藤野真人さんのプロフィール
藤野 真人(ふじの まさと) 広島市安佐南区生まれ 高校時代に野球部の練習で腰痛を発症。 それを境に肘・肩・膝と怪我をし、常にカラダの痛みに悩まされる。 自身の怪我の治療の経験を通して、痛みを減らす治療に魅了される。 専門学校時代にはトレーニングと整体を学びながらスポーツクラブで働く。自ら志願しスポーツクラブでは初となるパーソナルストレッチを開始。丁寧な施術が話題となり、常に予約で埋まる人気となる。 卒業後、トレーナー派遣会社に就職。 約3年に渡り、大学病院で医師へのトレーニング指導やリハビリ施設・企業・ゴルフ施設など、多数現場で指導実績を積み上げる。自重トレーニングと整体を融合させた独自の指導で痛みを繰り返しにくいと腰痛を抱える中高年層から支持を得る。 独立後は、出版や講演など多方面にも活動。延べ10000人の指導経験をもとに、独自のメソッドで腰痛専門出張パーソナルトレーナーとして『腰痛撲滅』を目指し活躍している。
- ニックネーム :
- 藤野真人
- 認証 :
- 身分証認証済み 電話番号 法人書類
- 評価 :
-
1
0
0
- 性別 :
- 男性
- 登録日時 :
- 2019/03/19
- 居住区 :
- 広島県広島市
- 職業 :
- 自営業
投稿一覧
スクール
栄養バランスチェック(オンラインorオフライン)
広島市
詳細リンクになります↓↓
https://fujino-masato.com/course/%e6%a0%84%e9%a4%8a%e3%83%90%e3%83%a9%e3%83%b3%e3%82%b9%e3%83%81%e3%82%a7%e3%83%83%e3%82%af
~栄養バランスチェック~
年齢とともに変わる「食事の選び方」
今の栄養バランスをグラフで見える化し、あなたに合う食事の目安をお伝えします
「この食事で合ってるのかな…」
「変えた方がいい気がするけど、何をどう変えたらいいか分からない」
そんな“モヤモヤ”を、いったん整理するためのチェックです。
※食事を細かく記録して分析するのではなく、嗅覚(香りへの本能反応)をヒントに“今の栄養傾向”を見える化して、食事の目安を整えます。
~他社との違い~
✅嗅覚(アロマ)を使い、体の反応から分析します
✅嗅覚反応×食事内容で総合的に分析
\あなたの体の反応から分析する唯一無二の栄養バランスチェック/
~おすすめな方~
✅体にいいと思ってやってるけど、自信がない
✅食事の情報が多すぎて、どれを信じたらいいか分からない
✅我慢や制限は続かないけど今の栄養状態を知りたい
✅若い頃と同じ食事だと、なんだか合わなくなってきた
✅「何をどれくらい」が分からなくて迷う
~生活例~
✅朝はパンとコーヒーで済ませがち
✅昼は外食・コンビニが多い
✅夜が遅くなって、食べる時間がバラバラ
✅甘いもの・間食が「つい」増える
✅家族に合わせると、自分の食事は後回しになる
「だからダメ」ではなく、その現実の中で整えられる形を作ります。
なぜ「合ってるか分からない」が起きるのか
食事の話は情報が多いのに、ほとんどが「一般論」です。
でも実際は、仕事・家事・睡眠・ストレス・年齢…で、合う食べ方は変わります。
だから不安の正体は、意志の問題ではなく
**“今の自分に合う目安がない”**ことなんです。
~栄養バランスチェックでやること~
ここでやるのは、難しい栄養学でも、細かい制限でもありません。
✅普段の食事のパターン(ざっくりでOK)
✅食べる時間・量のクセ
✅間食の傾向
✅続けられる条件(生活リズムや環境)
これらを整理した上で、
**嗅覚(香りへの本能反応)**を基に今の傾向をまとめて、
栄養バランスをグラフで見える化します。
そして、そのグラフを見ながら
あなたに合う **「食事の目安」と「優先順位」**をお伝えします。
~このサポートが大切にしていること~
✅食事制限を前提にしていません
✅“現状”の栄養状態をありのままにお伝えします
✅今の生活で続く形にします
✅迷いが減って、気持ちが楽になることを優先します
「頑張る食事」ではなく、
**“あなたに合う食事”**に変えるためのサポートです。
~得られるもの~
✅自分の傾向が整理できて、迷いが減る
✅「何をどう選べばいいか」が分かる
✅続けられる形に落とし込める
✅食事に対する不安が軽くなる
~お申し込み後の流れ~
① アロマセット郵送
お申し込み後に、8本のアロマセットをお送りします。
② 事前ヒアリング(かんたんでOK)
普段の食事のパターンや生活リズムを、分かる範囲で伺います。
※細かい記録やカロリー計算は不要です。
③ 栄養バランスチェック当日(オンラインor対面)
当日までに8本の香りを嗅いでいただき、嗅覚(本能反応)をヒントに今の傾向を整理します。
結果をグラフで見える化し、一緒に確認します。
(グラフだけご希望の方も可能です)
④ あなたに合う「食事の目安」をご提案
グラフと生活状況をもとに、「まず何を整えると迷いが減るか」を優先順位つきでお伝えします。
(無理な制限はしません)
~料金~
初回体験:3300円(税込)
2回目以降:5500円(税込)~
※支払方法は、現金/PayPay/銀行振込のみ
~よくある質問~
Q. 食事を全部変えないといけませんか?
A. いいえ。あなたに合う食事をご提案するだけです。
Q. どうして香りを使うの?
A. 食事だけで考えると「一般論」に引っ張られて迷いやすいので、**本能の反応(嗅覚)**を材料にして、今の傾向を整理しやすくします。
(診断ではなく“傾向の整理”として活用します)
今の栄養バランスをグラフで見える化し、あなたに合う食事の目安をお伝えします。
スクール
【募集】高齢者向けの体操教室で地域を活性化しませんか?
広島市
こんにちは!
サンライフ 整体&トレーニング代表の藤野真人です。
https://fujino-masato.com/
現在、公民館・地域・企業などで講演会活動も行っております。
主に高齢者向けの講演会を行っており、腰痛・膝痛・姿勢・体力アップなど高齢者の悩みに特化した内容をお話しいたします。
ご希望の方は一度ご相談ください。
藤野が高齢者向け教室を開催する想いはこちらへ
https://note.com/fujino_masato/n/n1c7c8012b5d3
活動実績は下記リンクからご確認ください。
https://fujino-masato.com/profile
地元のお店
サンライフ 整体&トレーニング
広島市
こんにちは!初めまして
サンライフ 整体&トレーニング代表の藤野真人です。
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公式HPはこちら→https://fujino-masato.com/
活動場所はこちら→https://fujino-masato.com/akusesu
病院での指導・施術をご希望の方→https://is.gd/kKmwvl
お問い合わせはこちら→https://fujino-masato.com/contact
※または、info@fujino-masato.comまで
==========
~料金表~
毎月初回のみ先着2名様限定
初回料金 約70分/2980円(税込)
2回目以降
60分 8000円(税込
通常初回料金
約70分 5000円(税込)
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お気軽にご相談くださいね(^^)
スクール
サンライフ 整体&トレーニング
広島市
こんにちは!初めまして
サンライフ 整体&トレーニング代表の藤野真人です。
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公式HPはこちら→https://fujino-masato.com/
活動場所はこちら→https://fujino-masato.com/akusesu
病院での指導・施術をご希望の方→https://is.gd/kKmwvl
お問い合わせはこちら→https://fujino-masato.com/contact
※または、info@fujino-masato.comまで
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~料金表~
毎月初回のみ先着2名様限定
初回料金 約70分/2980円(税込)
2回目以降
60分 8000円(税込
通常初回料金
約70分 5000円(税込)
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お気軽にご相談くださいね(^^)
地元のお店
【東広島】木阪病院/木阪クリニックでの指導・施術について
東広島市 西条本町
こんにちは!初めまして
サンライフ 整体&トレーニング代表の藤野真人です。
僕は主に広島市で活動していますが、
僕の指導・施術を「木阪病院」「木阪クリニック美容皮膚科」で受けることもできます。
院内での指導・施術は他の場所とはお支払い・ご予約のシステムが異なりますのでご注意ください。
病院での指導・施術をご希望の方→https://is.gd/kKmwvl
【木阪クリニック美容皮膚科】
お支払い・ご予約は全て木阪クリニック美容皮膚科で承っております。(クレカ対応)
木阪クリニック美容皮膚科での指導・施術をご希望の方は、直接木阪クリニック美容皮膚科までお問い合わせください。
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TEL 082-426-3838
住所 広島県東広島市西条本町12−2
HP https://www.kisaka-hp.or.jp/kisakaclinic/
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木阪クリニック美容皮膚科では、医療と運動を組み合わせたダイエット指導を行っております。
医療と運動の組み合わせにご興味ある方は、木阪クリニック美容皮膚科での指導をご検討ください。
医療×運動を取り入れ理想の身体を目指していくことで、今までにない成果を期待でき、おすすめです。
※医療については木阪クリニック美容皮膚科の医師とご相談ください。
【木阪病院】
お支払い・ご予約は全て藤野で承っております。(現金・PayPayのみ)
木阪病院での指導・施術をご希望の方は、藤野までお問い合わせください。
ーーーーーーー
TEL 080-1923-0167
LINE 藤野公式LINE@
お問合せ https://fujino-masato.com/contact
住所 広島県東広島市西条町土与丸1246
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木阪病院では主に、腰痛・膝痛・肩こり・姿勢改善・体力向上などに特化した指導・施術を行っております。
慢性的に身体のお悩みがある方に、おすすめです。
※木阪クリニック美容皮膚科とは異なり、医療はございません。木阪病院では、整体&トレーニング指導のみとなります。
どちらも駐車場完備・完全個室ですので、周りを気にすることなく、指導・施術を受けることが可能です。
また院内で指導・施術を受けることができる施設は広島では少ないと思います。
是非この機会に、自分の身体と向き合ってみませんか??
東広島にお住いの方、木阪病院・木阪クリニックをきっかけに健康になりましょう!!
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公式HPはこちら→https://fujino-masato.com/
お気軽にご相談くださいね(^^)
地元のお店
【プレゼント】公式LINEお友達追加でストレッチ動画&クーポン無料配布中!
広島市
こんにちは!
サンライフ整体&トレーニング代表の藤野です。
▶手軽な登録と即時利用!
登録は簡単で、下記のリンクをクリックするだけ。
https://line.me/R/ti/p/%40cyr0225s
▶健康のプロが贈る無料動画!
LINE登録していただくと、腰痛・膝痛・姿勢改善、おまけに美尻・美脚のための無料動画を4つも受け取ることができます。
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もう一つの登録特典は、1000円OFFクーポン!
これは、通常の施術に利用できます。
健康を手に入れつつ、お財布にもやさしい!
これはまさに一石二鳥ですね。
▶LINE限定の情報、裏話、Q&Aセッション!
公式LINE@では、ブログではお伝えしきれない裏話や、みなさんからの質問にお答えするQ&Aセッションも不定期で行っています。
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登録は簡単で、下記のリンクをクリックするだけ。
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手続きも瞬時に完了し、特典がすぐに手に入ります。手軽さもLINE登録の大きなメリットですね。
上記LINEにアクセスして、「友だち追加」をタップ。
登録完了!無料動画やクーポンが即座に手に入ります。
スクール
YouTube(無料動画)で腰痛をご自宅で解消しよう!
広島市
初めまして。
サンライフ 整体&トレーニング代表の藤野真人と申します。
現在YouTubeで無料で自宅でもできる腰痛改善等の
トレーニング・ストレッチ・セルフケア・豆知識などの動画を配信中です。
定期的に配信していますのでご興味ある方は、
チャンネル登録お願いいたします(^^)
YouTubeチャンネル
https://www.youtube.com/channel/UCintgZAI68S4C6rBazNNkVA?view_as=subscriber
スクール
【RCC文化センターカルチャー】脳トレストレッチ講座募集中!
広島市 中区 橋本町
RCC文化センターカルチャー講座。
ご興味のある方は、是非お越しくださいね(^^)
体験は途中退出もOKです!!
(体験料:1980円)
『脳トレストレッチ』
▶内容:座ってできる脳トレやストレッチを組み合わせながら楽しく頭と体の体操をしていきます。脳トレは認知症予防に繋がり、ストレッチは、腰痛膝痛予防・姿勢改善に繋がります。基本的に座って行うので、体力の自信のない方でもお気軽にお越しください。
▶日程:第2・4(月)/10:30~12:00
▶受講料:11,880円(3ヶ月分/計6回)
▶体験料:1980円
▶場所:広島市中区橋本町5-11
▶お問合せ:082-222-2205
https://www.rccbc.co.jp/culture/exercise/
▶実際の教室の風景
https://youtu.be/YUD0MknsPCI?si=C7VHyMGXL3jh5cvf
売ります
【奇跡の酵素玄米粉】100万食突破の健康食品販売開始!
5,500円
広島市
サンライフ整体&トレーニング代表の藤野真人です。
https://fujino-masato.com/
この度ご縁を頂き、
腸活に良いとされる
「奇跡の酵素玄米粉(菜食プラス)」を
取り扱うことになりました✨
https://omnistore-marusei.jp/kiseki-saisyoku/
この酵素玄米粉の良いところは
・無農薬/無除草剤で自然栽培米100%使用
・生きた乳酸菌と酵素
・酵素+玄米+野菜の栄養も追加
・女性に嬉しい鉄も配合
・必須アミノ酸配合
・粉末タイプで混ぜやすい
(僕はプロテインに混ぜて飲んでします)
などなど一般的な腸活サプリの上をいく含有量です。
僕は便通がかなりいいです!!
そこで、
1ヶ月分定価5940円(税込)の酵素玄米粉を
初回購入の方に限り
\\540円引き//
の5500円で販売いたします。
(※基本的に対面での受け渡しになりますので、直接お届けいたします)
【ご感想】
・白髪が減りました!
・快便になりました!
・とにかくおいしい!
・肌ツヤが良くなりました!
・痩せました!
など多くの声を頂いております。
健康習慣のひとつにいかがですか??
4月から販売を始めましたが
かなり人気の商品で在庫が一瞬でなくなりました・・・
ご希望の方はお早めにお声がけくださいね!
地元のお店
福利厚生で会社・企業でトレーニング&整体しませんか?
広島市
こんにちは。初めまして。
サンライフ 整体&トレーニング代表の藤野真人です。
公式HPはこちら→https://fujino-masato.com/
会社で働く多くの方が、「腰痛」「肩こり」などで悩んでいます。
でもその悩みを我慢して、仕事と向き合っている方はとても多いです。
「腰痛を我慢して仕事をしている」
「仕事が忙しいから整体にも行けない」
「運動する時間が中々とれない」
など仕事などを理由に自分自身のカラダのことは二の次に・・・
それではカラダの健康もそうですが、仕事への取り組む姿勢も落ちていきます。
現在痛みを我慢して通勤している方が多いのが事実です。
そして、痛みを理由に仕事を休んでいる方も少なくないです。
今からは、社員の皆様の健康がとても大切になってくる時代だと思います。
そこで、社員の皆様の健康のために
御社のオフィス内で「出張整体&トレーニング」をしませんか?
会社内でそういう機会があれば、通いやすく健康に気を遣う一歩だと思います。
またなぜ整体だけではなく、トレーニングもあるのか?と言うと、健康の為にはカラダを動かすことが1番大切だと僕自身感じているからです。
その方に合ったプログラムを組み、整体とトレーニングの比率など考え提案していきます。
※トレーニングはマシンなど使わず、自重でおこなうので何歳でも安心です。
現在は、企業で社員向けのグループトレーニング指導をしています。
グループ指導では整体はありませんが、社員みんなでやることで社員同士で仕事とは違ったコミュニケーションも取れ、いつも楽しい時間になります。
マンツーマンでの整体&トレーニングは、一人一人カラダを細かく見ることができ、その方に合ったプログラムをご提案できます。
どちらでも対応可能です。
==========
【マンツーマン出張整体&トレーニング】
①会議室などを利用可能
どこでも施術可能です。
ベッドなど必要なものはすべて藤野が用意致します。
御社の初期負担は0円です。
②お一人30分~利用可能
仕事の合間に受けられるように
30分~施術(最大60分)が可能です。
③専門家が指導
腰痛専門トレーナーが指導します。
カラダの痛み改善に特化しています。
④安心の月契約
企業での出張マッサージなどは年単位契約などが多いですが
ご要望に合わせ、月単位でご契約いたします。
※最初はお試し体験もご相談ください。
(例:1ヶ月週1回5時間(12:00~17:00)で契約)
なるべくご要望に沿えるようご提案させて頂きます。
ご興味ありましたらいつでもご相談ください。
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