　　　　　　　　￥４，５００　（税込）３回パック　　　　　　　￥１３，０００（税込）５回パック　　　　　　　￥２２，０００（税込） ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ 　　　　　　松本駅から車で10分、　　『レンタルスタジオカリマ』様内と　　　　　　塩尻市広丘駅から徒歩５分、　　『レンタルジム　カリマ』様内で　　　アクセスしやす方でトレーニングを行えます！　　　　無料駐車場もありますので、　　　　お車での来室も可能です。　　　　　　　ぜひご予約の上でお越しください！ ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

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スクール

関節を広げ、筋肉をほぐすことで疲れ知らずの身体へ導きます

松本市桐

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12/23

スクール

『出張トレーニングあり！』今年も残りわずか！今年の疲労は今年のうちにスッキリ！

安曇野市豊科

思わず｢軽い！！｣と言ってしまう簡単ストレッチ！「関節を動かす、使えてない筋肉を使う」ということを意識しながらストレッチや低強度のトレーニングを行い身体ほぐしましょう！・運動不足だからなにか始めようにもなにが自分に合っているのか分からない…。・肩こり、腰の重だるさが辛い…。・マッサージに行ってもすぐ身体が重だるくなる…。・やりたい事が沢山あるのにすぐ疲れてしまう…。それ十分に関節、筋肉が使えてないからかもしれません！！私のレッスンでは、｢関節を動かす、使えてない筋肉を使う｣ということをご自身で意識して頂けるようなストレッチやトレーニングを提供します！コンディショニングストレッチも行えるので身体の不調も整えて理想の身体、動ける身体づくりをしていきます！自分の身体を理解して上手く付き合っていくことが大切です！一生付き合っていく自分の身体だからこそ大事にしてあげて欲しい！一緒に考えて自分の身体を理解して毎日をキラキラした活力のあるものにしましょう！開催場所🏠🏃‍♀️↓↓ ★長野県塩尻市広丘野村1701-2 ササキビル203 　レンタルジムカリマ ★長野県松本市桐2丁目５ TKビル　スタジオカリマ ※ご自宅から近いほうでレッスン出来ます！詳しくはメッセージ下さい🙇‍♀️ ※出張トレーニングも可能ですが、別途出張料が発生します🙇‍♀️ ------------料金表------------- お試し（初回限定）　　　￥２，０００　（税込）１回　　　　　　　　　　￥４，５００　（税込）３回パック　　　　　　　￥１３，０００（税込）５回パック　　　　　　　￥２２，０００（税込） https://yui-fitness.business.site/?utm_source=gmb&utm_medium=referral ↑YouTubeでも動画公開中💻 「Yui Fitness」で検索🕵️‍♀️ お気軽にメッセージ下さい😍💌

12/02

スクール

ペアストレッチで肩こり、腰の重だるさスッキリ！！

安曇野市豊科

【お試し】¥2,000 とにかく身体の疲れを取りたい！腰や肩の重だるさをなんとかしたい！という方にオススメ！！ペアストレッチや低強度のトレーニングを行いながら「関節を動かす、使えていない筋肉を使う」という事を意識し、お身体の状態を一緒に考えながら凝りや重だるさをリフレッシュさせます！ ★長野県塩尻市広丘野村1701-2 ササキビル203 　レンタルジムカリマ ★長野県松本市桐2丁目５ TKビル　スタジオカリマ ↑ご自宅から近いほうでレッスン出来ます！詳しくはメッセージ下さい🙇‍♀️

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