Tommy♪さんのプロフィール
- ニックネーム ：
- Tommy♪
- 認証 ：
- 身分証認証済み 電話番号
- 評価 ：
-
4
0
0
- 性別 ：
- 女性
- 登録日時 ：
- 2019/10/17
- 居住区 ：
- 神奈川県横浜市
- 職業 ：
- パート
投稿一覧
イベント
下駄トレ&足ケア&アフターフォローレッスン
5/23-7/11
川崎市 麻生区 高石
GETA LABOのバランス下駄を使い
さまざまな運動をしていきます。
高い歯の下駄、低い歯の下駄など
いろいろあり、みなさんに合わせて
楽しく動いてきます。
体幹強化、姿勢矯正、腰痛予防解消、
足のむくみ解消など、履けば分かる
下駄の良さがたくさんありますよ！
5月23日、6月13日、7月11日、8月22日
〈レッスンスケジュール〉
17:00～17:20 プチパーソナル①
17:30～18:30 購入者向けアフタフォローレッスン
18:40～19:00 プチパーソナル②
19:10～19:50 下駄トレ×ミット打ちレッスン
20:00～20:20 プチパーソナル③
イベント
下駄でチャレンジ 都会リトリートウォーク
6/21
渋谷区 富ヶ谷
＼下駄で歩く！
都会リトリートウォーク開催👣／
6/21（日）GETA LABOの
バランス下駄の１つでもある
二本歯の「DUAL」を履いて、
明治神宮・原宿・代々木公園を巡る
ウォーキングイベントを開催します！
ただ歩くだけじゃない。
“足元から整う感覚”を楽しみながら、
自然・街・文化・フェスをまるごと味わう2時間半✨
今回は代々木公園で開催中の
アフリカンフェス＆ジャマイカンフェスにも
立ち寄ります🌍🇯🇲
下駄初心者の方も大歓迎！
みんなで楽しく歩きましょう😊
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【開催日】
6月21日（日）
※雨天中止
【集合時間・場所】
１０時集合
JR代々木駅 西口改札前
【ルート】
代々木駅
↓（約30分）
明治神宮
↓（約30分）
原宿駅周辺
↓（約20分）
代々木公園
（アフリカヘリテイジフェス＆ジャマイカフェスへ！）
⏰所要時間：約2時間
【参加費】
500円（保険代込）
【DUALレンタル】
通常3,300円 → イベント価格 1,100円✨
※事前レンタルはご相談ください
さらに…
🎁レンタル後にご購入の方は、レンタル料分を割引！
【参加特典】
10月開催予定の高尾山イベント
参加費半額！
（2,200円 → 1,100円）
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▼アフリカヘリテイジフェスティバル
アフリカヘリテイジフェスティバル公式情報
https://www.yoyogikoen.info/africa-heritage-festival-yoyogi-park-2026/
▼ジャマイカフェスティバル
ジャマイカフェスティバル公式情報
https://www.yoyogikoen.info/jamaica-festival-2026-tokyo/
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「最近、歩いてないな…」
「自然の中でリフレッシュしたい！」
「DUALを体験してみたい！」
そんな方はぜひご参加ください🌿
参加希望の方はDMまたはこちらのフォームより
お願い致します📩
https://forms.gle/tXWkDibY6z6Fz4e3A
#下駄トレ #GETALABO #Mix-up #イベント #ウォーキング
イベント
下駄でチャレンジ企画！高尾山に登ろう
10/4
八王子市 狭間町
第2回下駄チャレンジ企画！
高尾山に登ろうは10月４日にきまりました！
それまでにしっかり体を動かしましょうね♪
イベント
下駄トレーニング&足ケア
7/11
横浜市 緑区 長津田みなみ台
肩コリ・腰痛・首コリ・外反母趾などなど身体のお悩みがびっくりするほど改善されますよ〜♪
一本歯のバランス下駄体験を是非受けてみてください。
毎月の開催他イベント出店もあります✨️
★小田急線 よみうりランド前駅そば
4/18、5/23、6/13、7/11、8/22、9/19、10/17、11/14、12/12
★横浜線 長津田駅そば
毎週水曜日
お気軽にお問い合わせくださいね😊
★佐野海舟選手も幼少期の下駄生活で足ゆびの感覚が素晴らしく今の活躍に繋がっているなど、今、大注目のバランス下駄ですよ♪
レッドソックスの吉田選手もご愛用していただくなど、アスリートの世界でも使用されています。
#バランス下駄 #あなたの街に下駄体験 #アフターフォローレッスン #下駄トレ #ヒートアップ道場 #裕希斗
イベント
下駄トレ&ミット打ち&足メンテナンス
4/18-6/30
川崎市 麻生区 高石
バランス下駄を使ったかフィットネスです😊
老若男女どなたでも楽しめます♪
毎月よみうりランド前で開催決定しました♪
4/18、5/23、6/13、7/11、8/22、9/19、10/17、11/14、12/12
４月１８日（土）
１７:４０～１８:４０
ヒートアップ道場
https://dojo.heat-up.biz/
タイムスケジュールはこちら
【タイムスケジュール】
17:10～17:30
→A プチパーソナルトレーニング①
B 足メンテナンス（リフレクソロジー）①
17:40～18:40
→購入者向けアフターフォローレッスン
18:50～19:10
→A プチパーソナルトレーニング②
B 足メンテナンス（リフレクソロジー）②
19:20～20:00
→下駄トレ×ミット打ち
20:10～20:30
→A プチパーソナルトレーニング③
B 足メンテナンス（リフレクソロジー）③
アフターフォローレッスンは
通常参加料が￥5,500ですが
下駄購入者の方は￥2,200
下駄を履いたことがない
初めての方と一緒に参加ですと
紹介してくれた方は無料(heart eyes)
紹介された方は下駄無しでも￥2,200
とかなりお得に!
★下駄トレミット打ち
★パーソナル
★足メンテナンス
全て２２００円（税込）
ご予約おまちしてます(^^)
#運動不足解消 #肩こり #腰痛 #外反母趾#浮腫み #ストレス解消
スクール
下駄トレ＆ミット打ち レッスンなど
横浜市 緑区 長津田みなみ台
毎週水曜日に、元格闘家、現役プロレスラーの裕希斗氏が直接指導するレッスンです。
怪我なくボクササイズ〜選手まで幅広い層の指導が可能。
チケット制なので、スポット利用も可能。普段のジム通いを充実させるためのアドバイスなども貰えちゃえます！
パーソナル枠20分、グループレッスン40分となっています。
1コマ1500円（5回券使用の場合）
チケットはお友達とのシェアも可能
グループレッスンの無料体験あり。
お気軽、お手軽に始めて運動習慣をつけませんか？
メンバー
水曜エクササイズメンバー募集中
横浜市 緑区 長津田みなみ台
コアトレ、一本歯下駄トレ、キックボクシング等一緒に運動しませんか？
横浜市緑区長津田みなみ台 Cafe Monとなりの貸しスペースで毎週水曜日やってます！
スクール
下駄トレ・ミット打ち
横浜市 緑区 長津田みなみ台
無料体験実施中
普段、運動してない人も、運動している人も楽しめるレッスンです。
入会金なしの1レッスン毎のお支払い可能です。お得な回数券もあります。シェアもOK。
とりあえずやってみて♡それから考えましょう。
ストレス解消にもピッタリです。
毎週水曜日
①9時30分〜10時10分
②10時50分〜11時30分
長津田みなみ台CafeMon貸しスペースにて。
講師は元格闘家、現役プロレスラーの裕希斗先生です。
優しく丁寧に指導してくださいます。
是非体験にいらしてくださいね。
メンバー
水曜エクササイズメンバー募集
横浜市 緑区 長津田みなみ台
長津田みなみ台 Cafe Mon貸しスペースにて毎週水曜日エクササイズやっています。
3月6日（水）
①9時30分〜10時10分
②10時50分〜11時30分
その他パーソナルタイムあり。ミット打ち、スパーできます！
★水・金曜日6時20分〜6時40分
軽めのオンライントレーニング
★火・木20時30分〜21時10分
土7時半〜8時10分
本格オンライントレーニング
運動習慣化トレーナー・現役プロレスラーユキト指導の運動仲間を大募集中です。体験可能。お気軽にご連絡ください。
メンバー
プロギング＆エコロジーウォーキング
横浜市 緑区 長津田みなみ台
SBGs唯一の運動プロギングと、一本歯下駄を履いて行うエコロジーウォーキングを同時に行うイベント開催します！是非ご参加ください。
ごみを拾いながら走る？！
ごみを拾いながら歩く？！
あなたはどっち派☺
プロギングインストラクターTommyと
一本歯下駄インストラクターYukitoの初のコラボイベントです。
参加費無料
子供から大人までどなたでもご参加いただけます。
まずは長津田の街を綺麗にしませんか？
集合はCafe Monです。
約1時間みなみ台の街を歩きます。
ごみはない方がいいのですが、ないとつまらない？！そんなことはないです。
次はあなたの街で開催しますので、開催希望場所もお知らせくださると嬉しいです。
よろしくお願いいたします。
〜持ち物〜
軍手
トング
ゴミ袋
水筒
一本歯下駄（お持ちの方）
日時 2025年3月22日（土）
10時〜11時半解散予定
小雨決行⇒荒天延期
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ありがとうございました！