Miwaさんのプロフィール
ナースの仕事をしながらズンバのインストラクターをしてます。年齢はいってますがフィットネス業界では まだまだひよっこで日々、学んでおります。 ZUMBAは勿論の事、 体を動かすことの素晴らしさを広めていきたいと活動中です
- ニックネーム ：
- Miwa
- 認証 ：
- 電話番号
- 評価 ：
-
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- 性別 ：
- 女性
- 登録日時 ：
- 2017/11/04
- 居住区 ：
- 沖縄県国頭郡
- 職業 ：
- パート
投稿一覧
スクール
夏までに5キロは痩せたい人❗️❗️❗️
国頭郡 恩納 真栄田（字）
ZUMBAサークルのメンバー様募集中です
毎週月曜日 19:30-
恩納村 真栄田公民館
気軽に運動始めませんか？
初めは動けなくても
動きができるようになってきたら
嘘のように体引き締まっていきます💗
夏までに一緒に体絞っていきましょう〜
お子様連れの参加も大歓迎です
一緒に踊りましょ〜💗
スクール
心も体もHappy に🥰
中頭郡 北中城
ズンバって何⁉️って人でも楽しく健康になれます♪
ズンバって主にラテンの音楽を使ったダンスフィットネスです。
あー私踊れないし〜無理って思ってる方ほど体験してほしいです💖
私は元々ダンススキルが無いので、踊れない苦痛もよ〜く分かっています。覚える必要もありません！難しく考える必要もありません
気がついたら1時間終わって体も心もスッキリしてる〜😍って時間を提供してるので一度お試し下さい♪
日時
第一木曜日 19:00 pm
場所
アトリエ g.bardo369
901-2312 沖縄県 中頭郡 北中城、和仁屋422 T-79
https://goo.gl/maps/4xNt1wqAYKvvkQuu8
費用
一回500円
スタンプカードありで 5回来ると1回無料になります。
持ち物？
動きやすい服装、タオル、クッション性のある靴、飲み物
着替え(思ったより汗をかくので)
注意事項 クラス中はマスク着用を推奨していません
健康の事を考えると運動時はマスク着用しない方がいいです。
入退室時の手指消毒、来る前の検温をお願いしております。
少人数制なので 来る前にご予約下さい。
お子様連れ可能です💖
スクール
自己免疫力高めましょ‼️
国頭郡 恩納
ズンバってラテンの音楽を主に使ったダンスフィットネスです。
１時間に600~700kcal を消費すると言われています
今回募集しているのは、
それを更に上回る
１時間で1000kcal は余裕で消費出来るプログラム
Strong Nation と
Zumba toning です
２時間続けて受けると！！まあ恐ろしいほどカロリー消費します。
夏までに余裕で絞れます！
必ず結果が出ます！
はっきり言ってキツイです笑笑
でも終わった後の達成感と爽快感は保証します！
一度はやる価値ありますよ！
スケジュールが合う時間があれば是非一度体験してください！
一クラスワンコインで体験できます！
興味のある方はお気軽にメッセージください！
毎週水曜日
10:10~11:10 Strong Nation(2022、６月現在お休み中です)
11:30~12:30 Zumba toning (オンライン同時配信中)
Studio salud
浦添ショッピングセンター向かい。
毎週金曜日
10:00~11:00 Zumba toning
うるま市地域交流センター
二階
スクール
汗かいて痩せたい人大募集！代謝上げたい人‼️
国頭郡 恩納 真栄田（字）
ズンバを知ってる人も知らない人も！
ズンバって主にラテンの音楽を使ったダンスフィットネスです💃
と言ってもステップも難しく無く。。。と言っても初めてで完全に出来る人は皆無です！
でも2回目、3回目、とドンドン動けるようになって楽しみが止まらなくなります。
嫌々筋トレするより
笑って楽しんで、たまには大胆に笑笑
一緒に汗流して1時間頑張りませんか？
お子様連れでも初心者でも大丈夫🙆♀️
コロナ禍で着込んだ“ミートテック”脱ぎましょう
クラス案内
サークル名. M’z-CLUB (夏はサウナDEズンバ)
内容 ズンバ
日時 毎週月曜日19:30〜20:30
会費 一回500円 (初回無料)
スタンプカード準備しています。5回貯めると一回無料
持ち物 飲み物 タオル 動きやすい服装 動きやすい室内シューズ
場所 恩納村真栄田公民館
公民館裏に駐車場ありますが、すぐ近くの真栄田売店停めて歩いて2分 走ると1分💨
インストラクター ペリー美和
希望ある方はクラス後10分程度のストレッチ(時には筋トレ)に無料で参加頂けます。
予約は不要です。クラスの始まる10分前までに直接お越し下さい！
でも質問やお問い合わせもお気軽にどうぞ🙏
何か運動しなきゃって思ってる方
運動始めるチャンスはここにありますよ！
元々エアコンが無いので窓全開で換気十分、ソーシャルディスタンスも充分です！
＊感染予防の為、クラス中以外のマスク着用と入退室時の手洗い手指消毒にご協力お願いします🤲
運動中はマスク着用おススメしません🙏
スクール
メンバー様大募集！！
国頭郡 恩納
難しい事は考えないで、ただ音楽に合わせて身体動かして
気がつけば
ストレスと脂肪にオサラバ！！
そんな楽しい Zumba®︎始めませんか？
Zumba®︎って？？？
主にラテンの音楽を使ったダンスフィットネスです！
ダンスといっても難しいステップは無いので誰にでも楽しんでもらえます！
代謝の落ちる冬に向けて体づくり始めませんか？
お気軽に見学、体験お待ちしております！
場所：真栄田公民館
住所 :
〒904-0417 沖縄県国頭郡恩納村真栄田 字真栄田47
https://goo.gl/maps/NEVpMqisBK32
日時：毎週月曜日19:30-20:30
会費 ：一回500円
スタンプカードあり五個貯めると一回無料になります！
持ち物:動きやすい服装、室内シューズ、タオル、飲み物、着替え
お子様連れの方も大歓迎です💖
スクール
M’z-CLUB /Maeda (サウナDEズンバーー)
国頭郡 恩納
こんにちは。ズンバインストラクターのペリー美和です
ズンバってご存知ですか？
ラテンの音楽を使ったダンスフィットネスです！
ダンスといっても難しいステップではなく、
音楽を聴いて感じるまま、楽しく体を動かしているだけで
気がつくと体が引き締まっている事に気付くでしょう！
真栄田公民館は残念な(ありがたい？)事にクーラーがありません
なので少しの動きで滝汗をかくことが出来ますーー
どうゆう事か？
そう簡単にダイエット＆デトックスができるのです！
まだまだメンバーさんは少ないので、広々ーーですよ
一緒に走り回る事も出来ます！
一緒に盛り上げてくれませんか？
初回無料 ！5回来てもらうと一回無料！など他にもラッキーがあったりします🤭
私はズンバベーシックだけではなく、Gold.Aqua,Toning strong などエクストラの資格もあり
また職業柄体調相談も受ける事が出来るので、違った事も体験できますよ！
元気な方もそうで無い方も初心者もそうで無い方も
お子様連れでも大歓迎なのでお気軽にお試し下さい。
日時 毎週月曜日 19:30-20:30
公民館の都合で使用できない場合もあるのでご確認ください
会費 入会費無し ¥500/1回 初回無料 5回来ると一回無料
場所 真栄田公民館(恩納村真栄田47)
駐車場は公民館の裏と表にあります。
持ち物 タオル 着替え 水分 動きやすい室内シューズ
イベント
LATINAWA 参加費無し！！！
10/21
中頭郡 北谷
今回もズンバで参加します❤️
全て参加無料なので是非散歩がてら楽しんでください
沖縄へのLATINの架け橋」
コンセプトは日本全国のOKINAWA LOVER & LATIN LOVERが沖縄の魅力を感じながらLATINを思いっきり楽しむ事です！
サンセットビーチの砂浜で7m×5mのビッグステージを組んで本格的なビーチフェスをやります！
去年の10月と今年の4月に行われてます❤️
過去に開催されたLATINAWAの様子は、主催者のLatin SamuraiさんのInstagramにて動画でご覧いただけます。
前回の会場の様子が気になる方はこちらをご覧ください☆
https://www.instagram.com/reel/CyN8UDILUPf/（外部リンク：Instagram）
フード＆ドリンク出店あり
入場無料のイベントとなります。イベント会場には、レストラン＆バーブースがありますので、飲食物の持ち込みは禁止となります。
LATIN MUSICを聴きながら美味しいフードとお酒を満喫して下さいね！
(20歳未満の飲酒は法律により禁じられています)
ステージショー
豪華アーティストが出演されます！
サルサやバチャータのラテン音楽やダンスを堪能できる機会です。
タイムテーブル
11：00 LATIN SAMURAI
12：00 DJ HAJIME
13：00 Zumba by MIWA
13：30 Salsation by REIMI
14：00 Zumba by MIWA
15：00 DJ HAJIME
15：30 Salsation by REIMI
16：00 Live by KACHIMBA 4
16：30 Show Time
-H-DOBLE
-HERENUT ORI TAHITI
-SALSA CALIENTE
-MAMOKI
18：00 Live by KACHIMBA 4
18：40 DJ HAJIME
19：00 DJ HAJIME & LATIN SAMURAI
20：00 FIN
20：00〜(After Party THE VERONA Dining & Cygar)
会場のサンセットビーチ
会場のサンセットビーチの遊泳期間は、10月31日までとなります。
海で遊びながらぜひイベントも楽しんじゃいましょう～！
そして、毎週土曜日の20時に町内で打ち上げられる花火も観ることができますよー！
【LATINAWA Festival 2023 Part2】
日にち：2023年10月21日(土)
時 間：11:00～20:00
場 所：北谷公園サンセットビーチ
住 所：沖縄県中頭郡北谷町美浜2
駐車場：有り(北谷公園共有)
備考欄：入場無料、飲食物持ち込み禁止
イベント
無料イベント LATINAWA
10/21
中頭郡 北谷
ズンバで参加します❤️
全て参加費無料なので是非楽しんで踊ってください
沖縄へのLATINの架け橋」
コンセプトは日本全国のOKINAWA LOVER & LATIN LOVERが沖縄の魅力を感じながらLATINを思いっきり楽しむ事です！
サンセットビーチの砂浜で7m×5mのビッグステージを組んで本格的なビーチフェスをやります！
今回の開催は実は3回目となり、去年の10月と今年の4月に行われました。
過去に開催されたLATINAWAの様子は、主催者のLatin SamuraiさんのInstagramにて動画でご覧いただけます。
前回の会場の様子が気になる方はこちらをご覧ください☆
https://www.instagram.com/reel/CyN8UDILUPf/（外部リンク：Instagram）
フード＆ドリンク出店あり
入場無料のイベントとなります。イベント会場には、レストラン＆バーブースがありますので、飲食物の持ち込みは禁止となります。
LATIN MUSICを聴きながら美味しいフードとお酒を満喫して下さいね！
(20歳未満の飲酒は法律により禁じられています)
ステージショー
豪華アーティストが出演されます！
サルサやバチャータのラテン音楽やダンスを堪能できる機会です。
タイムテーブル
11：00 LATIN SAMURAI
12：00 DJ HAJIME
13：00 Zumba by MIWA
13：30 Salsation by REIMI
14：00 Zumba by MIWA
15：00 DJ HAJIME
15：30 Salsation by REIMI
16：00 Live by KACHIMBA 4
16：30 Show Time
-H-DOBLE
-HERENUT ORI TAHITI
-SALSA CALIENTE
-MAMOKI
18：00 Live by KACHIMBA 4
18：40 DJ HAJIME
19：00 DJ HAJIME & LATIN SAMURAI
20：00 FIN
20：00〜(After Party THE VERONA Dining & Cygar)
会場のサンセットビーチ
会場のサンセットビーチの遊泳期間は、10月31日までとなります。
海で遊びながらぜひイベントも楽しんじゃいましょう～！
そして、毎週土曜日の20時に町内で打ち上げられる花火も観ることができますよー！
【LATINAWA Festival 2023 Part2】
日にち：2023年10月21日(土)
時 間：11:00～20:00
場 所：北谷公園サンセットビーチ
住 所：沖縄県中頭郡北谷町美浜2
駐車場：有り(北谷公園共有)
備考欄：入場無料、飲食物持ち込み禁止
イベント
GW ZUMBA 参加大募集❣️❣️❣️
5/4
那覇市 西
ZUMBAを知ってる人も知らない人も
老若男女が楽しめる ダンスフィットネス💃
ダンス見て かっこいいなー
でもあんなに踊れないし〜🥲
って思ってるそこのあなた🫵
ZUMBAは見るものじゃ無くやるものです♪
だからフィットネス❗️リズム感無くても素敵なインストラクターが貴方を踊らせてくれます💗
今までZUMBAを経験した事ない人も
ZUMBAにハマってる人もみんなで楽しめる。
それがZUMBA ダンスフィットネスです
ポルトガルからは ヤニファー
広島から ミキ
と素敵な2人を招いて沖縄で一緒に踊りませんか？
お子様連れでも参加可能です〜
小さなお子様はなるべく音が大きく無い場所のキープするか、ヘッドホンなど準備して
必ず保護者様の責任で連れてきてくださいね♪
詳細は⬇️
2019に沖縄で❗️。。。日本中に旋風を巻き起こしたあのYeniffer Camposが再び来日🥳🥳🥳
今回は 大阪、名古屋、福岡、東京と
もちろん沖縄👏👏👏
そして沖縄には前回と同じく
広島から林田みきを招いて
1日だけのコラボズンバ🤩🤩🤩
2019の時も初めてと思えない程のシンクっぷり
2023も2人で熱い熱い90分をお届けしてくれると確信しています‼️
大きな会場なので思いっきり動けますよー😂
申し込みはペリー美和まで
下のリンク
https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSeyf5IHeLP-rpTZ5MNuuTvAJj0uGONGTOL22KbYN_i7gKQv7g/viewform?usp=pp_url
もしくはukky3838@gmail.com
DMでもオk！
お気軽に連絡くださいね
イベント詳細ー
日時2023／5／4 木曜日祝日
場所〒900-0036 沖縄県那覇市西３丁目１１
沖縄県男女共同参画センター てぃるる 大ホール
Okinawa Prefecture Gender Equality Center Tiruru
https://maps.app.goo.gl/dwKbr6QFRfynSbHf6?g_st=ic
スケジュール
１１：３０〜受付
１２：００〜１３：３０ ZUMBA®︎ （承認番号２１８２５）
１４：００ 完全撤収
インストラクター
Yeniffer Campos (from Portugal)
Miki Hayashida(from Hiroshima)
イベント運営費 (参加費)
前売り￥3,000 (16歳未満無料 要保護者同伴)
おうちが近くて12歳以上であれば料金割引ありませんが、保護者なしでも参加していただけます🫡
12歳未満は必ず保護者同伴で
当日 ￥3,500
お支払い先はフォームからの申し込みに載ってます
申し込み後１０日以内に入金お願いします。
お振込の手数料はお客様のご負担でよろしくお願いします。
お支払いがない場合自動的にキャンセルになりますが、入金が遅れる場合一言いただけると幸いです。
申し込み、入金は複数人でも可能です。
代表者様のお名前で入金。申込時に参加者様全員のフルネームの記入をお願いします。
会場について。。。
Googleマップでご来場の場合、会場の裏側に案内される場合があります。パシフィックホテル目指したらその隣なのでわかりやすいかと。。。
駐車場は地下にありますが、満車の場合近隣の有料駐車場をご利用ください。
イベント
Brazil Festa fitness 2nd 🇧🇷💗🇧🇷
5/7
那覇市 西
Brazil Festa fitness 🇧🇷
その名の通り
ブラジルの音楽だけのダンスフィットネス
みんなの知ってる？
Samba Axe を始めBrazilian Funk (最近ズンバで流行ってる)などなど
簡単なレクチャーも入れながら
90分太陽の下で一緒に踊りましょう♪
日時 5/7 日曜日 10:30-12:00
受付9:30〜
小雨くらいの雨天時決行
荒天時は中止延期 (当日の8時までにこのページでお知らせ📢)
場所 アラハビーチ アラハステージ
参加費 1000円 (当日払い)
保護者参加のお子様は無料
定員 ３０名
☆要予約
申し込みは個人までメッセージください💗
ただ今絶賛予約受付
ブラジル🇧🇷音楽の楽しさを1人でも多くの方に味わっていただけます様に🥰
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