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スクール

秋の不調に肺経絡ヨガ500円

さいたま市北区見沼

最近… 呼吸がしづらい胸が詰まる感じがする湿疹や鼻炎、咳が出たり喘息などの症状が気になる肌が乾燥する気になる皮膚症状があるお腹がゴロゴロいう便秘または下痢で腸の不調を感じるなんだか憂鬱なんだか悲しいエネルギー不足を感じる… でも外へ出たい！、、、上記症状にピンときた方、今回は秋に起こりがちな不調に、肺の経絡へアプローチするヨガです。経絡ヨガって？…気になる方、ヨガ初心者も身体が硬いと思われている方も大丈夫。見沼グリーンセンターの芝生で気持ちの良いヨガをしましょう！一回500円。少人数制。一回参加でももちろんOKですが二回以上参加されると…単純に楽しい！身体の感覚や身体のちょっとした変化を、敏感に感じ取ることができ、ポーズにも慣れるので、ご自身の身体のメンテナンスが自宅でもできるようにレクチャーさせていただきます。お問い合わせ、お申し込みはダイレクトメールで✉️ ご連絡お待ちしております😊

10/04

イベント

秋の青空ヨガ　お申し込みはお早めにどうぞ♪

10/13-10/28 さいたま市北区見沼

最近… 呼吸がしづらい胸が詰まる感じがする湿疹や鼻炎、咳が出たり喘息などの症状が気になる肌が乾燥する気になる皮膚症状があるお腹がゴロゴロいう便秘または下痢で腸の不調を感じるなんだか憂鬱なんだか悲しいエネルギー不足を感じる… でも外へ出たい！、、、上記症状にピンときた方、今回は秋に起こりがちな不調に肺の経絡にアプローチするヨガです。経絡ヨガって？…気になる方、ヨガ初心者も身体が硬いと思われている方も大丈夫。一回500円。少人数制。一回参加でももちろんOKですが二回以上参加されると…単純に楽しい！身体の感覚や身体のちょっとした変化を、敏感に感じ取ることができ、ポーズにも慣れるので、ご自身の身体のメンテナンスが自宅でもできるようにレクチャーさせていただきます。ダイレクトメールで✉️ ご連絡お待ちしております😊 Yoga A-ny かじ

10/07

イベント

秋の外ヨガ500円

10/13-10/28 さいたま市北区見沼

最近… 呼吸がしづらい胸が詰まる感じがする湿疹や鼻炎、咳が出たり喘息などの症状が気になる肌が乾燥する気になる皮膚症状があるお腹がゴロゴロいう便秘または下痢で腸の不調を感じるなんだか憂鬱なんだか悲しいエネルギー不足を感じる… でも外へ出たい！、、、上記症状にピンときた方、今回は秋に起こりがちな不調に、肺の経絡へアプローチするヨガです。経絡ヨガって？…気になる方、ヨガ初心者も身体が硬いと思われている方も大丈夫。一回500円。少人数制。一回参加でももちろんOKですが二回以上参加されると…単純に楽しい！身体の感覚や身体のちょっとした変化を、敏感に感じ取ることができ、ポーズにも慣れるので、ご自身の身体のメンテナンスが自宅でもできるようにレクチャーさせていただきます。詳細やお問い合わせ、お申し込みはダイレクトメールで✉️ ご連絡お待ちしております😊

10/04

メンバー

市民の森で優しい外ヨガ500円

さいたま市北区見沼

13日（9:00〜9:40 9:40〜10:00お土産付きシェア会）「女性の為の優しいヨガ」毎月の月経や結婚で変わる苗字や働き方、妊娠出産で変わるホルモンバランスや自分の立ち位置…変化することの多い女性の人生。それに伴う身体の変化… 小さな変化も大きな変化も積み重ね対応してきた体を緩めていきます。そして、その変化を恐れずに「自分軸たてる優しいヨガ」が16日のテーマ（9:00〜9:40ヨガ9:40〜10:00お土産付きシェア会）私もまだまだ課題の多いこちら。それでも、頭の片隅にこの言葉があるだけで物事を冷静に自分以外の周りとの良い距離を保てると思うのです。まずは、自分の身体の軸を探してアプローチしていきます。心と体の繋がりを感じます。屋外で思いっきり呼吸しましょう！どちらか一方のご参加可能♫ 初心者、お子様連れ歓迎♫ 各500円お申し込み、お問い合わせ、詳細希望は写真のLINEQRコードかこちらのメッセージ機能か Eメールでお願いいたします！ bibuchama@yahoo.co.jp ※13日、あとお一人様のみ募集 ※16日、余裕あり

07/09

イベント

市民の森で元幼稚教諭インストラクターの優しいヨガ500円

7/13-7/16 さいたま市北区見沼

13日（9:00〜9:40 9:40〜10:00お土産付きシェア会）「女性の為の優しいヨガ」毎月の月経や結婚で変わる苗字や働き方、妊娠出産で変わるホルモンバランスや自分の立ち位置…変化することの多い女性の人生。それに伴う身体の変化… 小さな変化も大きな変化も積み重ね対応してきた体を緩めていきます。そして、その変化を恐れずに「自分軸たてる優しいヨガ」が16日のテーマ（9:00〜9:40ヨガ9:40〜10:00お土産付きシェア会）私もまだまだ課題の多いこちら。それでも、頭の片隅にこの言葉があるだけで物事を冷静に自分以外の周りとの良い距離を保てると思うのです。まずは、自分の身体の軸を探してアプローチしていきます。心と体の繋がりを感じます。屋外で思いっきり呼吸しましょう！どちらか一方のご参加可能♫ 初心者、お子様連れ歓迎♫ 各500円お申し込み、お問い合わせ、詳細希望は写真のLINEQRコードかこちらのメッセージ機能か Eメールでお願いいたします！ bibuchama@yahoo.co.jp ※13日、あとお一人様のみ募集 ※16日、余裕あり

07/08

イベント

市民の森で少人数制！外ヨガ500円😊

7/13-7/16 さいたま市北区見沼

7月13日9:00〜9:40 女性の為のヨガ　9:40〜10:00お土産付きシェア会（自由参加） 7月16日9:00〜9:40自分軸をたてるヨガ　9:40〜10:00お土産付きシェア会（自由参加） 13日テーマの「女性」毎月の月経や結婚で変わる苗字や働き方、妊娠出産で変わるホルモンバランスや自分の立ち位置…変化することの多い女性の人生。それに伴う身体の変化… 小さな変化も大きな変化も積み重ね対応してきた体を緩めていきます。そして、その変化を恐れずに「自分軸」を立てる！が16日のテーマ。私もまだまだ課題の多いこちら。それでも、頭の片隅にこの言葉があるだけで物事を冷静に自分以外の周りとの良い距離を保てると思うのです。まずは、自分の身体の軸を探してアプローチしていきます。心と体の繋がりを感じます。詳細ご希望の方はメール連絡お待ちしています bibuchama@yahoo.co.jp LINEのQRコードからも🆗です！

07/03

売ります

INGEBORG ヴィンテージ小花柄ワンピース　定価の半額以下

6,000円 さいたま市見沼区東大宮

着る機会がないので出品します。インゲボルグの小花柄ワンピース、フリーサイズで長さは163センチの私の脛ちょうど真ん中辺りです。できるだけ早くとりにきてくれる方を優先させていただきます。現金手渡しほか、PayPay、PayPalでの送金で郵送も承ります！よろしくお願いします！

02/24

売ります

INGEBORG ヴィンテージワンピース　定価の半額以下

6,000円 さいたま市見沼区東大宮

春夏仕様、うさぎと小花柄、黒で引き締め感もあるインゲボルグのワンピースです。フリーサイズで長さは163センチ私の足首少し上です。ウエストはリボンで絞って着ることも出来ます。あまり出番がなく保管状態が続いたので出品します。商品は近くまで取りに来ていただける方かPayPayかPayPalで送金可能な方のみ宅配便（送料プラス）でお送りします。

02/24

売ります

たち吉の冷茶碗セット800円

800円 さいたま市見沼区東大宮

定価1万円するものです、未使用ですが使わないので売りに出します。桜柄冷茶碗、茶托付きです。東大宮駅近辺に取りに来られる方優先にしております。ご興味のある方はメッセージください。

06/16

売ります

「お取引中」グラス5脚あげます

0円さいたま市見沼区東大宮

5脚のうち2脚が未使用です。他も一回使った程度です。捨てるにはしのびなくどなたかのもとに引き取っていただければ嬉しいです。都合上、６月いっぱいまで。東大宮近辺で受け渡し可能です。

06/16