みずほさんのプロフィール
はじめまして。 地元の瀬谷を中心にズンバ、ヨガ、ピラティスのサークル活動を行なっています！ その他、よみうりカルチャー、メガロス等でもレッスンをしています。 プライベートレッスン等も承ります。 ご興味ある方はご連絡下さい^_^ ヨロシクお願いします！
- ニックネーム ：
- みずほ
- 認証 ：
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電話番号
- 評価 ：
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- 性別 ：
- 女性
- 登録日時 ：
- 2019/10/31
- 居住区 ：
- 神奈川県横浜市
- 職業 ：
- 主婦（子供あり）
投稿一覧
スクール
SALSATION®️
横浜市 瀬谷区 三ツ境
瀬谷スポーツセンターで土曜の13時30分からサルセーションのレッスンを行っています。
SALSATION®️とはサルサダンスのレッスンでは無く、色々なジャンルや曲を感じ、機能的に身体を動かしながら踊るダンスフィットネスです。
体幹が鍛えられるので脂肪燃焼効果も上がります。
2回、3回と受ける程に楽しくなるプログラムです。
是非体験してみてください。
毎週では無く月に3回程のレッスンになりますので、事前にお問い合わせ下さい。
宜しくお願いします。
スクール
瀬谷区でズンバ！
横浜市 瀬谷区 三ツ境
毎週金曜日に瀬谷センター又は瀬谷スポーツセンターでズンバサークルを行っています。
どなたでもウェルカムです。
ストレス発散‼︎楽しく身体を動かしませんか？
料金などはお問い合わせ下さい。
感染予防対策をシッカリしつつ楽しみましょう。
ズンバの後にヨガ&ピラティスのレッスンも行っています。ズンバ後に体をほぐしたい方はそちらのご参加もおすすめです。
年齢層も幅広く30代から70代の方までそれぞれ楽しく踊っています！
パーティー気分で盛り上がりましょう‼︎
参加希望の方はご連絡下さい！
ヨロシクお願いします！
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