こがねこ２２２さんのプロフィール
女性中心のウォーキングサークルです！！ 週に２回ほど、小金井公園で３０〜６０分くらい、おしゃべりしながらウォーキングしてます。 たまに、他の公園へ足をのばしたり、街歩きもしてます。 ⭐︎いつもの散歩で体を引き締めたい方 ⭐︎激しいスポーツが苦手な方 ⭐︎体幹を強くしたい方 ⭐︎産前の体型に戻したいママさん ⭐︎綺麗な姿勢を保ちたい方 毎週のスケジュールは、メールでお送りするかInstagramにアップしますので、 都合が合う日だけの参加でも大丈夫です。 興味のある方は、ご連絡ください。 現在、メンバー7人です。 主婦や会社員です。
- ニックネーム ：
- こがねこ２２２
- 認証 ：
- 電話番号
- 評価 ：
-
0
0
0
- 性別 ：
- 非公開
- 登録日時 ：
- 2017/12/06
- 居住区 ：
- 未登録
- 職業 ：
- 未登録
投稿一覧
メンバー
メンバー募集とスケジュール ウォーキング
小金井市
☆再開しました☆
1/15
1/29
@小金井公園夜→午後８時以降のためお休みにします
ママ向けレッスン1/22
@花小金井周辺の施設
ご参加の方は、コメントかDMください。
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Instagramに活動載せてます！Σp📷ω･´)
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メンバー
ウォーキングサークルのメンバー一緒にウォーキングするメンバー募集してます！ちょっと空いた時間に体を動かしたい方、女性中心のサークルです。
小金井市
2019.8～しばらく活動お休みします。
来春を目処に復帰予定です。
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女性中心のウォーキングサークルです。
週に２回ほど、小金井公園で３０〜６０分くらい、ウォーキングしてます。
たまに、他の公園へ足をのばしたり、街歩きもしてます。
⭐︎いつもの散歩で体を引き締めたい方
⭐︎激しいスポーツが苦手な方
⭐︎体幹を強くしたい方
⭐︎産前の体型に戻したいママさん
⭐︎綺麗な姿勢を保ちたい方
毎週のスケジュールは、こちらの掲示板とInstagramにアップしますので、
都合が合う日だけの参加でも大丈夫です。
お気軽にご連絡ください＼(^o^)／
現在、メンバー8人です。主婦や会社員です。
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イベント
ウォーキングレッスン 小金井 1/13 年始スケジュール
1/13
小金井市
1/13（日）ウォーキングレッスン
寒い日が続きますが、肩甲骨・股関節を緩めて、元気な冬を迎えましょう！
年始から今年の1歩目歩き出しましょう♪
ストレッチやヨガの要素を取り入れながら、１時間かけて、歩きやすい体をつくっていきます。
綺麗に正しく歩くためのレッスンです！
☆姿勢よく歩きたい方
☆運動不足の方
☆激しい運動が苦手な方
☆産前の体型に戻したい方
☆歩くことに興味のある方
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約1時間のレッスン+α
場所 小金井公園周辺の屋内施設
費用 700円
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イベント
ウォーキングレッスン 小金井 12/8
12/8
小金井市
12/8（土）ウォーキングレッスン
+多摩湖方面へウォーキング（途中ランチ休憩）
ストレッチやヨガの要素を取り入れながら、１時間かけて、歩きやすい体をつくっていきます。
綺麗に正しく歩くためのレッスンです！
☆姿勢よく歩きたい方
☆運動不足の方
☆激しい運動が苦手な方
☆産前の体型に戻したい方
☆歩くことに興味のある方
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約1時間のレッスン+α
場所 小金井公園周辺の屋内施設
費用 700円
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イベント
ウォーキングレッスン 11月 小金井 11/11
11/11
小金井市
11/11（日）ウォーキングレッスン
ストレッチやヨガの要素を取り入れながら、１時間かけて、歩きやすい体をつくっていきます。
綺麗に正しく歩くためのレッスンです！
☆姿勢よく歩きたい方
☆運動不足の方
☆激しい運動が苦手な方
☆産前の体型に戻したい方
☆歩くことに興味のある方
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約1時間のレッスン+α
場所 小金井公園周辺の屋内施設
費用 700円
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スクール
ウォーキングレッスン 10月 小金井
小金井市
10/13（土）ウォーキングレッスン
ストレッチやヨガの要素を取り入れながら、１時間かけて、歩きやすい体をつくっていきます。
綺麗に正しく歩くためのレッスンです！
☆姿勢よく歩きたい方
☆運動不足の方
☆激しい運動が苦手な方
☆産前の体型に戻したい方
☆歩くことに興味のある方
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約1時間のレッスン+α
場所 小金井公園周辺の屋内施設
費用 700円
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イベント
ウォーキングレッスン 9月 小金井
9/9
小金井市
9/9（日）ウォーキングレッスン
その後、お天気をみて、公園へ！
綺麗に正しく歩くためのレッスンです！
☆姿勢よく歩きたい方
☆運動不足の方
☆激しい運動が苦手な方
☆産前の体型に戻したい方
☆歩くことに興味のある方
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約1時間のレッスン+α
場所 小金井公園体育館または周辺の施設
費用 700円
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お席に限りがありますので、
ご参加の方は、お早めにご連絡ください。
イベント
ウォーキングレッスン 8月
8/12
小金井市
8/12（日）にウォーキングレッスンやります！
約1時間のレッスン+α
場所 小金井公園周辺の公共施設
費用 700円
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お席に限りがありますので、
ご参加の方は、お早めにご連絡ください。
イベント
ウォーキングレッスン
7/1
小金井市
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7/1（日）にウォーキングレッスンやります！
約1時間のレッスン+α
場所：小金井公園周辺の公共施設
費用：７００円
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開催決定！
お席に限りがありますので、
ご参加の方は、お早めにご連絡ください。
#walking #koganeipark #ウォーキング #ウォーキング部 #ウォーキングサークル #ウォーキングクラブ #ウォーキングコース #ウォーキング日和 #ウォーキング講座 #いのけん2級#小金井公園 #小金井 #小平 #西東京 #三鷹 #武蔵野 #井の頭 #公園巡り #街歩き #一日一汗
イベント
ウォーキング 今週のスケジュール 5/28〜
5/28-6/3
小金井市
5/28（月）
週に1日、夜にもあります。
参加の方はご連絡ください！
春からウォーキング始めませんか？
メンバー募集中です。
20〜40代女性中心にやってます。
#walking #koganeipark #ウォーキング #ウォーキング部 #ウォーキングサークル #ウォーキングクラブ #ウォーキングコース #ウォーキング日和 #ウォーキング講座 #いのけん2級#小金井公園 #小金井 #小平 #西東京 #三鷹 #武蔵野 #井の頭 #公園巡り #街歩き #一日一汗
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