ミッケ!さんのプロフィール
石川県金沢市でパーソナルトレーナーをしています！調理師をしていた経験やスポーツの経験を活かして食習慣、運動習慣の改善や指導をしています。市内で店舗を構えてサポートをしていますがコロナ禍の影響でオンラインでのサポートも可能です。調理師、サッカー経験以外にはSNSのコンテンツ作成、エクセルでの表計算、イベントの立案、運営などの経験もあります。趣味は自転車、写真です。
- ニックネーム ：
- ミッケ!
- 認証 ：
- 身分証1点 電話番号
- 評価 ：
-
15
0
0
- 性別 ：
- 男性
- 登録日時 ：
- 2017/10/07
- 居住区 ：
- 石川県金沢市
- 職業 ：
- 自営業
投稿一覧
助け合い
Androidを使っている方！
2,000円
金沢市 木ノ新保町
生活のライフラインの中心になっている携帯電話、電話やメッセージでやり取りをすることが基本でしたが、最近では知りたいことを検索出来たり、動画や音楽、ゲームを楽しんだりと多岐にわたって利用できる便利な物になっています。
ただ、使っていくうちに消えない広告が出たり、知らない通知が届いたり、なんだか携帯の動きが変！ということはないでしょうか？(もしくは周りでいませんか？)
以外に困っている人が多いらしいのでお力になれたらと思います！
※100％の解消は症状により難しい場合があるのであらかじめご了承ください。
スクール
人気のパーソナルトレーニングを無料体験！ ｟💗バレンタイン企画💗｠
金沢市 木ノ新保町
ハッピーバレンタイン💗2月プレゼント企画
ちまたで人気のパーソナルトレーニングを無料で受けることができます！ ※詳細については下記をご確認ください。
痩せたい、健康について考えている
年始から気持ちはあるけど始められてない
食生活は気をつけようと思っているけど続かない
パーソナルトレーニングに興味がある
パーソナルトレーニングってどんなことするの？
興味はあるけれど…行く勇気がない
友達や家族となら一緒にいけるかな？
周りのみんなは最近始めているのになんだか自分たちだけ乗り遅れているかも…と思っていませんか？
体作りのスタートアップからゴールまでサポートさせていただけたら嬉しいです！
当店では通常3,000円(税別)のパーソナルトレーニングを半額の1,500円(税別)で2回受けることができます！
さらに、1人では勇気がなくても誰かとなら行けるかも！という方を勝手ながら応援したいのでお二人で来られる場合には無料でご招待いたします！
【無料体験について】
無料体験を希望する場合にはペアでのご予約が必要です。
お問い合わせ、ご予約の際に一緒に体験する方のお名前を頂戴しています(苗字のみ、ニックネーム可)
体験内容は1時間のパーソナルトレーニングのみとなります、他サービスを希望する場合には別途費用がかかる場合があります。
お一人で体験する際には体験価格1,650円になります。その際にはサービス内容が一部変更されます。
【ジム】
パーソナルフィットネスクラブNew☆Meal
〒920-0913 石川県金沢市西町３番丁１５
金沢市近江町から徒歩5分(駐車場完備)
入会金なし/月謝なし/会員割引有り
完全予約制/都度払い可/回数券有り
ホームページサイト
https://newmeal.jpn.com
※こちらからのご予約の場合には担当に【宮崎】をご指名ください。
【トレーナー：宮崎】
こんにちは、金沢でパーソナルトレーナーをしている宮崎です。
地元石川県で日々健康のサポートをしています、私自身もこのプログラムで8kgの減量に成功して10年以上維持ができています。
専門家による難しい指導に言われたまま取り組むというような受け身にさせるサポートではなく、一人ひとりに合ったプランを一緒に考えご提案させていただいてます。
トレーナー業の以前は調理師経験があり、食事内容のご相談も対応可能です！
※こちらのキャンペーンはこちらの投稿からのお問い合わせのみ対象となります。他コーチ、ホームページへの問い合わせは対象となりませんのでお気をつけください。
メンバー
ランニング、ウォーキング、写真、運動好きな方募集中〜
金沢市 尾張町
金沢市内で一緒に活動できる方募集です
簡易紹介
石川県金沢市在住 35歳 男性
ランニング、ウォーキング→現在男女合わせて5人くらい集まってきてます。
写真→美術館や観光地などでの撮影が好きです
運動→体育館や公園で適度に体を動かせたらいいかな？
平日は月、木、金の19時から、土日祝は朝から活動できます
ちょっと空いてる時間に携帯眺めて過ごすよりキンコンの西野さんみたいに部屋から出る理由を作りたいなと思い投稿しました。
フットサルもしたいのですがとりあえず少人数で集まってできることしましょう。
スクール
パーソナルトレーニング生徒募集
金沢市
こんにちは、石川県金沢市でパーソナルトレーナーをしています宮崎です。
【募集対象】
健康やフィットネスへの関心が高い
└健康的な生活を送りたいと考えている人や、ダイエットや筋トレなどに興味を持っている
個別のトレーニング指導を受けたい
└一般的なジムでは自己流でうまくいかない、個別での指導を受けたいと考えている
集中してトレーニングしたい
└プライベートレッスンなので、他の人がいない静かな空間でトレーニングを行うことができます。
トレーニングの効果を求める人
└パーソナルジムでは、専属のトレーナーが個別にトレーニングプログラムを組み、正しいフォームや呼吸法を指導するため、トレーニングの高い効果を期待できます。
etc
【パーソナルについて】
パーソナルトレーニングでは、個人に合わせたトレーニングや食事指導を提供しています。
一般的なフィットネスクラブとは異なり、トレーナーが常につきっきりでサポートをしてくれるため、効率的に健康的な体づくりができます。
また、パーソナルトレーニングでは、トレーナーが個人の身体能力や目標に合わせたトレーニングプログラムを作成しています。そのため、無駄なトレーニングをすることがなく、効果的なトレーニングで結果を出すことができます。
さらに、食事指導も行っており、トレーナーが個人の体質やライフスタイルに合わせた食事アドバイスを提供するため、栄養バランスのとれた食事を摂ることができます。
最後に、健康的な体づくりを目指す方や、効率的なトレーニングをしたい方におすすめです。
【パーソナルトレーニング詳細(一部)】
・体組成計での測定
・カウンセリング
・パーソナルトレーニング(60分)
・リカバリータイム(ティー＆プロテイン提供)
・アフターケア(DM*希望者のみ
【通常パーソナルトレーニング費用】
1セッション 〜3,800円(税別)
セッション時間：８０分
【完全予約制】
＊お問い合わせから希望の日をお伝えください！
＊対応中のことも多く、店舗への電話はお受けできない場合が多いです。
＊駐車場あります（３台先着順）
【キャンペーン】
体験セッション価格(初回来店)
3,000円(税別)(2回)
【店舗概要】
パーソナルフィットネスクラブNew☆Meal
２００９年に開業。これまで4t（4000kg）以上の減量実績！専門の資格を持ったコーチも在籍し、プロフェッショナルなコーチングを受けることができる。
〒920-0913 石川県金沢市西町３番丁１５
https://goo.gl/maps/NLL5XbBaWNMXqHeu8
【お願い】
・来店時には動きやすい服装でお越しください
・車で来られる際には事前にお知らせください、専用パーキングをご案内します。
・セッションは完全予約制、プライベートトレーニングです
・冷やかしの問い合わせはお控えください
【お問い合わせ】
担当：宮崎宛にご連絡ください
※予約状況により対応時間の調整が必要になりますので事前のお問い合わせをお願いします。
スクール
自分にあったところに迷っている方はご相談ください🍀超初心者向きパーソナルジム 🍀初回体験2回で3,000円（税別）
金沢市 西町三番丁
最安だけどフルサポート、お値段以上のパーソナルジムが金沢にあります。
【お知らせ：パーソナルジムをお探しの方へ】
「ついつい」を気が付けば毎日しているという習慣をなくしたい方に喜んでもらえています。
間違ったダイエットや過度なトレーニングをしないでほしいです！
痩せるために頑張る！のではなく、普通に生活しているだけでスタイルをキープできるヘルシーアクティブライフスタイルを是非体験してください
運動が苦手な方でも安心してご連絡ください！
現在、３０、４０代の女性の方の来店が増えてきています。
■担当コーチプロフィール
宮崎 貢（３５歳）
NEWMEALパーソナルトレーナー
資格：食育インストラクター
■パーソナルフィットネスクラブNEWMEALの特徴！
①筋肉美！、筋トレ最高ですよ〜みたいな暑苦しい対応はしていません（バルクアップ希望の方ももちろん対応可能です）
②減量、ダイエットに強いパーソナルジム です！世界ブランドのミールリプレイスメント（代替え食）を取り入れ、栄養８割、運動２割のバランスでサポートします！
③ジムの来店時以外もサポートをしています。
２４時間３６５日！いつでも相談受け付けています！！という勢いで生徒さんと向き合っています！※２４時間稼働しているわけではありません笑
④コミュニティーの輪で知り合いや友人ができます！
NEWMEALに通うとコーチだけではなく、他の生徒さんやコーチとも仲良くなる機会があります。
⑤強制的なセールスやお誘いは一切致しません。
『ヘルシーでアクティブなライフスタイル』を提供することを目的にしています。それはクライアントさんの生活に寄り添い、習慣形成のお手伝いをしていくということです。なのでフォローアップを非常に重要視しています。
■初回（１回４５分程度）→２回で3,000円（税込）
＊いきなりの体験は心配…という方は無料カウンセリング(30分程度)もついてきます！
＊本セッションは90分間になります。
＊本セッションの価格は会員レベルによって分けられ最安2,500円（税別）で通って頂くことができます！
■完全予約制
＊お問い合わせから希望の日をお伝えください！
＊電話によるお問い合わせは対応中の場合が多く店舗への電話はお受けできない場合が多いです。
＊駐車場あります（３台先着順）
■担当コーチ ：ミヤザキまで
スクール
【冬のランニング、お休みじゃないよ！】
金沢市 西町三番丁
石川もすっかり冬本番⛄️
外でのランニングはちょっと厳しいけど、体を動かすのを諦めるのはもったいない！
そこで、ランニングコミュニティのポタランでは、毎週木曜20:00から、パーソナルジムの一室を解放してみんなで一緒にトレーニングすることにしたよ！
なぜパーソナルジムでトレーニング？
初心者さん大歓迎！ 運動が苦手な人も、みんなで楽しく体を動かせるメニューを準備してるよ、器具もあるのでいろんなバリエーションを楽しめる
運動後にはプロテインも用意 きちんと体をケアして、次の日に備えよう！
駐車場も近くにあるから安心 自宅からランニングしてくるのもOK！
参加方法
運動に興味がある人なら、誰でも参加OK！
問い合わせからお気軽に質問してね。
参加費、内容
1,000円
約1時間の運動とリカバリープロテインの提供、希望があれば体組成計でボディチェックも可能
場所
パーソナルフィットネスクラブ New☆Meal
https://maps.app.goo.gl/MbWgYGRHnWb3ERno9?g_st=com.google.maps.preview.copy
HP: https://newmeal.jpn.com/
⚠️夜の活動なので、未成年の方は保護者の方と一緒にお越しください。
参加者募集！
最近運動不足を感じてる人、新しいことを始めたい人、みんなで楽しく体を動かしたい人！
ぜひ一緒にトレーニングしませんか？
人数に限りがあるため、お早めにお問い合わせください！
メンバー
ラン活動コミュニティの冬活動について
金沢市 西町三番丁
石川も本格的に冬の季節に突入したようでもうすぐきっと雪が降ってくる予定です。
ランニングコミュニティは外での活動が難しい季節になります。
差し当たり、コミュ主が経営に携わっているパーソナルジムの一室を開放してトレーニング活動をしていきます(予定:毎週木曜 20:00〜)
内容としましては初心者の人も参加しやすいメニュー構成にして、運動初心者、体を動かすことが苦手の人も取り組みやすいようにしていきます。
参加はどなたでも参加可能です。
(最低限コミュニティに参加することに対してのリテラシーのある方に限る)
運動後にはリカバリープロテインも提供します
駐車場は近隣のパーキング、芸術村に停めて走ってくるのもOKです
詳細についてはお問い合わせいただいた内容に合わせてお伝えしています。
※こちらのコミュニティ活動は問い合わせの多い内容となっておりますのでタイミングによってはお断りする場合とありますのでお早めにご連絡いただけると助かります。
夜の活動となるため未成年の方は保護者同伴での参加をお願いします
スクール
☆2025年に向けてダイエットをスタートする方必見☆
金沢市 西町三番丁
今年は外に出れなかったから体型なんて気にしてなかったけど、あれ？なんだか体が変わったかも…
あれ？…
あれれ？
💦
…‥
こんにちは😊
ウェルネスコーチのミッケです。
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金沢市近江町市場近くでパーソナルジムをしています。
女性も男性も20代から50代まで幅広く様々な方が通っています。
最近は30～40代の女性の方が多く来店しています
筋トレ未経験の方
ダイエット仲間を探してる方
大歓迎です！
トレーニングは個人のレベルに合わせた「パーソナライズメニュー」です💪理想の体を作るための最重要ポイントです！
身体作りをするポイントとして、運動だけ頑張っても実際に痩せることには時間がかかります、ただし３日で１０キロ落ちる！というような魔法のダイエットもありません
大切なポイントは適度な運動と食事です。
朝はランニング、夜は筋トレ、一日３食食べ放題の間食付き、痩せたいのか太りたいのかわからなくなりますね（笑）
適度な運動は定期的な筋トレと習慣的な有酸素です、日々の積み重ねが良質な筋肉を作っていきます。
newmealではその人に合ったメニューを組ませていただき、時には「きついー」と言いながらも楽しく頑張ってもらっています🤭もちろん、週一回のジムに行けばＯＫ！ということもないので家でできる有酸素トレーニングも紹介しています、これがパーソナライズトレーニングです。
食事面では一日のＰＦＣバランスやカロリーコントロールなど食事カウンセリングやLINEでのサポートもしています。
今年こそは痩せたい！と頑張ってる方
ぜひ一度体験に来てみてくださいね😊
パーソナルトレーニング以外にもワークアウトイベントやオンラインでのフィットネスもやっていて友達作りの場にもなります👍
仲間と楽しくトレーニングして
理想の体を目指しましょう✨
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【お問合せ詳細はこちら】
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体験レッスンは3,300円です！しかも2回の体験ができます
1回目はカウンセリングをメインとした1時間、2回目は実際にパーソナルトレーニングを体験できます。
現在、オンラインでのカウンセリングも実施しています。
※カウンセリングのみは無料です、一度ご相談ください。
参考ホームページ
https://newmeal.jpn.com/
紹介者、又は担当希望コーチに『宮崎コーチ』とご記入いただけると、予約がスムーズです👏
☀一緒に楽しみながら☀
☀なりたいカラダを目指して行きましょう☀
地元のお店
💡初心者向きパーソナルジム 💡初回体験２回で3,300円（税別）
金沢市 武蔵町
■担当コーチプロフィール
宮崎 貢（３５歳）
NEWMEALパーソナルトレーナー
資格：食育インストラクター
間違ったダイエットや過度なトレーニングをしないでほしいです！
痩せるために頑張る！のではなく、普通に生活しているだけでスタイルをキープできるヘルシーアクティブライフスタイルを是非体験してください！
運動が苦手な方でも安心してご連絡ください！
☆１回目の来店時にはカウンセリングをメインとしたボディメイクのご相談についてお話させていただきます（所要時間30分～90分）
☆２回目は実際のパーソナルセッションと同じく９０分のフルセッションを体験できます。
☆体験レッスン期間中はLINE、電話などでいつでも相談対応いたします。
⚠️わたくしが直接担当するのはこの投稿からのみになります。
＊他契約コーチも投稿しております。
■パーソナルフィットネスクラブNEWMEALの特徴！
①スミスマシンなどで運動バリバリ、筋肉ムキムキ、大会出ましょう！など、筋トレ最高ですよ〜みたいな暑苦しい感じの対応はしません！笑（ムキムキ希望の方ももちろん対応可能です）
②減量（ダイエット）に強いパーソナルジム です！世界ブランドのミールリプレイスメントプロテインを取り入れ、栄養８割、運動２割のバランスでサポートします！
③ジムに来てる時以外でもサポートします！２４時間365日！いつでも相談してきて！という勢いでクライアントと向き合っていきます！（２４時間稼働しているわけではありません笑）
④自然に知り合いや友人ができます！NEWMEALはアットホームな環境だからこそ
担当以外のコーチ・お客様ともなぜか自然と仲良くなります！
⑤強制的なセールスやお誘いは一切致しません。正直そのあと面倒なんです。
私たちは『ヘルシーでアクティブなライフスタイル』をクライアントさんに提供することを目的にしています。つまりそれはクライアントさんの生活に寄り添い、習慣形成のお手伝いをしていくということです。だからフォローアップを非常に重要視しています。このフォローアップは全て無料で行うため、真剣ではないお客様とお付き合いさせて頂くことは遠慮させて頂いております。
■店舗概要
２００９年に開業。これまで5t（5000kg）以上の減量実績！専門の資格を持ったコーチも在籍し、プロフェッショナルなコーチングを受けることができる。
■2回で3,300円（税込）の体験メニュー
＊2回終了後は一般4,180円 会員3,300円で通うことができます！
＊さらにお得に通える回数券もあります！
①カウンセリング
まずは生活習慣から、現在の状況に至った経緯をリサーチします！体組成計では、体の細部の情報まで分かり、その結果を元に実際にどうなりたいのかという具体的な目標設定を一緒に行います。
②パーソナルトレーニング
目標に合わせて鍛えるべき部位を専用にカスタマイズ致します。重さなどもコーチがしっかり把握してくれるので筋トレに不安がある方も安心です！
③プロテインシェイク（栄養食）
運動後は筋肉を修復するためのリカバリープロテインです！６大栄養素をしっかり摂ることで、運動効果を高めることができます！
④フォローアップ
次回の来店時までの食事のアドバイスや自宅運動のアドバイスなどを致します。質問もし放題！
安心して翌日から取り組むことができます！
■完全予約制
＊メッセージにて希望の日をお伝えください！
■キャンペーン
＊ジモティからご予約頂いた方限定！
簡単に自宅で栄養管理ができるプロテインの1000円クーポンをプレゼント！
今月末まで！
安心してご来店ください！
店舗住所：石川県金沢市西町３番丁１５番地
■担当 ：宮崎
こちらからもご連絡いただけます
https://page.line.me/dto9478o
メンバー
金沢再発見-観光ランニング-
金沢市 橋場町
自粛解禁に合わせて活動を始めたランニングコミュニティの参加者が20人超えました！30人まであと少し！
運動不足解消をきっかけにスタートし、地元の人も楽しめる観光案内をしながら活動してきてやわら2年が経とうとしています🏃
参加者は多くなりましたが実際に集まれるのは2〜3人とまだまだこれからの小規模コミュニティです。
大勢でワイワイもいいけれどある程度の人数で気兼ねなく体を動かしたい、
仕事帰りの空いた時間を少し使いたい、
運動不足を解消したい、
ちょっと暇を持て余してる…
などなどこの投稿を見て体を動かしてもいいなぁと思った方は一度お問合せください☻
オープンチャットも開設していて
『ポタランで金沢観光』で活動中です〜
大人のコミュニティなので理解のある方からのお問合せお待ちしております♪
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