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スクール

出張トレーニング

十日町市本町

出張キックボクシングトレーニング！会社のイベントや学校行事でキックボクシングを体験してみませんか？オフィスや学校がフィットネスクラブに！会社・学校・貸しジム・公共スペースなど希望の場所に出張・訪問させて頂きトレーニングいたします。結婚式等のイベントでの出張タイキックも可能です！(^_^) ＜出張エリア＞十日町市内、魚沼市、南魚沼市、湯沢町、津南町、小千谷市＜対象＞各種イベント、学校行事、会社のレクリエーション、結婚式の余興などに https://arungym.com/class/syuccho

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スクール

【キックボクシングアルンジム十日町】初心者歓迎、キッズ・レディースクラス有り、キックボクササイズでストレス解消ダイエット！

十日町市

キックボクシングアルンジム https://arungym.com/（アルンジム公式ホームページ）十日町市キックボクシングアルンジム。格闘技・フィットネス・スポーツジム。格闘技初心者や女性の方、魚沼市や津南町の方も楽しく練習に参加しています！ SAQインストラクターの指導により、キッズの運動能力をアップします！【選手クラス】試合に出る事を目的としたクラスです。最初は一般クラスから始めます。【一般クラス】キックボクシングの技術を習得します。痛くない軽いスパーリングなども行います。【レディースクラス】中学生以上の女性対象。エクササイズ・体幹トレーニングなど。ミットやサンドバッグにキックを打込み、ストレス解消・脂肪燃焼！【キッズクラス】小学生3年生以上中学生未満対象。【親子キッククラス】 4歳以上から小学生6年生以下の親子2人での参加となります。子供が居ても大丈夫。一緒に参加できます。【ビジネスマンクラス】運動不足のお父さん対象です。ミット打ちや筋力トレーニングを行います。見学、体験も可能ですのでお気軽にご連絡ください(^_^) https://arungym.com/（アルンジム公式ホームページ）

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スクール

パーソナルトレーニング十日町　ボディメイク・ダイエット

十日町市本町

キックボクシング・SAQトレーニング・ボディメイク・シェイプアップ・筋力アップ・ストレッチなど、マンツーマンの指導から2〜3人への指導など集中してトレーニングを行うことができます。個々に合ったトレーニングをしっかり確認しながら細かくサポートします。出張パーソナルトレーニングなども可能（出張の場合できる種目は限られます）午前9:00〜12:00、13:00〜17:00の間の60分間 ※月曜日と火曜日、木曜日の午後、土曜日の午前のみ（水曜日・木曜午前・金曜・日曜は休み） 60分間 4000円（人数により割引） https://arungym.com/class/personal

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スクール

ルーシーダットン(タイ式ヨガ)とキックボクシング教室開催

十日町市本町

ツキイチ教室は、日本ルーシーダットン普及協会認定インストラクターの関口先生を招き、「ルーシーダットン(タイ式ヨガ)とキックボクシング教室」を開催(^_^) 前半キックボクシング45分、後半ルーシーダットン(タイ式ヨガ)45分、合計約90分間の教室です(^_^) 「ルーシーダットン(タイ式ヨガ)でリラクゼーションと身体の歪み改善ポーズを体感しよう」ルーシーダットンはタイの国に伝わる健康体操です。独自の呼吸法で代謝upが早く、リラックス効果が高いと言われています。簡単なポーズなので、身体が硬い方や体力に自信がない方でも大丈夫です！しっかりとリンパも流すので１回でも、身体がスッキりとします！是非、体験してみてください。＊＊＊＊＊詳細はこちらです＊＊＊＊＊日時　　平成29年9月27日(木) 19:30〜21:00 定員　　20名場所　　キックボクシングアルンジム持ち物　着替え、飲み物、運動できる服装、バスタオル、軍手費用　　一般 2000円、アルンジム会員1000円マップ　 https://goo.gl/oqw8cM 詳しくはこちら（このページから申し込みも可能） https://arungym.com/archives/946 通常の見学、体験も可能ですのでお気軽にご連絡ください https://arungym.com/（アルンジム公式ホームページ）

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スクール

セルフ骨盤調整とキックボクシング教室開催

十日町市本町

自分でできる骨盤調整とキックボクシング教室を開催します。スマイルアップ代表の中山修志さんを招き、キックボクシングのあとに「自分でできる骨盤調整教室」を行っていただきます。骨盤を正しく調整するセルフケアで、心もカラダも健やかにリセットしていきましょう。ぜひ一度ご体感下さい。前半キックボクシング45分、後半セルフ骨盤調整45分、合計約90分間の教室です。＊＊＊＊＊詳細はこちらです＊＊＊＊＊日時　　平成29年8月3日(木) 10:00〜11:30 定員　　12名場所　　キックボクシングアルンジム持ち物　着替え、飲み物、運動できる服装、バスタオル、軍手費用　　一般 2500円、アルンジム会員1000円マップ　https://goo.gl/oqw8cM ※ 出産後3ヶ月から参加できます詳しくはこちら（このページから申し込みも可能） https://arungym.com/archives/826 通常の見学、体験も可能ですのでお気軽にご連絡ください https://arungym.com/（アルンジム公式ホームページ）

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