アメジストさんのプロフィール
- ニックネーム ：
- アメジスト
- 認証 ：
- 身分証1点 電話番号
- 評価 ：
-
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0
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- 性別 ：
- 男性
- 登録日時 ：
- 2018/10/28
- 居住区 ：
- 未登録
- 職業 ：
- 学生
投稿一覧
メンバー
緊張をなくしたい
仙台市
発表のときや、人前に出る時に緊張して、心臓が痛いくらいばくばくする。
声が震える、声が出ない、手が痺れてるような感じがする。
なんで自分だけなのか。
高校になると流石に治ると思っていたけど、何もかわらず大学まできてしまった、もうダメだ。
気を使われている感じが,恥ずかしさや情けないという気持ちで辛い。
あなたはどうですか？
僕はずっと緊張し過ぎてしまうことに悩んできました。
誰も自分のことを覚えてないと言い聞かせてみたり。
深呼吸とかしてみたのですが、ぜんぜん、緊張は治らず、もう解決するのは無理で、これからもずっとこのままなんだなって考えてました。
本を読んでもぜんぜん効果なかったので。
でも同じ悩みを持っている人と喋って、僕も少しだけ緊張しなくなったんです。
積極的になったとも言われました。明るくなったとも。
だから今度は僕が緊張する人たちの話を聞く番だと決心したわけです。
口下手なので、うまく説明できなかったり、短い文になってしまうかもですが
それでもお話は聞けると思いますので、緊張に悩む方、メッセージよろしくお願いいたします。
メンバー
【マジ緊張💢】許せない。。。。
京都市
大事な場面で緊張して
持ってる力が発揮できない自分が許せない・・・。
人見知りで損をしてると感じてる方いらっしゃいませんか？
僕も昔は人見知りでなかなか
人と打ち解けられなくて
もどかしい思いをしていました。
気が付けばグループが出来ていて
なかなか馴染めない
試験や人前で話さないといけないときは緊張して足が震えたり
体調が悪くなって必死に耐えながら頑張るとか色々ありました。
知り合いに心理学に精通している方がいて色々教えてもらってるうちに何故、緊張するのかが理解できてそのうちに人見知りも治っていました。
人付き合いも苦手でしたが
それも、いつの間にかなくなっていてビックリです‼️
僕は、難しいことはわかりませんが笑
興味があれば一度話してみませんか？
お気軽にメッセージ下さい♪
メンバー
人前で話すとめちゃくちゃ緊張する、こんな経験ありませんか？
山形市
学校での発表、
有名人や偉い人と会った時、
大勢の前で話す時など、
めちゃくちゃ緊張すること、
ありませんか？
少しの緊張は大丈夫だけど、
緊張しすぎるのは、体にも、心にも、しんどくて辛かったんです。
特に大勢の前で話すときは手足の震えが止まらないし
頭も真っ白で、いますぐここから逃げ出したいという思いでいっぱいでした。
でも、仲良い友達に、心の仕組みや、考え方を教えてもらってから次第に楽になって緊張しなくなってきました。
緊張しいな方、良ければ一緒に悩みなど話したり、改善策を考えませんか？
自分はまだまだ緊張する時もありますので、共に過度な緊張を乗り越えていける歳の近いメンバーと出会えたら嬉しいです
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