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スクール

【常温ヨガスタジオ】センター北駅改札正面すぐプレミアムヨガフラットでヨガをしましょう！

横浜市都筑区中川中央

★☆★☆★☆★☆★☆★☆ センター北駅前5F Premium Yoga Flat（プレミアム・ヨガ・フラット）全てのレッスンが60～90分の本格的なヨガ専用スタジオ! ================== 基本のヨガ・骨盤調整ヨガ・陰ヨガ・パワーヨガ・アシュタンガヨガ・リラックスヨガ・インサイドフローヨガ・アロマ・ヨガ・ヨガニードラ・マタニティヨガ・ママ&ベビーヨガ etc. ================== Premium Yoga Flat（プレミアム・ヨガ・フラット）に込めた私たちの想いあなたの最高の贅沢はどんなことですか。きっと様々な贅沢があると思いますが、皆様に共通する贅沢とは「より豊かな生活」ではないでしょうか。豊かな生活は健康な身体と精神からの恩恵です。そして美しさはその豊かさをより高みへと導いてくれる大切なエッセンス。プレミアムヨガフラットでは皆様の豊かな生活をよりブラッシュアップしていくお手伝いをさせて頂く場所です。この素晴らしい街と共にご自身をより美しくより健康に・・・ヨガはブームから文化へと昇華されてきました。それは一時的でインスタントなものではなく、深い叡智に基づいた素晴らしい土壌から得られる確固たる効果を感じられるから。より良く変化していく心と身体を実感できるから。ぜひ毎日顔を洗うように、歯を磨くように、生活の一部としてヨガを自然と取り入れた生活へシフトしてみてはいかがでしょうか。日々の忙しさに追われがちな生活の中にヨガを組み込んでみて、ゆったりとくつろぎながら過ごす贅沢をここプレミアムヨガフラットで見つけてみてください。スタッフ一同心よりあなたのお越しをお待ちしております。 ★☆★☆★☆★☆★☆★☆ 通い方はいろいろ！使い切りの回数券、フリーパスを選択できます。【体験レッスンキャンペーン中！】 ◆ 初回体験は限定価格で！ ◆ 1500円 > 980円(税込) ◆ 当日のご入会・回数券ご購入で！ ◆ 体験料が0円入会手数料も通常 1100円 > 550円(税込) ※マタニティヨガクラスは特別体験料金５００円（税込）となります。 ※ヨガマットレンタル無料ヨガブロック・ボルスター・ヨガベルト完備 ★☆★☆★☆★☆★☆★☆ ご予約はお気軽にお電話かWEBから！ Tel:045-530-0501 Web:yogayokohama.com 横浜市都筑区中川中央1-30-1 プレミアヨコハマ5Ｆ（スタジオ運営）株式会社ＢＥＬ－ＣＩＥＬＯ

08/14

スクール

【開催延期】参加費無料！ヨガとお茶 90分クラス★要予約★

茅ヶ崎市

当イベントは、茅ヶ崎市からの公共施設を使用してのイベント開催自粛通達を受け、延期する事になりました。 4/5(日)からの再開を予定しておりますので、日にちが近づいて来ましたら、また掲載いたします。お気に入り登録してくださったかた、有難うございました！ =========== 深く穏やかな呼吸と、ゆっくりとした身体の動きを組み合わせて行うハタヨガで、心と身体のバランスを整えていきます。クラスの前半は、ヨガのポーズ（アーサナ）でしっかりと全身を動かして、身体を意識化していきます。後半は、10〜15分のヨガニードラ（寝たまま行う瞑想法、究極のリラクゼーション法）を行い、クラスの最後には、その日のクラステーマに合わせたお茶をお楽しみください。 90分間を通して、ご自身の内側の静寂に意識を向け、内観を深める心地よさを体感してください。クラスによって運動量と難易度を変えて構成し、今後は、アシュタンガヨガのクラスや、子連れOKやマタニティヨガのクラスなど、さまざまなクラスを予定しております。男性も、子供さんも、ヨガが初めての方も大歓迎！身体が硬い方はもちろん、しっかり身体を動かしたい方、新しいことにチャレンジしてみたい方もぜひご参加ください。毎週日曜日に定期開催を予定しております。春以降は平日の開催も予定しておりますので、ぜひ、ヨガの練習を、皆さんの生活の一部に取り入れてくださいください＾＾【講師プロフィール】カワハラミサ茅ヶ崎在住　ヨガインストラクター幼少期より世界中のアートに興味を持ち、東京芸術大学で絵画を学び、グラフィックデザイナーとして会社勤務をスタート。海外駐在中にヨガに出会い、悩みであった慢性的な肩・腰の痛み、ストレスが原因の不調から解放され、ヨガの素晴らしさに目覚める。ストレス社会の中で日々頑張っている方、心身に不調を抱えている方、家庭で子育てを頑張っているママ、出産を控えてドキドしているプレママ、そのすべての方々に、ヨガを通してありのまんまの自分を見つめ、ありのまんまの自分に自信が持てるよう、心身ともにサポートをし、自分史上最高のコンディションで、笑顔に溢れる毎日を送るためのヨガ指導を目指す。 ◆IYCアシュタンガヨガ指導者養成講座修了 ◆Hatha Yoga 指導者養成講座修了 ◆RYT200 全米ヨガアライアンス認定指導者養成講座修了 ◆RPYT85 全米ヨガアライアンス認定産前産後ヨガ指導者養成講座修了 -------------------------------------------------- クラスの詳細とご予約はこちら↓ http://bit.ly/38Nx2f7 Emailでのご予約の場合 Email: mommayoga.info@gmail.com 件名に「開催日：ヨガとお茶予約」とご入力ください本文に、お名前（カタカナ）、メールアドレス、携帯番号をご入力ください。 --- --- --- 【日時】 3月8日（日） 9:30～11:00 --- --- --- 【持ち物】ヨガマット（大きめのバスタオルで代用可）動きやすい服装（更衣室あります）クラス最中の飲み物 --- --- --- 【参加費】 ★3月1日と3月8日は無料！★ 体験 ¥500 ドロップイン ¥2000 3回券チケット ¥4500 6回券チケット ¥7200 --- --- --- 【会場詳細】茅ヶ崎市民文化会館（JR茅ヶ崎駅から徒歩8分）神奈川県茅ヶ崎市茅ヶ崎１丁目１１−１ --- --- --- 【参加対象】オールレベル。初心者の方も、男性も子供さんも大歓迎！ --- --- --- 【お問い合わせ】このクラスに関するお問い合わせについては、下記アドレスまでメールでご連絡ください。 momma yoga.info@gmail.com

02/22

スクール

【初回体験¥0】オンラインヨガクラス「おうちdeヨガ」★要予約★

茅ヶ崎市

＼4/29 START!! Online おうちdeヨガ／ヨガを生活の一部にそして日常をより豊かに、幸せになることを願って... そんな想いを込めた Online おうちdeヨガおうちの中で心身を整える時間。そして一人ではなく、繋がることで感じるあたたかさ。それらを、今いちばん安心な場所である「おうち」で毎日感じてほしい。それが私たちがお届けしたいメッセージです。 3名のヨガ講師（個性バラバラ♪）がおりますのでご予定や気分に合わせてレッスンをお選びいただけます。それぞれのおうちから、心を込めて丁寧にヨガをお伝えさせて頂きます。【スケジュール】＊月曜日＊ 🌞朝：09:00-10:10（期間限定）ディープストレッチヨガ ★★ Misa 🌼昼：11:00-12:00（5/4）ハタヨガ ★★ Nao 🌛夜：21:00-22:00（第2.4）マインドフルネス★ Nao ＊火曜日＊ 🌞朝：09:00-10:00 アーユルヴェーダヨガ ★ Nao 🌼昼：14:00-15:00（期間限定）やさしいヨガ★ Naoko ＊水曜日＊ 🌞朝：08:00-9:00（4/29）朝ヨガ ★ Nao 　　　 09:30-10:40 自律神経調整ヨガ ★★ Misa 🌼昼：11:00-12:00 （5/6）ハタヨガ ★★ Nao 🌛夜：21:30-22:30 デトックスヨガ ★★ Misa ＊木曜日＊ 🌞朝：09:00-10:00（期間限定）ハタヨガ ★★ Nao 🌛夜：21:00-22:00（期間限定）おやすみのヨガ★ Naoko ＊金曜日＊ 🌛夜 : 19:00-20:00 夜のリラックスヨガ★ Naoko ＊土曜日＊ 🌞朝：0:830-09:30（期間限定）朝ヨガ ★ Nao 🌼昼：11:00-12:00 ヨガセラピー★ Naoko 🌛夜：22:00-23:00 スローストレッチヨガ ★ Misa ＊日曜日＊ 🌞朝：09:30-10:30 基本のハタヨガ ★ Misa 　　　 11:30-12:40（期間限定）コアフローヨガ　★★★ Misa 🌼昼 : 14:00-15:00（期間限定）やさしいヨガ★ Naoko 【ご予約方法】　下記URLより予約サイトへアクセスをお願い致します。ご予約確認後、お支払いのURLを送らせていただきます。クラス入室のID、パスワードはレッスン開始前までにお伝え致します。 https://reserva.be/ouchideyoga 【レッスン料】 1クラス 1,100円（税込）初回レッスン無料【お支払い方法】 PayPal決済振込手数料はかからず、一度登録すれば毎回簡単に入金確認出来ます。セキュリティも安心なので、使用した事がない方もこれを機会に是非トライしてみて下さい☆ 【クラスまでの流れ】 ■ 複雑な登録なしで参加できるオンラインツール「Zoom」を使用します。＞スマホ・タブレットからの方事前にZoomアプリのダウンロードをお願いします。＞パソコンからの方初めてZoomをお使いになる時は、お送りする招待URLをクリックすると、パソコンにZoomがダウンロードされ、そのままご参加いただけます。 ■ クラスの前にスマホやPCを充電しておいて下さい。 ■ Wi-Fi環境の整った場所でのご参加がオススメです。 ■ ご予約&ご入金の確認が取れた方に、クラス入室のIDとパスワードを送らせて頂きます。 ■ クラス10分前、入室可能。IDとパスワードを入力し入室してください。【Yoga teachers】 Naoko @vinavina2226 Nao @naoyogalife Misa @yogawithcoco 是非お気軽にご参加くださいませ！ご一緒出来ることをわくわくしながら楽しみにしております☆

04/25

スクール

【3/1 日曜】参加費無料！ヨガとお茶 90分クラス★要予約★

茅ヶ崎市

深く穏やかな呼吸と、ゆっくりとした身体の動きを組み合わせて行うハタヨガで、心と身体のバランスを整えていきます。クラスの前半は、ヨガのポーズ（アーサナ）でしっかりと全身を動かして、身体を意識化していきます。後半は、10〜15分のヨガニードラ（寝たまま行う瞑想法、究極のリラクゼーション法）を行い、クラスの最後には、その日のクラステーマに合わせたお茶をお楽しみください。 90分間を通して、ご自身の内側の静寂に意識を向け、内観を深める心地よさを体感してください。クラスによって運動量と難易度を変えて構成し、今後は、アシュタンガヨガのクラスや、子連れOKやマタニティヨガのクラスなど、さまざまなクラスを予定しております。男性も、子供さんも、ヨガが初めての方も大歓迎！身体が硬い方はもちろん、しっかり身体を動かしたい方、新しいことにチャレンジしてみたい方もぜひご参加ください。毎週日曜日に定期開催を予定しております。春以降は平日の開催も予定しておりますので、ぜひ、ヨガの練習を、皆さんの生活の一部に取り入れてくださいください＾＾【講師プロフィール】カワハラミサ茅ヶ崎在住　ヨガインストラクター幼少期より世界中のアートに興味を持ち、東京芸術大学で絵画を学び、グラフィックデザイナーとして会社勤務をスタート。海外駐在中にヨガに出会い、悩みであった慢性的な肩・腰の痛み、ストレスが原因の不調から解放され、ヨガの素晴らしさに目覚める。ストレス社会の中で日々頑張っている方、心身に不調を抱えている方、家庭で子育てを頑張っているママ、出産を控えてドキドしているプレママ、そのすべての方々に、ヨガを通してありのまんまの自分を見つめ、ありのまんまの自分に自信が持てるよう、心身ともにサポートをし、自分史上最高のコンディションで、笑顔に溢れる毎日を送るためのヨガ指導を目指す。 ◆IYCアシュタンガヨガ指導者養成講座修了 ◆Hatha Yoga 指導者養成講座修了 ◆RYT200 全米ヨガアライアンス認定指導者養成講座修了 ◆RPYT85 全米ヨガアライアンス認定産前産後ヨガ指導者養成講座修了 -------------------------------------------------- クラスの詳細とご予約はこちら↓ http://bit.ly/38Nx2f7 Emailでのご予約の場合 Email: mommayoga.info@gmail.com 件名に「開催日：ヨガとお茶予約」とご入力ください本文に、お名前（カタカナ）、メールアドレス、携帯番号をご入力ください。 --- --- --- 【日時】 3月1日（日） 9:30～11:00 --- --- --- 【持ち物】ヨガマット（大きめのバスタオルで代用可）動きやすい服装（更衣室あります）クラス最中の飲み物 --- --- --- 【参加費】 ★3月1日と3月8日は参加費無料！★ 3/8以降　初回体験 ¥500 ドロップイン ¥2000 3回券チケット ¥4500 6回券チケット ¥7200 --- --- --- 【会場詳細】茅ヶ崎市民文化会館（JR茅ヶ崎駅から徒歩8分）神奈川県茅ヶ崎市茅ヶ崎１丁目１１−１ --- --- --- 【参加対象】オールレベル。初心者の方も、男性も子供さんも大歓迎！ --- --- --- 【お問い合わせ】このクラスに関するお問い合わせについては、下記アドレスまでメールでご連絡ください。 mommayoga.info@gmail.com

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