じゅんさんのプロフィール
バレエやピラティスは体を整えるうえで基礎となります。立ち振舞いの美しさを身につけてほしいと思っています。 また、体の健康は心の健康です。キラキラした毎日を過ごしていただくお手伝いが出来たらと思っています。
- ニックネーム ：
- じゅん
- 認証 ：
-
電話番号
- 評価 ：
-
3
0
0
- 性別 ：
- 非公開
- 登録日時 ：
- 2017/11/07
- 居住区 ：
- 東京都墨田区
- 職業 ：
- その他
投稿一覧
スクール
親子バレエリトミックサークルPetit 生徒募集
葛飾区 四つ木
親子バレエリトミックサークルPetitは、葛飾区で毎週日曜日に活動している親子体操リトミックサークルです。
主に四つ木エリアの地区センターで活動しています。
ストレッチ、スキップ、ジャンプ、ブリッジ、音に合わせて身体を動かしたり、時には踊ったり。
音感や体幹を身につけていきましょう！
●活動日 毎週日曜日（会員のみお知らせ）
●時間 ★親子バレエリトミック
10:20～11:20
（2歳前後～小学生）
●場所 青砥、立石、四つ木エリア地区センター
●料金 親子1組1,500円/1回
※大人1人につき子供2名迄
子供2人目プラス1000円
【お問合せ】
📧： balletim_info@yahoo.ne.jp
https://www.flunastudio.com/
スクール
新規生徒募集！ピラティスレッスン
葛飾区 四つ木
葛飾区地区センターで、月に3回ピラティスレッスンを行っています！もちろんシニア世代の方々も大歓迎です。
腰や膝、肩の可動域が悪くなったり、体力の衰えなど感じませんか？
40代、50代、60代、70代、年齢を重ねるごとに不調が増えたり、症状が酷くなったりしていませんか？？呼吸が浅くなっていたり、偏頭痛が酷い方など、改善したいけど改善出来ぬままお薬に頼ってしまったりしていませんか！？
いまはインストラクターとして活動しておりますが、そんな私も以前は偏頭痛持ち、腰痛持ちの1人でした。毎日のように痛み止めを飲む生活……、とても辛かったです。
出産によるダメージを克服出来ぬまま、時間だけが経過している方など、大大大大大歓迎です！！
ある程度静かに出来るお子さんでしたらお子様連れでも大丈夫です。ママがピラティスを受講して、そのあと親子リトミックを受講される親御さんもいらっしゃいます。
ご質問等はお気兼ねなく、まずはお問い合わせください✉️
皆さまにお会いできるのを楽しみにしております！
【場所】
四つ木、立石エリアの地区センター
【曜日、時間】
日曜日または祝日の9時15分～10時15分
スケジュールはメンバーのみお知らせしています。
【料金】1,500円
【お問い合わせ】
ジモティーよりメッセージまたはメール
💌balletim_info@yahoo.co.jp
【インストラクター】
FTPピラティス資格保持の3児のママです。
子供から大人、シニアまでレッスン指導しています。
個人レッスンをご希望の方もお気軽にお問い合わせください。
スクール
✨✨美しく輝き続ける✨✨ピラティス・バレエストレッチ
墨田区 押上
✨✨✨ 女性がいつまでも美しく輝き続けるために ✨✨✨
「いくつになってもボディメイク！」をモットーに、楽しみながら内面も外見も綺麗に、女性らしい美しさを引き出していきます。
インナーマッスルを鍛えて強く美しいカラダ作りを目指すピラティスと、ボディラインの美しさに結び付く効果的なバレエエクササイズ。
初心者大歓迎です！！
★フルーナスタジオ
https://www.flunastudio.com/
★お問合せ
メールから： fluna.studio.cu@gmail.com
LINE＠から： https://lin.ee/vcms0hA
★毎週土曜日
１３時15分～１４時45分
★押上駅より徒歩４分
SORAスタジオ3 ≪ 墨田区押上1-29-2≫
★インスタ
https://www.instagram.com/fluna.studio/
★facebook
https://www.facebook.com/Ballet-Fluna-Pilatess-286994558461645/
スクール
🎶墨田区押上のバレエ教室 フルーナスタジオ🎶
墨田区 押上
フルーナ スタジオは、墨田区押上のバレエ教室です。
初めてのお子様も安心のアットホームなお教室で、楽しくレッスンしましょう！
女の子も男の子も大歓迎です。
見学など詳細につきましてはお問い合わせ下さい。
◆◇◆レッスン料◆◇◆
【入会金】 5,000円
*兄弟姉妹は2人目以降無料
◆◇◆クラス/月謝◆◇◆
毎週土曜日（月4回） / 6歳～
*兄弟姉妹は2人目以降1,000円引き
☆ジュニア 6,500円 15:30～16:30
☆ポワント 7,500円 17:00～18:25
各クラスの詳細についてはお尋ね下さい。
♪♪お友達と同時入会でレオタードプレゼント期間中♪♪
◆◇◆体験レッスン◆◇◆
1,000円（1回限り）
随時受付しています。
体験レッスンご希望の方は問合せフォームか、お電話でご連絡ください。
体験レッスン後、当月内にご入会された方は返金します。
〔お問合せ〕
💻：https://www.flunastudio.com/
📧：balletim_info@yahoo.co.jp
スクール
🌸押上こどもバレエ新規生徒募集 入会キャンペーン
墨田区 押上
墨田区押上のバレエ教室です。
**各クラス少人数かつコロナ感染予防対策に努めております**
週1度でも基礎をしっかり学ぶことができ、毎週楽しく子供たちが通ってくれています。
発表会は安価にできるよう、また沢山の演目にご出演いただけるよう努めております。
発表会などのイベント時にお母さま方のお手伝いなどの強制はありません。
働くママにも安心して通っていただけます。
受験などで大手バレエ教室から移籍されているお子さんもいらっしゃいます。
塾に通いながらレッスンや発表会に少しでも参加できるよう、時間調整や振替など対応しています。
お気軽にお問合せ下さい。
■半蔵門線、都営浅草線、京成押上線「押上〈スカイツリー前〉駅」徒歩30秒のスタジオです。
幼稚園・保育園 3才から、男の子も受け入れ可能です。
講師はピラティス国際ライセンス保持、ボディコンディショニングインストラクターです。
体幹をしっかり整え、強い身体作りをお手伝いします！
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毎週土曜日
お月謝は児童クラス6,000円～
短い時間内での送迎が大変なママの為に2クラス受講も可能です。（プラス料金あり)
受講は本来のクラスの下のクラスと2クラスとなります。
（例）通常Bクラス受講の場合→Bクラス＋ジュニアクラス
☆児童Ａクラス
3歳～小学1年生位 15:10－16:00
ストレッチをしっかり行います。
体力をつけ、集中力、美しい姿勢を身に着けていきます。
「音楽に合わせて体を動かしてみる。」
「真似をして一緒に手や足を動かしてみる。」
「お友達と合わせ踊る。」etc･･･楽しく体を動かしていきます。
☆児童Ｂクラス
小学1年生～4年生位 16:00-17:00
ストレッチから体幹トレーニングをします。
リズム感やバランス感覚をしっかり身に着けていきます。
バーレッスンとセンターレッスンを行います。
☆ジュニアクラス
小学4年生位～ 17:00-18:25
ストレッチに始まり、少し難易度の高いトレーニングにもチャレンジします。
美しいボディライン・体力作り。
踊ることの楽しさを感じてもらえるよう、踊るための筋力を整え基礎を重視しています。
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初心者大歓迎です。
お友達と一緒にご入会の方はさらにバレエグッズのプレゼントあります🎵
★フルーナスタジオ
https://www.flunastudio.com/
★お問合せ
メールから： fluna.studio.cu@gmail.com
LINE＠から： https://lin.ee/vcms0hA
スクール
✨✨新規生徒募集✨✨親子ストレッチ・リトミックサークル
葛飾区 お花茶屋
葛飾区四つ木エリアの地区センターで、親子ストレッチ・リトミックサークルを開催しています。
働いているママに無理がないよう月に2回の開催になっています。
（働いているママが多い為今のところ2回開催です。ご希望があれば回数を増やす可能性有。）
イースター、ハロウィン、クリスマスなど、季節のイベントに合わせたお楽しみ会もあり、親子で楽しく通っていただけることを目的として運営しています。
通って下さる目的は様々です。
★「空手をやっているけど、身体が固いので」
☆「男の子なのに内股がひどく、なおしたい」
★「娘にバレエを習わせたいけどバレエは敷居が高い」
インストラクターはピラティス国際ライセンスを取得のほかサイン（手話）通訳、HIPHOPダンサーのマネージメントなど幅広く活動しておりましたので、お子様の表現力を伸ばし様々なジャンルで活躍していけるようサポートさせていただきます！
●活動日 月2回日曜日（会員のみお知らせ）
●時間 10:30～11:30（2歳前後～小学生位）
●場所 青砥、立石、四つ木エリア地区センター
●料金 親子1組1,500円/1回（大人1人につき子供2名まで、子供2人目プラス1000円）
【お問合せ】📧： balletim_info@yahoo.ne.jp
楽しくレッスンしております。お気軽にご参加ください。
ぜひお会いできるのを楽しみにしています！
スクール
✨葛飾区地区センター✨健康体操ストレッチ＆ピラティスやってます
葛飾区 お花茶屋
葛飾区四つ木エリアの地区センターで月2回ストレッチをしています。
「知らず知らずに四十肩・五十肩」 「腰が痛いと思ったら膝も痛い」 「肘に痛みが・・」
「伸ばしているつもりだった膝が実は伸びていなかった」
などなど身体の不調って突然訪れたりしませんか？
‟ココロの健康はカラダの健康”をモットーに、ただ健康なだけでなく、どうせなら美しいボディも手に入れていただきたい！いつもそう思ってレッスンしています。
シニア世代の方も大歓迎です。
それぞれの生徒さんに合わせてモディフィケーション（調整）していますので、がっつり筋肉をつけていきたい方から、お膝を伸ばすところからスタートしたい方まで、お気軽にご参加ください！
●活動日 月2回日曜日（会員のみお知らせ）
●時間 9:15～10:15 ※マット持参（マットがない方はご相談ください）
●場所 青砥、立石、四つ木エリア地区センター
●料金 1,500円/1回
【お問合せ】📧： balletim_info@yahoo.ne.jp
お問合せ、ご参加お待ちしております。
スクール
✨✨いくつになってもボディメイク✨✨三ノ輪ピラティス・バレエストレッチ
台東区 三ノ輪
✨✨✨ 女性がいつまでも美しく輝き続けるために ✨✨✨
「いくつになってもボディメイク！」をモットーに、楽しみながら内面も外見も綺麗に、女性らしい美しさを引き出していきます。
年齢を重ねるうえで変わってゆくココロとカラダ。
不調などありませんか？
「肩があがらない・・」「肘が痛い」「膝が伸びない・・・」etc...
グループレッスンでも、お１人お１人にきめ細かく響くようアドバイスしています。
バレエの知識など不要です。初心者大歓迎！
ただいま入会金無料キャンペーン中！
★フルーナスタジオ
https://www.flunastudio.com/
★お問合せ
メールから： fluna.studio.cu@gmail.com
LINE＠から： https://lin.ee/vcms0hA
★毎週金曜日
１９時３０分～２０時４５分
月謝 4,000円（ほかチケットもあります）
体験料金 1,000円
★三ノ輪駅より徒歩３分
ＧＡＴＴＩＮＯ 1階 ≪ 台東区三ノ輪1-10-9≫
★インスタ
https://www.instagram.com/fluna.studio/
★facebook
https://www.facebook.com/Ballet-Fluna-Pilatess-286994558461645/
スクール
🎶台東区三ノ輪のバレエストレッチクラス生徒募集
台東区 三ノ輪
新規生徒さん募集しています。
和気あいあいと楽しくレッスンしています。
お気軽にお問い合わせ下さい。
【バレエストレッチクラス】
19時30分～20時45分/金曜日
(料 金) 月額制 4,000円(月4回) 1回券2,000円
初めての方、昔経験されていた方、産後太りの解消をしたい方など、ピラティスライセンス取得の講師が、親切丁寧にレッスンします。
レッスンは、ピラティスなどのストレッチから始まり、しっかり普段緊張させている筋肉を解してから体を整えていきます。
「バレエはむり！」と思われる方も心配いりません。
美容・ストレッチクラスですので健康維持、ダイエット、美ラインの追求などの目的で通っていただけます。履けなくなったジーンズ、出せなくなった脚・・・体が綺麗になると自然に自分に自信が持てます。キラキラと輝くあなたを応援します。
見学、体験ほか詳細につきましてはお問合わせ下さい。
体験レッスン1回限り1,000円
【お問合せ】
💻： https://www.flunastudio.com/
📧：balletim_info@yahoo.co.jp
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じゅん (投稿者の返信コメント)
本日はお越し下さりありがとうございました！ 今後グループにご参加いただけることを目標に、可能であれば2週間に1回くらい来てくださればと思います。 どんどん出来るようになり、グループへのご参加も、そんなに遠い未来ではないのでは？と思っています。 次回のご予約もジモティーからで大丈夫です！ ご連絡お待ちしております。 (追伸)指トレ、次回成果をみせてください！
2024/07/21 22:23