なな@新宿区さんのプロフィール
- ニックネーム :
- なな@新宿区
- 認証 :
- 電話番号
- 評価 :
- 16 0 1
- 性別 :
- 女性
- 登録日時 :
- 2018/06/11
- 居住区 :
- 東京都新宿区
- 職業 :
- 自営業
投稿一覧
売ります
家具 収納家具 カラーボックス
0円
新宿区 大京町
無印良品収納ケース×2
売ります
生活雑貨 家庭用品 キッチン雑貨
0円
新宿区 大京町
生活用品多々
①大皿+3品皿
②francfrancオーロラグラス×2 ケーキ皿×2
③プロテインシェイカー/石鹸3つ/ハンドソープ未開封/使い捨てゴム手袋およそ90枚
④franc franc花瓶丸/1輪刺し花瓶
まとめて受け取ってくださる方を募集します。
※中古品のことをご理解ください。
※石鹸とハンドソープは未使用未開封です!
売ります
文房具 電卓 メジャー 生活用品
0円
新宿区 大京町
不用品/文房具
①電卓×1
②色鉛筆
③修正テープ×3
④メジャー×3
⑤筆記用具 複数
⑥アルコールアート用ハガキサイズ
⑦お花のシール×2
⑧えんぴつ 2本
⑨えんぴつ削り×1
⑩消しゴム(使用済)
※フリクションは芯を変える必要があるものもあります。
※使用済みのものもあるので神経質な方はお控えください。
19日(金)19:00以降
20日(土)午前中(11時頃まで)
に受け取り可能な方優先します。
売ります
子供用品 ベビー用品 授乳、お食事用品
0円
新宿区 大京町
クエン酸 7割
オキシクリーン 5割
くらいの残量です!もし必要な方いれば!
売ります
生活雑貨 洗濯用品 ハンガー
0円
新宿区 大京町
木製ハンガー8本
売ります
家電 季節、空調家電 空気清浄機
0円
中央区 日本橋堀留町
空気清浄機
⚠️フィルターを変える必要があります。
⚠️少し匂いがします。気になる方はお控えください。
電源はつきます!
2015年製
今日の18:00までに取りに来れる方優先とさせていただきます。
売ります
おもちゃ テレビゲーム Wii
2,000円
中央区 日本橋堀留町
Wii fit 本体+ソフト
定価:9,800円→2,000円
※発送の場合は着払いとなります。
WiiFitの良いところ①足音が響かない運動が多い
WiiFitでできる内容は以下の通り。
「からだ測定」(1日1回)
「ヨガ」
「筋トレ」
「有酸素運動」☆ここから始めると効果的!
「ゲーム」
マンション暮らしをしていると、足音が響くという理由で断念するタイプの運動がいくつかあります。トランポリンとか。しないか。
WiiFitでは、ごくごく一部の運動を除いて足音を気にしなくて良いのです。
「からだ測定」は、体重やバランスをチェックするものなのでバランスWiiボードの上から動きません。無音。
「ヨガ」「筋トレ」は、バランスWiiボードの上から出て行う運動もあります(手だけをバランスWiiボードの上に置いて腕立て等)が、盛大にバランスを崩したりしない限りバタバタと音がすることはありません。
「有酸素運動」は、踏み台ダンスという項目くらいですかね、足音を気にするのは。私はそっと床に着地するようにしています。
「ゲーム」も、重心でなんとかするタイプのものが多いので多分大丈夫。
WiiFitの良いところ②毎日の成果をふんわり見える化
体重ではなく、BMIでの表示がデフォルトになっているところが優しい。
他の人が居る部屋でWiiFitをやっているとき、体重がいきなり出てくるのは嫌じゃないですか。そういう配慮をしてくれている点、好きです。
もちろん、自分で「体重を見る」ボタンを選択をすればすぐに体重も見られるので体重で管理したい人にも使いやすいです。
成果のグラフも、「なんとなくどれくらい増減したか」だけ分かるようになっています。縦軸の値が無いです。が、体重での表記も見ようと思えば見られます。
WiiFitの良いところ③ヨガと筋トレを合わせて提案
私は、「有酸素運動」の燃焼フラフープをしてから、「ヨガ」「筋トレ」「ヨガ」「筋トレ」…と行ったり来たりするメニューにしています。
1つの運動を終えると、「これを合わせてやると良いよ!」という運動を表示してくれるので、「次何しよう…」と迷うことがあまりありません。
ヨガをやると筋トレを提案してくれるし、筋トレをやるとヨガを提案してくれます。なので、そこまで偏りなくできているかなと思います。
売ります
家具 オフィス用家具 机
0円
中央区 日本橋堀留町
詳細は写真ご覧ください。
本日の18時までにきてくださる方を優先します。
最寄駅 人形町・小伝馬町駅・馬喰横山駅
売ります
家電 キッチン家電 炊飯器
0円
新宿区 大京町
炊飯器/蓋がうまく閉まらなくなってしまいました🙇♀️
直し方がわかれば機能的には問題なく使えます。
売ります
家電 キッチン家電 オーブンレンジ
0円
新宿区 大京町
電子レンジ
問題なく使えます。上と中に汚れあります。
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この度はありがとうございました。