イルチブレインヨガ静さんのプロフィール
- ニックネーム ：
- イルチブレインヨガ静
- 認証 ：
- 電話番号
- 評価 ：
-
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0
0
- 性別 ：
- 女性
- 登録日時 ：
- 2020/03/26
- 居住区 ：
- 未登録
- 職業 ：
- 未登録
投稿一覧
イベント
頭スッキリヨガ 体験会
3/25
静岡市 葵区 昭和町
頭スッキリヨガ 体験会
内容：考えを止める♡動く瞑想法をご体験して頂けます。
開催日：3月25日（火）
時間：14：00～16：00
会場名：イルチブレインヨガ静岡スタジオ
会場住所：静岡市葵区昭和町10-6 富士岡第1ビル2階
※1階にハウスコムさんが入っている茶色のビルです。
参加費：1,000円
トレーナー：福地美帆
持ち物：運動のできる服装、タオル、水
問合せ電話：０５４－２７１－６２８８
お気軽にご参加ください＾＾
お待ちしています♪
イベント
揺れない中心をつくるヨガ 体験会
3/18
静岡市 葵区 昭和町
揺れない中心をつくるヨガ体験会
内容：体・心・精神をしっかり立てるのに役立つ丹田（ツボ）を活性化する、ブレイン体操や呼吸瞑想をご体験して頂けます。
開催日：3月18日（火）
時間：19：30～21：30
会場名：イルチブレインヨガ静岡スタジオ
会場住所：静岡市葵区昭和町10-6 富士岡第1ビル2階
※1階にハウスコムさんが入っている茶色のビルです。
参加費：1,000円
トレーナー：福地美帆
持ち物：運動のできる服装、タオル、水
問合せ電話：０５４－２７１－６２８８
お気軽にご参加ください＾＾
お待ちしています♪
イベント
春の体調対策 体験会
3/15
静岡市 葵区 昭和町
春の体調対策 体験会
日差しが春めいてきましたが、季節の変わり目は心身ともに不調が出やすい時期でもあります。
体や腸を整えて、不安定な春の体調対策を始めませんか？
簡単な体操や呼吸を通してお一人お一人の元気をサポートします。
開催日：３月１5日（土）
時間：19：30～21：30
会場名：イルチブレインヨガ静岡スタジオ
会場住所：静岡市葵区昭和町10-6富士岡第1ビル2階
参加費：1,000円
トレーナー：山本和歌子
持ち物：運動のできる服装、タオル、水
お気軽にご参加ください＾＾
お待ちしています♪
イベント
エネルギーチャージ！丹田 充電呼吸ヨガ体験会
2/25
静岡市 葵区 昭和町
全身の気が集まる重要なツボ丹田を刺激し、新しいエネルギーをチャージします！スッキリする体験をどうぞ！
開催日：2月25日（火）
時間：19：30～21：30
会場名：イルチブレインヨガ静岡スタジオ
会場住所：静岡市葵区昭和町10-6富士岡第1ビル2階
参加費：1,000円
トレーナー：福地美帆
持ち物：運動のできる服装、タオル、水
イベント
イメージが現実をつくる！？脳活用！呼吸瞑想ヨガ体験会
2/11
静岡市 葵区 昭和町
脳には無限の可能性があります！ブレイン体操、呼吸でリラックスした脳に私の望む現実をイメージします♪
開催日：2月11日（火）
時間：14：00～16：00
会場名：イルチブレインヨガ静岡スタジオ
会場住所：静岡市葵区昭和町10-6富士岡第1ビル2階
参加費：1,000円
トレーナー：福地美帆
持ち物：運動のできる服装、タオル、水
イベント
姿勢改善～カラダの中心を立てる～
1/28
静岡市 葵区 昭和町
姿勢改善～カラダの中心を立てる～
寒さで体が縮こまって固くなると姿勢も崩れがちです。
冬を快適に過ごすためのストレッチや呼吸、瞑想を通して、
ガチガチに縮んだ体をほぐし、
リラックス・リフレッシュして姿勢を整えます。
開催日：1月28日（火）
時間：19：30～21：30
会場名：イルチブレインヨガ静岡スタジオ
会場住所：静岡市葵区昭和町10-6富士岡第1ビル2階
参加費：1,000円
トレーナー：山本和歌子
持ち物：運動のできる服装、タオル、水
問合せ電話：０５４－２７１－６２８
イベント
バランス回復ヨガ体験会
1/21
静岡市 葵区 昭和町
バランス回復ヨガ体験会
私たちの身体は健康のバランスが崩れると
自らバランスを取り戻そうと努力します。
その本来ある生命力を目覚めさせる、
ブレイン体操や呼吸&瞑想を体験してみませんか？
開催日：1月21日（火）
時間：14：00～16：00
会場名：イルチブレインヨガ静岡スタジオ
会場住所：静岡市葵区昭和町10-6富士岡第1ビル2階
参加費：1,000円
トレーナー：福地美帆
持ち物：運動のできる服装、タオル、水
問合せ電話：０５４－２７１－６２８８
イベント
なりたい私になる～ブレイン瞑想～
1/14
静岡市 葵区 昭和町
なりたい私になる～ブレイン瞑想～
2025年どんな私になりたいですか？
体と心と脳を元気に整えるブレイン体操、
ブレイン瞑想でなりたい自分を描いてみましょう。
開催日：1月14日（火）
時間：19：30～21：30
会場名：イルチブレインヨガ静岡スタジオ
会場住所：静岡市葵区昭和町10-6富士岡第1ビル2階
参加費：1,000円
トレーナー：山本和歌子
持ち物：運動のできる服装、タオル、水
問合せ電話：０５４－２７１－６２８８
イベント
腸を元気に♪リフレッシュ
12/24
静岡市 葵区 昭和町
不規則な生活習慣やストレスで動きが悪くなった腸を元気に。
誰でも出来る簡単な体操や呼吸、おへそ周りのツボを刺激するへそヒーリングでリラックス、リフレッシュ。
忙しい時期をスッキリ元気に乗り切りましょう！
開催日：１２月２４日（火）
時間：１９：３０～２１：３０
会場名：イルチブレインヨガ静岡スタジオ
会場住所：静岡市葵区昭和町10-6富士岡第1ビル2階
参加費：1,000円
トレーナー：山本和歌子
持ち物：運動のできる服装、タオル、水
問合せ電話：０５４－２７１－６２８８
イベント
丹田強化 体験会
12/17
静岡市 葵区 昭和町
丹田は下腹部にある生命力ともつながっている大切なエネルギーセンターです。
丹田を強化する体操や瞑想、呼吸で体の中心、心の中心を立てていきます。
開催日：１２月１７日（火）
時間：１９：３０～２１：３０
会場名：イルチブレインヨガ静岡スタジオ
会場住所：静岡県静岡市葵区昭和町１０－６富士岡第一ビル２階
参加費：1,000円
トレーナー：山本和歌子
持ち物：運動のできる服装、タオル、水
問合せ電話：０５４－２７１－６２８８
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