ミッケ!さんのプロフィール
- ニックネーム ：
- ミッケ!
- 認証 ：
- 身分証1点 電話番号
- 評価 ：
-
14
0
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- 性別 ：
- 男性
- 登録日時 ：
- 2017/10/07
- 居住区 ：
- 石川県金沢市
- 職業 ：
- 自営業
投稿一覧
メンバー
【ポタラン金沢活動中】5/2は金沢駅周辺を酔いどれラン
金沢市 橋場町
毎週木曜に開催しているポタラン！
今回は金沢駅周辺の飲み屋街を巡る酔いどれランに行ってきました🍻※飲酒はしていません
ゴールデンウィークも重なりどこもかしこも人がいっぱいでまるでお祭り騒ぎの金沢駅周辺、走っているのが勿体無いくらいの賑やかしい雰囲気でした🤩
20:00から集まり1時間半で7キロほどのゆるランで適度に体を動かせたので良い運動になりました💪
梅雨手前、天候は安定しているので来週も再来週も開催していきます😄
メンバー
ポタラン活動【4月】さくら咲くお花見ラン
金沢市 橋場町
桜の開花とともに気温も上がり、走りやすい気候になった4月🌸それまでは冬の期間はどうしても寒さに負けてしまい集まることができていませんでした🥶
冬が明けると春の陽気に誘われ参加メンバーも増え、まるで遠足のように賑わいながらお花見ランを楽しみました✨
お花見ではやはり兼六園周辺が見応えがあり、金沢城、兼六園、金沢神社、尾山神社、大手堀と桜スポットをいくつも巡りました🌸🌸
桜が散った後は本来のポタラン活動となり金沢市内を観光しながら走り回りました🏃♀️🏃🏃♂️
普段、車で通る道も走ったり、歩いて通ると見える景色がかわるのでとても新鮮です⤴️
夏の手前に大会に出場する予定もあり、少し強度の高いランをしたり、日頃の息抜きにウォーキングランをしたりと夜の時間を楽しみました〜
5月も変更がなければ毎週木曜の夜に開催をしていきます。
参加制限は未成年でなければどなたでも参加可能です！
地元のお店
【ジモティからのお問い合わせ】でお得にボディメイク！
金沢市 西町三番丁
【自己紹介】
はじめまして。New☆Mealパーソナルトレーナー宮崎です。
私自身、石川県金沢市でパーソナルトレーナーをしています。 お客様のダイエットを成功させ、 多くの方の人生を豊かなものになるようサポートができていると思っています。
カウンセリングを受けていただき「通いたい！」と思っていただき、そこから楽しく通ってもらえて感謝の気持ちでいっぱいです。 そこで夏に向けてウェルカムキャンペーンを開催します。
「身体を変えたいけど、パーソナルジムは敷居が高くて通えない」 そう感じていた方に、ぜひ一度体験していただきたいです。
結果だけではなく、通いやすさにも最大限こだわります。
★ジモティからのお問い合わせキャンペーン★
①体験レッスン2回3,300円※1
(トレーニング/カウンセリング/栄養食/フォローアップ)
1セッション60分でカウンセリングからトレーニングまでを一通り体験することができます。
②2,000円引きクーポンのプレゼント(1,000円×2枚)※2
トレーニングは希望せず、カウンセリングのみも対応可能です。※3
【お問い合わせはメッセージへ】
まずは、2回の体験レッスンを受けていただき、ご自身の希望に沿うか、本当にここなら理想を叶えることができるかそれをご確認ください。
完全予約制のためご予約の取得が必要になります。
ご連絡お待ちしております。
【店舗情報】
パーソナルフィットネスクラブNew☆Meal
WEBページはこちら↓
https://newmeal.jpn.com
＊WEBページから予約される場合はジモティで見たことを伝えてください！
■店舗概要
２００９年に開業。これまで5t（5000kg）以上の減量実績！専門の資格を持ったコーチも在籍し、プロフェッショナルなコーチングを受けることができる。
他、店舗の詳細についてはGoogleマップより『パーソナルトレーニング』と検索いただくと上位に当店が表示されるのでそちらからご確認ください。
※1 価格は税込価格となります、価格設定はVIP会員様と同じ金額で2回の体験することができるので大変お安くなっております。
※2 クーポンの対象は店舗で提供している製品が対象となります。
※3 カウンセリングのみの場合には一度ご相談ください。
メンバー
金沢再発見-観光ランニング-
金沢市 橋場町
自粛解禁に合わせて活動を始めたランニングコミュニティの参加者が20人超えました！30人まであと少し！
運動不足解消をきっかけにスタートし、地元の人も楽しめる観光案内をしながら活動してきてやわら2年が経とうとしています🏃
参加者は多くなりましたが実際に集まれるのは2〜3人とまだまだこれからの小規模コミュニティです。
大勢でワイワイもいいけれどある程度の人数で気兼ねなく体を動かしたい、
仕事帰りの空いた時間を少し使いたい、
運動不足を解消したい、
ちょっと暇を持て余してる…
などなどこの投稿を見て体を動かしてもいいなぁと思った方は一度お問合せください☻
オープンチャットも開設していて
『ポタランで金沢観光』で活動中です〜
大人のコミュニティなので理解のある方からのお問合せお待ちしております♪
メンバー
金沢観光ポタランやってます🏃♀️
金沢市 武蔵町
ラン＆ウォーキングと金沢観光を合わせたコミュニティです。
日頃の運動不足解消以外に地元再発見や他県から来た方の金沢散策に活用してもらっています。
コミュニティ活動日程
毎週木曜 19:30〜
参加費 無料
オープンチャット🔍 ポタランで金沢観光
※夜間の活動になるため未成年の方の参加はご遠慮いただいております。
地元のお店
💡初心者向きパーソナルジム 💡初回体験２回で3,300円（税別）
金沢市 武蔵町
■担当コーチプロフィール
宮崎 貢（３５歳）
NEWMEALパーソナルトレーナー
資格：食育インストラクター
間違ったダイエットや過度なトレーニングをしないでほしいです！
痩せるために頑張る！のではなく、普通に生活しているだけでスタイルをキープできるヘルシーアクティブライフスタイルを是非体験してください！
運動が苦手な方でも安心してご連絡ください！
☆１回目の来店時にはカウンセリングをメインとしたボディメイクのご相談についてお話させていただきます（所要時間30分～90分）
☆２回目は実際のパーソナルセッションと同じく９０分のフルセッションを体験できます。
☆体験レッスン期間中はLINE、電話などでいつでも相談対応いたします。
⚠️わたくしが直接担当するのはこの投稿からのみになります。
＊他契約コーチも投稿しております。
■パーソナルフィットネスクラブNEWMEALの特徴！
①スミスマシンなどで運動バリバリ、筋肉ムキムキ、大会出ましょう！など、筋トレ最高ですよ〜みたいな暑苦しい感じの対応はしません！笑（ムキムキ希望の方ももちろん対応可能です）
②減量（ダイエット）に強いパーソナルジム です！世界ブランドのミールリプレイスメントプロテインを取り入れ、栄養８割、運動２割のバランスでサポートします！
③ジムに来てる時以外でもサポートします！２４時間365日！いつでも相談してきて！という勢いでクライアントと向き合っていきます！（２４時間稼働しているわけではありません笑）
④自然に知り合いや友人ができます！NEWMEALはアットホームな環境だからこそ
担当以外のコーチ・お客様ともなぜか自然と仲良くなります！
⑤強制的なセールスやお誘いは一切致しません。正直そのあと面倒なんです。
私たちは『ヘルシーでアクティブなライフスタイル』をクライアントさんに提供することを目的にしています。つまりそれはクライアントさんの生活に寄り添い、習慣形成のお手伝いをしていくということです。だからフォローアップを非常に重要視しています。このフォローアップは全て無料で行うため、真剣ではないお客様とお付き合いさせて頂くことは遠慮させて頂いております。
■店舗概要
２００９年に開業。これまで5t（5000kg）以上の減量実績！専門の資格を持ったコーチも在籍し、プロフェッショナルなコーチングを受けることができる。
■2回で3,300円（税込）の体験メニュー
＊2回終了後は一般4,180円 会員3,300円で通うことができます！
＊さらにお得に通える回数券もあります！
①カウンセリング
まずは生活習慣から、現在の状況に至った経緯をリサーチします！体組成計では、体の細部の情報まで分かり、その結果を元に実際にどうなりたいのかという具体的な目標設定を一緒に行います。
②パーソナルトレーニング
目標に合わせて鍛えるべき部位を専用にカスタマイズ致します。重さなどもコーチがしっかり把握してくれるので筋トレに不安がある方も安心です！
③プロテインシェイク（栄養食）
運動後は筋肉を修復するためのリカバリープロテインです！６大栄養素をしっかり摂ることで、運動効果を高めることができます！
④フォローアップ
次回の来店時までの食事のアドバイスや自宅運動のアドバイスなどを致します。質問もし放題！
安心して翌日から取り組むことができます！
■完全予約制
＊メッセージにて希望の日をお伝えください！
■キャンペーン
＊ジモティからご予約頂いた方限定！
簡単に自宅で栄養管理ができるプロテインの1000円クーポンをプレゼント！
今月末まで！
安心してご来店ください！
店舗住所：石川県金沢市西町３番丁１５番地
■担当 ：宮崎
こちらからもご連絡いただけます
https://page.line.me/dto9478o
メンバー
🌸息抜きウォーキング🌸
金沢市 木ノ新保町
仕事終わりの息抜きにちょっと外を歩きませんか？
仕事と家の往復で気が付けば携帯に話しかけていませんか？
ちょっと忙しい日々の中で息抜き代わりに雑談交えてお話ししましょう～
平日20:00～のみの募集です。
歩かんくていいけど話したい、会わんくていいけどチャットしたい、というのもオーケーです！
※遅い時間帯になるので未成年の方の応募は遠慮しています。
メンバー
携帯片手に世界(金沢)を切り取る
金沢市 大和町
四季を楽しめる金沢で毎シーズンを写真に収めるのを趣味にしています。
添付されている写真は夕立上がりの金石通りです、本来であれば夕日に赤く染まっているはずでしたが何かのタイミングで写真のようになりました。
※1枚目加工あり 2枚目原本
もちろん、携帯での撮影です。
こんな風に身の回りの景色をいろんなタイミングや角度で残していきたいと思い、同じように撮影が好きな方と繋がりたいです。
メンバー
平日にジョギング、もしくはウォーキング
金沢市 橋場町
橋場町あたりに集まり、金沢市内を走ったり、歩いたりしてます。
大体２～４人くらいで活動してます
参加したい方はお問い合わせください
時間は２０時から１時間ほどの予定です
観光も兼ねてなので緩めに走っています
スクール
パーソナルトレーニング生徒募集
金沢市
こんにちは、石川県金沢市でパーソナルトレーナーをしています宮崎です。
【募集対象】
健康やフィットネスへの関心が高い
└健康的な生活を送りたいと考えている人や、ダイエットや筋トレなどに興味を持っている
個別のトレーニング指導を受けたい
└一般的なジムでは自己流でうまくいかない、個別での指導を受けたいと考えている
集中してトレーニングしたい
└プライベートレッスンなので、他の人がいない静かな空間でトレーニングを行うことができます。
トレーニングの効果を求める人
└パーソナルジムでは、専属のトレーナーが個別にトレーニングプログラムを組み、正しいフォームや呼吸法を指導するため、トレーニングの高い効果を期待できます。
etc
【パーソナルについて】
パーソナルトレーニングでは、個人に合わせたトレーニングや食事指導を提供しています。
一般的なフィットネスクラブとは異なり、トレーナーが常につきっきりでサポートをしてくれるため、効率的に健康的な体づくりができます。
また、パーソナルトレーニングでは、トレーナーが個人の身体能力や目標に合わせたトレーニングプログラムを作成しています。そのため、無駄なトレーニングをすることがなく、効果的なトレーニングで結果を出すことができます。
さらに、食事指導も行っており、トレーナーが個人の体質やライフスタイルに合わせた食事アドバイスを提供するため、栄養バランスのとれた食事を摂ることができます。
最後に、健康的な体づくりを目指す方や、効率的なトレーニングをしたい方におすすめです。
【パーソナルトレーニング詳細(一部)】
・体組成計での測定
・カウンセリング
・パーソナルトレーニング(60分)
・リカバリータイム(ティー＆プロテイン提供)
・アフターケア(DM*希望者のみ
【通常パーソナルトレーニング費用】
1セッション 〜3,800円(税別)
セッション時間：８０分
【完全予約制】
＊お問い合わせから希望の日をお伝えください！
＊対応中のことも多く、店舗への電話はお受けできない場合が多いです。
＊駐車場あります（３台先着順）
【キャンペーン】
体験セッション価格(初回来店)
3,000円(税別)(2回)
【店舗概要】
パーソナルフィットネスクラブNew☆Meal
２００９年に開業。これまで4t（4000kg）以上の減量実績！専門の資格を持ったコーチも在籍し、プロフェッショナルなコーチングを受けることができる。
〒920-0913 石川県金沢市西町３番丁１５
https://goo.gl/maps/NLL5XbBaWNMXqHeu8
【お願い】
・来店時には動きやすい服装でお越しください
・車で来られる際には事前にお知らせください、専用パーキングをご案内します。
・セッションは完全予約制、プライベートトレーニングです
・冷やかしの問い合わせはお控えください
【お問い合わせ】
担当：宮崎宛にご連絡ください
※予約状況により対応時間の調整が必要になりますので事前のお問い合わせをお願いします。
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また機会かあればよろしくお願いします✨