ブリスマイルさんのプロフィール
ダンサーのためのナチュラリゼーション・レッスンを東京、湘南で行っています。ヒトが０歳児の時に行う原始的運動メニューを分析し発展させた運動プログラムを通じて、ダンサーの皆様と地域の皆様の美しく健やかな身体づくりをサポートしています。
- ニックネーム ：
- ブリスマイル
- 認証 ：
- 電話番号
- 評価 ：
-
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- 性別 ：
- 女性
- 登録日時 ：
- 2018/01/01
- 居住区 ：
- 東京都町田市
- 職業 ：
- 自営業
投稿一覧
スクール
動きの原点からの自然で美しく機能的な身体づくり★ナチュラリゼーションforダンサーズ
狛江市 東和泉
『ダンスをもっと美しく。もっとナチュラルに。』
ナチュラリゼーションは赤ちゃんの頃にやり残したこと、充分な時間をかけられずに立って歩き始めてしまったことで獲得できなかった本来の自然で美しい動きを取り戻すための「ヒトが０歳児の時に行う原始的運動メニューを分析し発展させた運動プログラム」です。
産声をあげた赤ちゃんのように、野生動物の捕食やあくびのように、口を大きく開くことを学び直す「顎のワーク」一つの中でも、硬くなりがちな顎関節や胸椎を少しずつ時間をかけ、無理なく動かすことを通じて背骨や肩甲骨の動きのしなやかさを育んだり、手のひらを大きく開くこと、身体の重さを支えること、アームスと体幹の協調など多くの事が育まれていきます。
赤ちゃんの発達のプロセス同様の順序性に沿いながら、まずは主に上半身の機能を育みなおすところからスタートし、時間をかけて寝返り、ずり這い、ハイハイ等赤ちゃんの時に行う動きを段階的に行う中で、自然で機能的な動きを学びなおしながら、ターンアウト（股関節を開く）ためのワークや、足の機能を整え、脚のラインを美しくし、障害の予防にも大切なダイナミックアーチ※のワークを行っていきます。
身体が硬い、股関節が開かない、動くときの力が抜けない・・・
赤ちゃん時代の運動学習がダンスの際の様々な課題や悩みとどんな風に関わっているのかを、ナチュラリゼーションを通じて発見しながら、健やかなダンスライフの礎を築いていきましょう。
その他、コアクレイドルというツールを用いたエクササイズによるインナーユニットの活性化・代償運動の修正アプローチ、新正体法（一瞬整体）による身体調整法なども織り交ぜながらレッスンをしていきます。
https://www.blismile.info/lesson.html
★対象：小学生～大人（個人レッスン）
親子レッスンの場合は幼児の方も可
★場所：iSTUDIO にて
（小田急線和泉多摩川駅より徒歩3分）
〒201-0014 東京都狛江市東和泉3-6-4泉プラザBF
★日時：
火曜日 11：15～12：45
第1・第3水曜日18：00〜19：30
第1・第3金曜日 19：15～20：45
第1・第3土曜日 10：45～12：15
第4日曜日 10：00～11：30
★受講費：12,000円（90分）個人レッスン
★ iSTUDIOレッスンはお友達同士２～３名での
レッスンや親子レッスンも可能です。
2名受講：6,000円/1名 3名受講：4,000円/1名
当日ご都合等でご受講人数が変更になった場合は
人数に応じたレッスン料金となります。
●レッスンは予約制です。
ご予約はこちらから。
https://select-type.com/rsv/?id=gzBhp3DV1lk
●お問い合わせはこちらから
https://blismile.com/
●Blismile
ダンスをもっと美しく、もっとナチュラルに。
https://blismile.com/
スクール
動きの原点からの自然で美しく機能的な身体づくり★ナチュラリゼーション 湘南江の島クラス
藤沢市 江の島
ナチュラリゼーションは赤ちゃんの頃にやり残したこと、充分な時間をかけられずに立って歩き始めてしまったことで獲得できなかった本来の自然で美しい動きを取り戻すための「ヒトが０歳児の時に行う原始的運動メニューを分析し発展させた運動プログラム」です。
産声をあげた赤ちゃんのように、野生動物の捕食やあくびのように、口を大きく開くことを学び直す「顎のワーク」一つの中でも、硬くなりがちな顎関節や胸椎を少しずつ時間をかけ、無理なく動かすことを通じて背骨や肩甲骨の動きのしなやかさを育んだり、手のひらを大きく開くこと、身体の重さを支えること、アームスと体幹の協調など多くの事が育まれていきます。
赤ちゃんの発達のプロセス同様の順序性に沿いながら、まずは主に上半身の機能を育みなおすところからスタートし、時間をかけて寝返り、ずり這い、ハイハイ等赤ちゃんの時に行う動きを段階的に行う中で、自然で機能的な動きを学びなおしながら、ターンアウト（股関節を開く）ためのワークや、足の機能を整え、脚のラインを美しくし、障害の予防にも大切なダイナミックアーチ※のワークを行っていきます。
赤ちゃん時代の運動学習がダンスの際の様々な課題や悩みとどんな風に関わっているのかを、ナチュラリゼーションを通じて発見しながら、健やかなダンスライフの礎を築いていきましょう。
※ダイナミックアーチ
ワークによって２６個もある足の骨が最適な並びになることにより、 足底から伝わるパワーを最大限に身体へ伝えられるような状態へと育んでいきます。このアーチが崩れると力が発揮できないだけでなく、関節や筋肉の損傷等にも繋がりやすく、ダンスのジャンルを問わずパフォーマンスのアップにも、障害の予防にも また、美しい脚のラインのためにも大切なポイントです。
●場所：
湘南マリーンスタジオ ６F小ホール
〒251-0035
神奈川県藤沢市片瀬海岸１－１２－１７ 江の島ビュータワー６Ｆ
小田急線「片瀬江ノ島駅」より徒歩1分
江ノ電「江ノ島駅」より徒歩4分
●日時：
第1・第3・第4火曜日 16：00～17：30
（変更になる場合もあります）
●受講料 1回（90分）4,000円 （女性のみ）
ダンスをなさっていない方も大歓迎です(^.^)
●定員 各回4名（オープンクラス）
●レッスンは予約制です。
ご予約ページ https://select-type.com/rsv/?id=gzBhp3DV1lk&c_id=46264
●お問い合わせはこちらから
https://blismile.com/contact.html
●Blismile
ダンスをもっと美しく、もっとナチュラルに。
https://blismile.com/
スクール
ナチュラリゼーション ★スタジオクライン鶴川ジュニアクラス（親子参加可）
町田市 能ヶ谷
●レッスン
毎月第2/第4土曜日 9:00～10：30（お着替えの時間を含みます）
スタジオクレイン鶴川にて
小田急線鶴川駅より徒歩２分／東京都町田市能ケ谷2-12-4
●対象 小学生対象（月1回以上継続的に参加できる方）
●小学生対象（月1回以上継続的に参加できる方）
●定員4名（4組）
●受講料 4,000円（1回）
★保護者の方のご参加も可能です。（+2,000円/1名）
★メールフォームよりお問い合わせください。
https://blismile.com/contact.html
●ナチュラリゼーションは
「ヒトが０歳児の時に行う原始的運動メニューを分析し発展させた運動プログラム」です。
口や手を大きく開くことができない、手をしっかり開いてついて自分のカラダの重みを支えることができないというような事が、小さなお子さんはもとより、ダンスを学んでいる小中学生でも少なくありません。
赤ちゃん時代の運動学習が充分にできていないことが、ダンスの際の様々な問題やスタイルの崩れに関わっている面もあるのです。
そのようなことから、まずは主に上半身の機能を育みなおすところからスタートし、赤ちゃんの発達のプロセス同様の順序性に沿いながら、同じくらいの時間（約1年）をかけて寝返り、ずり這い、ハイハイ等赤ちゃんの時に行う動きを段階的に行い、関節を柔らかく使うことを学びなおしながら、ターンアウト（股関節を開く）ためのワークや、足の機能を整え、脚のラインを美しくし、障害の予防にも大切なダイナミックアーチのワークを行っていきます。
この順序性と熟成のための時間がとても大切なのです。
●親子クラスを開催する理由
ナチュラリゼーションは日々、ご家庭でも実践することがとても大切です。
ご家族が共に学び、体験していれば、実践しやすい環境も整い、コミュニケーションの幅も広がります。
一緒にやってみるからこそ、一見簡単そうに見えることの大切さを体感して理解することもでき、
「子どもってすごい！」と改めて感動することもあるかもしれません。
週末の早朝のひととき、ちょっと早起きをして親子でナチュラルで居心地の良いカラダを育んでいきましょう！
●お問い合わせはこちらから
https://blismile.com/contact.html
●Blismile
ダンスをもっと美しく、もっとナチュラルに。
https://blismile.com/
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