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地元のお店

若手の力にお任せ下さい！お見積もり迅速対応！屋根　外構　解体　塗装　残置物撤去　生前、遺品整理火災保険での対応もいたします！

入間市宮寺

草むしりから新築全般、リフォーム全般解体工事、残置物撤去、遺品回収、生前整理、イラストどんなことでもなんでも御依頼ください！若手の力にお任せください！！ご相談お見積もり　迅速に対応させて頂きます！ご連絡お待ちしております😃 協力事業者も募集しております！ Instagram 🆔 sea.skygroup です！解体　外構　塗装　足場　 #リフォーム #カーポート #タイル #植木 #門扉 #手摺り #ブロック #フェンス #クロス #フローリング #床暖 #ウッドデッキ🤱 #タイルデッキ #石張り #DIY #土間 #砂利 #ペンキ #エクステリア #カバー工法 #サイディング #残置物撤去 #ゴミ回収 #生前整理 #遺品回収

09/04

売ります

あげます！冷蔵庫！取りこれる方！

0円所沢市東狭山ケ丘

引っ越しのため取りこれる方よろしくお願いします。

04/29

地元のお店

エブリィ　24年式

入間市宮寺

■　支払総額: 398000円 ■　メーカー名：　スズキ ■　車種名：　エブリイ ■　グレード名：　ＰＣ　４ＷＤ　キーレス　ＣＤ　ＡＵＸ対応 ■　排気量：　660cc ■　ドア枚数：　5D ■　年式（年）：　2012年 ■　走行距離：　150000km ■　車検有無：　満タン ■　色名：　白 ■　整備：　整備無 ■　保証：　保証無 ■　保証内容：　保証無

06/22

売ります

防水テープ　両面テープ　小売します！

700円 入間市宮寺

一つから販売工事現場で活用！説明【特長】 ●施工簡単、耐久性、用途広い、低温接着性良好、べたつきが少ない【用途】 ●建築物の防水 ●窓枠・レジスター・胴差しまわりの防水 ●合板目地や、サイディングのジョイント部の防水 ●外壁立ち上がり部や土台基礎部の防水

02/10

売ります

joba ダイエット　痩せるバック

2,000円 入間市宮寺

バックれ再開です説明商品の説明本体質量(重量) 約39kg 本体寸法高さ66~75×幅42×奥行87cm 【商品の状態/動作状況】経年劣化により多少の小キズはございますがストレスなくご利用できるレベルだと思います。各ボタン反応:OK その他、使用において問題と思われる箇所はございません。【メンテナンス&洗浄など】本体の簡易クリーニングを実施しております。【付属品】取扱説明書・左右アブミ・専用マット付き・ジョーバビクスDVD・おまけマット ※標準付属品(取扱説明書参照)より欠品は見当たりません。 ※元箱はございません。【その他】ご自宅で簡単に、ゆられるだけでシェイプアップこのマシンで、ぜひとも美しいボディを目指してみませんか Amazonより乗馬療法を科学して生まれた、乗馬フィットネス機器「ジョーバ」「ジョーバ」は、乗るだけで無理なく筋力強化を行え、バランス改善ができるため、テレビを観ながらや仕事などの合間などのわずかな時間を利用し、家庭にいながら乗馬療法の効果を得ることができる。また、無理なく楽しくエクササイズを継続することによって、腰まわりの筋肉の衰えや姿勢の悪さといった、加齢によって起こる諸症状の予防・改善に役立つ。乗馬療法とは乗馬療法は、馬に乗ってバランスをとることで、腰痛予防やバランス感覚の改善が期待される療法。「筋肉の強化」「足腰のトレーニング」「正しい姿勢の保持」に効果的。・筋力の強化馬の動きに合わせてバランスを取ることによって、背骨を支えている腹筋や背筋が鍛えられ、強化される。腰まわりの筋肉が背骨をしっかり支えるので、腰部への負担が軽減、また、鍛えられた筋肉は外部からの衝撃を吸収するので、腰痛予防に役立つ。・足腰のトレーニング馬をまたぐという動作によって、股関節が柔軟になる。さらに両足で挟み込むことで大腿筋が強化される。上半身をしっかり支えることができ、歩行能力がアップして動作が機敏になり、転倒の予防に役立つ。・正しい姿勢の保持馬にのってバランスをとろうとして背筋を伸ばすことにより、猫背等の予防・改善に役立つ。なめらかな「8の字動作」で、カラダに無理なく筋力アップを目指す乗馬の動きをよりなめらかに再現した「8の字動作」で、腰回りの筋肉や太ももの内側の筋肉など、普段使わない筋肉までしっかり鍛えることができる。

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