chernanakaさんのプロフィール
- ニックネーム ：
- chernanaka
- 認証 ：
- 身分証1点 電話番号
- 評価 ：
-
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- 性別 ：
- 女性
- 登録日時 ：
- 2017/04/18
- 居住区 ：
- 愛知県名古屋市
- 職業 ：
- 会社員
投稿一覧
メンバー
第２回健康朝活会
名古屋市 北区 名城
《第２回健康朝活会》
日時 2019年11月30日 AM8:00〜9:00
場所 名城公園
参加費 500円
パーソナルジムJERYCLE FITNESSを
経営するトレーナーYURIEと
健康、そしてエコなPALEO LIFEを送るNANAが
「いつまでも元気で健康な人を増やす」
ために共同で立ち上げた健康コミュニティです！
主なイベント内容は
パーソナルトレーナーYURIEが教える
【健康ストレッチ】した後
健康PALEO LIFE実践し5キロ落とした
NANA筆頭に行う【健康朝ラン】の2つを組み合わせた
トータル１時間の健康朝活です。
★スケジュール
7:50 集合 参加費500円徴収
8:00 ストレッチ
8:20 ランニング1～2キロ
8:40 おいしいコーヒー＆NANA特製のダイエットスイーツを食べてクールダウン
9:00 解散
★持ち物
運動できる服装
飲み物
※公園のロッカーを使用できます
ヨガより簡単で、自宅でもできるストレッチと
ウォーキングを交えたランニングなので
日頃から運動していない初心者の方も
気軽にご参加いただけます！
仕事ばかりで運動したくてもできない・・・
最近体がだるい・・・
年齢とともに痩せにくくなってきた・・・
運動したいけど一人じゃ続かない・・・
などなど誰しもが抱える悩みを
解決します！
一緒に元気で健康な若々しい体を手に入れましょう♡
メンバー
【ジェリパレ】健康朝活@鶴舞公園
名古屋市 昭和区 鶴舞町
日時 2019年11月4日 AM8:00〜9:00
場所 鶴舞公園
ジェリパレとは？
パーソナルジムJERYCLE FITNESSを
経営するトレーナーYURIEと
健康、そしてエコなPALEO LIFEを送るNANAが
「いつまでも元気で健康な人を増やす」
ために共同で立ち上げた健康コミュニティです。
記念すべき第一回のイベント内容は
パーソナルトレーナーYURIEが教える
【美脚ストレッチ】
健康PALEO LIFE実践し5キロ落とした
NANAが教える【健康朝ラン習慣を身につけるコツ】
ストレッチ、ランニング合わせて
約１時間ほどの朝活です。
★スケジュール
7:50 集合 参加費500円徴収
8:00 美脚ストレッチ
8:20 ランニング2キロ
8:40 自由時間、交流時間
9:00 解散
★持ち物
運動できる服装
飲み物
※荷物はご自身で管理ください
メンバー
朝活第3回
名古屋市 東区 久屋町
第2回テーマ
「健康」
2019年10月27日 8:00〜開催予定
場所:栄
参加費:500円
ほんの少しでも健康に興味がある方
今よりも健康的な身体を手に入れて
仕事を頑張りたい方、などなど
気軽にお集まりください！
一緒に健康意識を高め合える
仲間ができたら嬉しいです☺️🤙🏽
もちろん
趣味、仕事についても
自由に話しながら
交流する時間もあります😊
わたし自身
健康を意識するようになったのもつい最近です！
カナダ帰りのぽっちゃりさんから
なんとかベスト体重に戻しました！
無理なダイエットではなく
体が健康になれば
勝手に痩せていくんだと
身をもって実感しました😳
ご参加希望の方はメッセージください
よろしくお願いします！
※ネットワークビジネス等の
勧誘目的の方はお控えください
メンバー
第2回朝活
名古屋市 東区 久屋町
第2回テーマ
「健康」
2019年10月19日 8:00〜開催予定
場所:栄
参加費:500円
ほんの少しでも健康に興味がある方
今よりも健康的な身体を手に入れて
仕事を頑張りたい方、などなど
気軽にお集まりください！
一緒に健康意識を高め合える
仲間ができたら嬉しいです☺️🤙🏽
もちろん
趣味、仕事についても
自由に話しながら
交流する時間もあります😊
わたし自身
健康を意識するようになったのもつい最近です！
カナダ帰りのぽっちゃりさんから
なんとかベスト体重に戻しました！
無理なダイエットではなく
体が健康になれば
勝手に痩せていくんだと
身をもって実感しました😳
ご参加希望の方はメッセージください
よろしくお願いします！
※ネットワークビジネス等の
勧誘目的の方はお控えください
メンバー
朝活
名古屋市 東区 丸の内
第1回テーマ
「アウトプット」
2019年9月10日 7:30〜開催予定
場所はQ.O.L coffeeです
自分のやりたいことや目標について
最近読んだ本について
趣味について
仕事について
などなど、アウトプットする
内容は自由です😊
ゴルフ、バスケ、スノーボード
旅行が大好き
ベンチャー企業で働くなな29歳と
ゴルフ、野球好き、
バリバリの体育会系営業マンの
こーだい24歳
の2人が主催する朝活コミュニティーです！
私たちの目標は起業すること。
色んな人との出会いが
人生を豊かにしてくれると思ってます！
同じく起業を目指す方や
友達を増やしたい方
ぜひ参加してください😊
一緒に朝活しましょう！
※ネットワークビジネス等の
勧誘目的の方はお控えください
メンバー
12/26 15:00〜18:00 守山スポーツセンター
名古屋市 千種区
バスケしませんか！🏀
男女問いません！
興味のある方メッセージください😆🏀
よろしくお願いします！
イベント
オーストラリア好き集まれ🇦🇺🐨
6/27
名古屋市 千種区
オーストラリアのPerthからGold coastまで
総距離9000キロ！！！
🚗ロードトリップ🚗達成し帰国しました！
オーストラリア熱が冷めないうちに、
たくさんの方と交流したいと思い、
イベントを企画しました😎
オーストラリア在住の姉夫婦と共に
現地在住人にしか知らない
オーストラリアならではの魅力や
ローカルのオススメのお店など
たくさん共有できたら幸いです！
オーストラリアが好きな方
自然が大好きな方
オーストラリア旅行や、留学を控えている方
是非是非ご参加くださいね
ご連絡お待ちしております☺️💓
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