fake?さんのプロフィール
初めまして！fakeと申します！筋トレと音楽が大好きです！オンラインパーソナルトレーニングをはじめ、埼玉県か都内限定で出張パーソナルトレーニングを行ってます。公式LINEでお気軽に登録お願いしますね！
- ニックネーム ：
- fake?
- 認証 ：
- 身分証認証済み 電話番号
- 評価 ：
-
42
0
0
- 性別 ：
- 男性
- 登録日時 ：
- 2018/03/10
- 居住区 ：
- 埼玉県さいたま市
- 職業 ：
- 未登録
投稿一覧
スクール
地球がジムで筋トレはダンスです
さいたま市
体を動かす事で自分自身を内面や外見を同時に鍛える事が可能です
季節的にも涼しい日が多くなってきましたよね
運動の秋と言う事もありますが
何かと体調を崩しやすい時期でもあります
忙しい日の中で10分でも15分でもいいので
運動する事で新しい自分に出会いませんか？
もし少しでも興味があればメッセージくださいね
細かい事をお話出来ればと思います
よろしくお願いします
スクール
YouTubeアップしました！筋トレは鬱にも効きます！
さいたま市
https://youtu.be/nTgr8w41XDU?si=IaSTV27ddZNpbtph
トレーニング初心者の方にでもわかるように
説明をしてます
季節の変わり目って体調を崩しがちですよね💦
ちょっと鬱っぽくなったり⤵︎
でも運動する事で予防にもなったりします
もし何かトレーニングの事に関してわからない事がらあれば
メッセージくださいね
よろしくお願いします🙇
スクール
1分しか時間がなくてもトレーニングすればその1分で脂肪は燃焼していきます！
さいたま市
https://www.instagram.com/reel/DALtXX9vjm3/?igsh=NWVvamNoeTNnMmx5
どんなに忙しくても
疲れていても
トレーニングはします
1分しか時間がなくても
一歩でも山にむかっているのか
ずっとふもとにいるのか
自律神経が乱れたり 少し鬱っぽくなる季節
中々運動しなきゃと思っていても動かせない自分がいたりしませんか？
でもちゃんとあなたの事を真剣に管理してくれる人がいたら
変わると思います。
自分が決めれないと言うなら他人に決めてもらい
それを無心で実行して
結果が出るならそれと一つの答えだと思います。
何か自分に協力出来る事があれば
全力で協力します！
流れとしては、先ずは公式LINEに登録していただきます。（登録の方のみプレゼントが二つあります🎁限定の動画と30分の無理個別相談です）
いくつか質問をさせていただき、初回のセッションを行うのですが、zoomで40分行います。（運動自体は20分から30分程度です）
料金ですが、初めの３回目までは無料です。４回目からは1000円になります。
他社の高額なパーソナルトレーニングとは違い、気軽にはじめられるお値段にしました。
自分の伝えたい事はダイエットして痩せたい！とか体をデカくしたいとか、そう言う気持ちの前に、運動する事を好きになって欲しいと言う気持ちが強くあります。
イライラしたら筋トレする
元気がないと思ったら筋トレする
と言う風に自分自身で答えを見つけられれば
生活や、心と体も安定してきます。
まずはお気軽に公式LINEで登録お願いします🙇
各種snsもよろしくお願いします！
公式LINE👇👇
https://lin.ee/tFHRX4E
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スクール
トレーニングで鬱や不安定な生活から抜け出しましょう！
さいたま市
僕はトレーニングをする前は急に落ち込んだり
風邪をひきやすかったり
会社を休みがちでした
でもトレーニングに出会い
落ち込む事もすくなくなりましたし
風邪も5年くらいひいてません
会社も毎日元気に行ってます
もしトレーニングに関してなにもわからない！
でも今の自分を変えたい！
と思う方はいつでもご連絡お待ちしてます
SNSのリンクを貼っておきます🔗
お暇な時にご覧になってくださいね
https://lit.link/fake8thwonder
スクール
15分でも体を動かす事で世界は変わらなくても自分は変わります！
さいたま市
こちらは自分のInstagramになります
トレーニングやメンタルの事を発信しています
お時間がある時に見てくれると嬉しいです
https://www.instagram.com/reel/C_aiiVAyc6_/?igsh=MWluY29uZjR4OXU3Mw==
アカウントは💁
https://www.instagram.com/fake8thwonder?igsh=eDk2Zm5ncDhhc3Rx&utm_source=qr
スクール
1日15分のトレーニングで体や心は変わります！
さいたま市
24時間のうちの15分だけでいいので、自分にくれませんか？
一緒にトレーニング擦る事で体や心が変わっていきます！
下向きな姿勢や顔が、トレーニングを通じる事で上向きになり
笑顔が増え、1日が楽しくなるように、全力で協力します！
流れとしては、先ずは公式LINEに登録していただきます。（登録の方のみプレゼントが二つあります🎁限定の動画と30分の無理個別相談です）
いくつか質問をさせていただき、初回のセッションを行うのですが、zoomで40分行います。（運動自体は20分から30分程度です）
料金ですが、初めの３回目までは無料です。４回目からは1000円になります。
他社の高額なパーソナルトレーニングとは違い、気軽にはじめられるお値段にしました。
自分の伝えたい事はダイエットして痩せたい！とか体をデカくしたいとか、そう言う気持ちの前に、運動する事を好きになって欲しいと言う気持ちが強くあります。
イライラしたら筋トレする
元気がないと思ったら筋トレする
と言う風に自分自身で答えを見つけられれば
生活や、心と体も安定してきます。
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"地球がジム
筋トレはダンス
目に映るものなんでもフリースタイル"
小学生の頃に壮絶ないじめを受けてました
でもスポーツを通じて体を鍛える事に目覚め
20代の頃にヒップホップに出会いラップにのめり込み
現在47歳でも筋トレやフリースタイルをこよなく愛してます
体を鍛える事でつまらない日々に明るい色をつける事が出来ます
世界は変わらなくても外見や内面
性格や生活までも変わります
もし現在悩んで踏み出せないでいるのなら
お気軽に公式LINEに登録してお悩みを聞かせてくれませんか？LINEはちょっと💦と言う人もいると思います
DMでもいいのでお話ししませんか？
スクール
3回目までは無料です！1回のトレーニングは1000円です！
さいたま市
あなたの好きな音楽を聞きながら
楽しくトレーニング出来ます！
オンラインでも対面でも大丈夫です！
流れとしては、先ずは公式LINEに登録していただきます。（登録の方のみプレゼントが二つあります🎁限定の動画と30分の無理個別相談です）
いくつか質問をさせていただき、初回のセッションを行うのですが、zoomで40分行います。（運動自体は20分から30分程度です）
料金ですが、初めの３回目までは無料です。４回目からは1000円になります。
他社の高額なパーソナルトレーニングとは違い、気軽にはじめられるお値段にしました。
自分の伝えたい事はダイエットして痩せたい！とか体をデカくしたいとか、そう言う気持ちの前に、運動する事を好きになって欲しいと言う気持ちが強くあります。
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元気がないと思ったら筋トレする
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スクール
TKda黒ぶちさんが対面トレーニングにきてくれました
さいたま市
フリースタイルダンジョンやフリースタイルティーチャーなどで活躍されていた
TKda黒ぶちさんが対面トレーニングにきていただけました！
好きな音楽を聞きながら1時間ほどトレーニングをしました
スマホ一つで簡単にオンライントレーニングが可能です！
埼玉県や都内の方なら出張でも可能です！
筋トレはダンス
筋トレを文化に
筋トレを学校の授業に取り入れる
鬱病 いじめ 心の闇
様々な事から解放出来るようにお手伝いします
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スクール
先週はインドから依頼がありまして、オンライントレーニングさせていただきました
さいたま市
インドに住む日本人のお客様から依頼があり、マシンを使ったオンライントレーニングを行いました！
日本とインドは6000kmも離れており、時差も3時間半あります。でもインターネットが普及してるおかげで、スマホ１つで簡単に繋がれます。
はじめは緊張していましたが？トレーニング後の顔は晴れ晴れとしていました。
もし、あなたもジムに行くのに抵抗があり、何からはじめたらわからないと言う方はまずはお気軽にご連絡くださいね。
流れとしては、先ずは公式LINEに登録していただきます。（登録の方のみプレゼントが二つあります🎁限定の動画と30分の無理個別相談です）
いくつか質問をさせていただき、初回のセッションを行うのですが、zoomで40分行います。（運動自体は20分から30分程度です）
料金ですが、初めの３回目までは無料です。４回目からは1000円になります。
他社の高額なパーソナルトレーニングとは違い、気軽にはじめられるお値段にしました。
自分の伝えたい事はダイエットして痩せたい！とか体をデカくしたいとか、そう言う気持ちの前に、運動する事を好きになって欲しいと言う気持ちが強くあります。
イライラしたら筋トレする
元気がないと思ったら筋トレする
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スクール
3月9日に行ったインスタライブの様子です。音楽を聴きながらトレーニングしてます
さいたま市
Instagram👇👇☑️
https://www.instagram.com/reel/C4RnIbryk7-/?igsh=MWNoenM3amh0ZTFtaw==
出張パーソナルもやってますし、zoomをつかってオンラインパーソナルトレーニングも可能です
インスタライブのご覧なってわかるように、好きな音楽をかけながら筋トレをします。
無音で筋トレってなんか拷問されてる感じがしませんか？
なので、好きな音楽をかけながら、楽しく体を動かす事を習慣化すれば、気持ちも明るくなりますよね？
しかも自宅でマンツーマンなので、他の方に見られる心配もありません！
運動不足になりがちな冬にさよならをして、体を動かす冬にしませんか？
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ありがとうございました😊