光さんのプロフィール
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- 光
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- 2018/05/10
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- 愛知県名古屋市
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- 未登録
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自分をコントロールする瞑想
名古屋市
あなたは瞑想と聞いて何をイメージしましたか？
座って目をつぶる。
洗脳。
リラックス。
人によって瞑想に対するイメージは様々だと思います。
では、瞑想の定義とは何でしょうか？
それは私たちの無意識(潜在意識)をコントロールする技法ということができます。
そして、潜在意識をコントロールすることによって、普段コントロールできない無意識にしてしまう自分の嫌な行動、言動、思考を止め、克服することができるのです。
なぜ、瞑想で潜在意識をコントロールできるかというと、私たちの無意識でしてしまう行動、言動、思考というものは人生の中で多く修習してるもので、それに勝る逆向きの修習をするからなのです。
具体的に言うと、例えば、悪口を癖で言ってしまう所を変えたいとして、その悪口を言うことによるデメリットのデータを悪口を言わないようになるまで、記憶するのです。
私たちは、日々、社会生活で上手くやっていくために無意識の行動、言動、思考を建前によって表に出さないように気を使い、それから生じるストレスによって苦しんでいます。
色んな方法によって自分を変えようと試みた方、または、今、自分を変えたいと思っている方、ぜひ瞑想による技法を試してみてください。
瞑想によってストレスがなくなっていくでしょう。
自分でもビックリするほどコンプレックスが克服されていきます。
※正しく行わないと結果が出ないので、気になった方は自己流でやるのではなく、一度ご連絡ください。
募集年齢18～30まで
メンバー
「あるヨギの自叙伝」を読んでる方、友達になってください^ ^
名古屋市
僕は20代の名古屋市在住の会社員です。
平凡な日々を過ごしています。
でも、「あるヨギの自叙伝」の一節を読んで、
ヨガの奥深さに感動とロマンを感じたので、ヨガに興味ある方とこの気持ちを共有したいです＾＾
唐突であれなんですが
オンライン、又は、カフェでお話ししませんか？
ご連絡お待ちしてます🙇
メンバー
脱ギャンブル依存症！
名古屋市
「あ〜今日で引退だわ。」
「もう絶対行かん！」
とか言って全くギャンブルから足を洗えてない方いませんか！？
また、勝ってるはずなのに、どこかに虚しさなど心が満たされないことはありませんか？
頭では辞めたいと思ってても心の奥底では、「もしかしたらキセキが起きるかも！」
「何だかんだ楽しいな」と思ってしまっているのです。
わたし自身、大学4年間はスロッカスでした。
朝イチから並んで、設定狙い、リセット狩り、宵越し狙い。
そして昼間からは期待値を探しにハイエナの日々。
しかし、勝ってるのになぜか充実感はなく、虚しさが大きい日が多くなっていきました。
そんな自分も今では全く行ってません！！
辞めた今ではギャンブルの他にやりたいことを見つけて、有効に時間を使えてます！
また、お金の不安もないので、心がスッキリして充実した日々を送ってます！
心から辞めたくても辞めれなくて悩んでいる方、もしくはこのままで良いのか悩んでいる方、お話ししましょう！
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